Jak używać oliwy z oliwek do urody

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Lifehacker podpowie Ci, jak znacznie poprawić stan skóry, włosów i paznokci za pomocą oliwy z oliwek nasyconej użytecznymi substancjami.

Oliwa z oliwek jest jednym z rekordowych produktów pod względem zawartości witaminy E (na 100 gramów oliwy znajduje się aż 14 miligramów witaminy E). Ponadto jest bogaty w inne witaminy, a także minerały i nienasycone kwasy tłuszczowe. Wszystko to sprawia, że jest przydatny nie tylko dla zdrowia, ale także dla urody. Oto kilka wskazówek, jak zamienić oliwę z oliwek w skuteczny produkt kosmetyczny.

Do nawilżania twarzy

Ze względu na wysoką zawartość witaminy E oliwa z oliwek ma doskonałe działanie nawilżające. Wystarczy jedna łyżka oleju, żeby to poczuć.

Wmasuj w wilgotną skórę twarzy i pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz letnią wodą. Jeśli skóra jest sucha, olejek można pozostawić na noc i zmyć rano.

Dla zdrowia skóry

Witamina E jest również składnikiem odżywczym. Z jego pomocą oliwa z oliwek poprawia kondycję, łagodzi stany zapalne i pomaga uporać się z trądzikiem. Możesz wypróbować dwie maseczki na jego bazie.

1. Maska z jogurtem i miodem

Wymieszaj dwie łyżeczki oliwy z oliwek z ¼ szklanki miodu i ⅓ szklanki jogurtu naturalnego. Nałóż miksturę na twarz, pozostaw na 20 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.

Oliwa z oliwek ochroni i odżywi skórę, miód ją nawilży, a jogurt delikatnie usunie martwe komórki.

2. Maskę z żółtkiem i sokiem z cytryny

Połącz łyżkę oliwy z oliwek, żółtko i łyżeczkę soku z cytryny. Maseczkę nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy, przytrzymać przez 5-10 minut i spłukać ciepłą, a następnie zimną wodą (zawęzi pory).

W tym przypadku żółtko zadziała jak nawilżacz, a sok z cytryny wybieli i ujednolici cerę.

Obie maseczki są najlepsze dla skóry suchej lub normalnej.

Aby zwalczyć zmiany związane z wiekiem

Między innymi oliwa z oliwek ma działanie. Aby nadać twarzy świeży wygląd, wypróbuj oparty na nim peeling.

Do wykonania peelingu potrzebne będą:

• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 1 łyżka soku z cytryny
• szczypta soli morskiej.

Najpierw masuj twarz odrobiną oleju. Następnie wymieszaj pozostały olejek z resztą składników i wmasuj w skórę. Zwróć szczególną uwagę na suche, szorstkie i łuszczące się obszary twarzy.

Sól delikatnie usunie niedoskonałości, olejek nawilży, odżywi i ujędrni skórę, a sok z cytryny ją odświeży.

Do skóry wokół oczu

Oliwa z oliwek może być również stosowana zamiast kremu pod oczy. Nie tylko pielęgnuje skórę, ale także zwalcza drobne zmarszczki. Aby osiągnąć ten efekt, nałóż odrobinę olejku na okolice oczu dwa razy dziennie – rano i przed snem.

Płyn do demakijażu

Oliwa z oliwek może usunąć wszystko, w tym wodoodporne. Wystarczy nałożyć olejek na wacik i delikatnie oczyścić skórę. W razie potrzeby procedurę można powtórzyć kilka razy. Po zakończeniu nie zapomnij umyć twarzy ciepłą wodą.

Dla piękna i zdrowia włosów

Oliwa z oliwek zapobiega wypadaniu włosów oraz sprawia, że stają się miękkie i lśniące. Możesz go po prostu nałożyć na włosy, trzymać przez godzinę, a następnie zmyć szamponem. Lub zrób maskę z innymi składnikami. Na przykład z miodem i żółtkiem.

Połącz pół szklanki masła, dwie łyżki miodu i żółtka i pozostaw tę mieszankę na włosach na 20 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą i użyj szamponu i odżywki. Ta maska nawilży i odżywi Twoje włosy.

Zwalczanie łupieżu

O nawilżających właściwościach oliwy z oliwek wspomniano już powyżej. Może być również stosowany na suchą skórę głowy - jeśli pojawi się swędzenie i łupież.

Wetrzyj olejek bezpośrednio w skórę, zawiń głowę w plastik (przyda się też czepek pod prysznic) i pozostaw na kilka godzin lub na noc. Rób ten okład dwa razy w tygodniu, a wkrótce zapomnisz o łupieżu i swędzeniu.

Dla zdrowia paznokci

Witamina E i wapń wchodzące w skład oliwy z oliwek wzmacniają, odżywiają i łagodzą zażółcenie. Aby osiągnąć wszystkie te efekty, możesz zrobić 10-minutową kąpiel dłoni z olejkiem o temperaturze pokojowej.

Alternatywnie olejek nanieść na paznokcie wacikiem, pozostawić na pół godziny, a następnie spłukać. Obie metody są skuteczne.

Do skóry ciała

Najprostszym sposobem na nawilżenie skóry i uczynienie jej miękką i przyjemną w dotyku jest emulsja z oliwy z oliwek. Nie wymaga skomplikowanego przygotowania: wystarczy nanieść niewielką ilość olejku na mokre ciało po prysznicu lub dodać go do kąpieli. Z zaledwie pięcioma łyżkami oliwy z oliwek nie potrzebujesz już drogich balsamów i kremów.

Powyższe wskazówki sprawdzają się, gdy wybrany jest olej wysokiej jakości. Najlepiej kupować najświeższy produkt tłoczony na zimno – extra virgin. Zawiera największą ilość składników odżywczych.