Spisu treści:
- Oceń swój styl komunikacji
- Nie zgaduj, ale zapytaj
- Jasno określ swoje oczekiwania
- Słuchać
- Stwórz system informacji zwrotnej
- Pamiętaj o współczuciu
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Jeśli wydaje Ci się, że w pracy nikt Cię nie słyszy ani nie rozumie, czas pomyśleć o tym, co i jak mówisz ludziom.
Być może nie podałeś wystarczająco szczegółowych informacji lub Ty i Twoi współpracownicy macie zupełnie inne oczekiwania. Druga strona może mieć inne motywy niż twoja. Albo po prostu masz zły kanał komunikacji. Tak czy inaczej, to jest twój problem, ponieważ nie dostajesz tego, czego chcesz.
Oto kilka oznak, które mogą wymagać zmiany sposobu komunikowania się:
- Pytania lub komentarze są zadawane tylko w ostateczności i unika się reszty czasu.
- Wychodzisz po rozmowie lub spotkaniu i nie pamiętasz punktu widzenia i słów rozmówcy. Słuchałeś nieuważnie.
- Różni ludzie ciągle cię źle rozumieją. Oznacza to, że sedno jest zdecydowanie w tobie: nie możesz poprawnie wyrazić swojej myśli.
Oceń swój styl komunikacji
Czy wyrażasz swoje myśli jasno i dokładnie? Czy podajesz wszystkie fakty? Czy jesteś konsekwentny w komunikacji? Czy wyjaśniasz, czego oczekujesz od innych i czy rozumiesz, czego się od Ciebie oczekuje? Jak zachowujesz się podczas trudnych rozmów, gdy sytuacja emocjonalna się zaostrza lub jeśli chodzi o politykę?
Odpowiadając na te pytania, określisz, co jest dla Ciebie trudne i będziesz mógł popracować nad sobą.
Nie zgaduj, ale zapytaj
Zadawanie pytań zachęca do otwartego dialogu. W przeciwnym razie masz wrażenie, że po prostu narzucasz swoją opinię. Ponadto zadawanie pytań może pomóc w wyjaśnieniu błędnych domysłów i założeń.
Staraj się być świadomym siebie, kiedy wyciągasz pochopne wnioski lub oceniasz drugą osobę. Jeśli nie jesteś pewien, co rozmówca miał na myśli lub nie wiesz, jak postępować, zadaj dodatkowe pytania.
Jasno określ swoje oczekiwania
Jeśli nie uzyskałeś pożądanego rezultatu, pamiętaj, czy wyjaśniłeś dokładnie, czego chcesz. Możliwe, że po prostu zostałeś źle zrozumiany, zwłaszcza jeśli używałeś dużo profesjonalnego żargonu lub niejasnego języka.
Nie próbuj negocjować pocztą. Lepiej omówić wszystko krótko osobiście, aby odpowiedzieć na pojawiające się pytania i wyjaśnić, czego potrzebujesz. Wtedy wyniki będą lepsze.
Słuchać
Słuchanie jest niezbędne do produktywnej komunikacji. Po spotkaniach i konferencjach rób krótkie notatki, zwracając uwagę na to, co powiedzieli inni, jaka jest opinia Twojego rozmówcy. Jeśli nie możesz tego sformułować, wróć do tematu i zadaj dodatkowe pytania, aby uniknąć nieporozumień.
Stwórz system informacji zwrotnej
Komunikacja jest nieco podobna do sztuki performance. W obu przypadkach masz publiczność. A żeby się poprawić, musisz uzyskać od niej informację zwrotną. Dlatego zawsze staraj się zapytać: „Czy coś przegapiłem? Czy wszystko rozumiesz? Potrzebujesz więcej informacji?”
Pamiętaj o współczuciu
Pamiętaj, każdy ma dobre i złe dni. Doskonałość w komunikacji wymaga współczucia i zrozumienia, zwłaszcza podczas trudnych rozmów. Bezpieczeństwo psychiczne to podstawa udanej współpracy – stan, w którym ludzie czują się swobodnie, będąc ze sobą otwarci.
Zalecana:
Depresja poporodowa: co zrobić, jeśli nie możesz cieszyć się macierzyństwem
Depresja poporodowa to zaburzenie psychiczne, które dotyka 10-15% kobiet po porodzie lub ciąży bezdzietnej. To jest choroba. Musi być leczony, a nie ukrywany przed innymi
16 stron, na których możesz znaleźć darmową muzykę do swoich projektów
Te zasoby przydadzą się każdemu, kto szuka darmowej muzyki: vlogerom, podcasterom i tym, którzy pracują w radiu lub telewizji
Dlaczego możesz być szczęśliwszy, jeśli nauczysz się przyznawać do swoich błędów
Ludzie, którzy są gotowi przyznać się do swoich błędów i przemyśleć swoje poglądy, są mniej niespokojni i rzadziej cierpią na depresję. Dowiadujemy się, jak się tego nauczyć
Dlaczego nie możesz dotknąć pasternaku krowiego i co zrobić, jeśli go dotkniesz
Barszcz Sosnowskiego jest bardzo niebezpieczny. Jej sok pozbawia skórę ochrony przed promieniowaniem UV, powoduje poważne oparzenia, ślepotę, a nawet śmierć. Dlatego tak ważna jest znajomość zasad bezpieczeństwa i umiejętność udzielenia pierwszej pomocy w przypadku oparzeń
Co zrobić, jeśli jesteś chory, ale nie możesz pominąć pracy
Wielu w czasie choroby nie zostaje w domu, ale nadal jedzie do pracy, pomimo temperatury i kataru. Ale lekarze odradzają podejmowanie ryzyka