Spisu treści:

Nosiciele bakterii, z którymi stykamy się na co dzień
Nosiciele bakterii, z którymi stykamy się na co dzień
Anonim

Aby utrzymać dobrą higienę, samo mycie rąk nie wystarczy. Niezbędne jest również dbanie o czystość otaczających nas przedmiotów, w których gromadzą się miliony bakterii.

Nosiciele bakterii, z którymi stykamy się na co dzień
Nosiciele bakterii, z którymi stykamy się na co dzień

1. Smartfon

Dziesiątki razy dziennie odbieramy smartfon i nosimy go ze sobą wszędzie. Większość z nas nigdy tak naprawdę nie czyści telefonu, na ile to możliwe – wyciera ekran urządzenia. Jednocześnie na smartfonie osadza się wiele bakterii, przez które mogą się rozprzestrzeniać infekcje, m.in. paciorkowce i gronkowiec złocisty. Aby uniknąć zanieczyszczenia smartfona, zaleca się regularne przecieranie go specjalną ściereczką z mikrofibry lub środkami czyszczącymi.

2. Gąbka do mycia naczyń

To jedna z najbrudniejszych rzeczy w Twoim domu. Wilgotne i ciepłe gąbki z resztkami jedzenia są idealną pożywką dla bakterii, w tym Escherichia coli i Salmonelli. Aby uchronić się przed infekcjami, regularnie wymieniaj gąbki do mycia naczyń i myj je wybielaczem.

3. Ręcznik do naczyń

Po umyciu naczyń wiele osób osusza ręce tym samym ręcznikiem, którym wyciera naczynia. Jednak podobnie jak gąbki są doskonałym siedliskiem dla bakterii. Zdobądź więcej ręczników kuchennych i zmieniaj je co dwa dni.

4. Pościel

Kiedy kładziemy się spać, różne bakterie i małe cząsteczki z naszej skóry są przenoszone na pościel. Kiedy śpimy, pocimy się i ogrzewamy łóżko, a także staje się ono dobrym środowiskiem dla rozprzestrzeniania się bakterii i grzybów. Zaleca się zmianę pościeli przynajmniej raz w tygodniu.

5. Uchwyt na szczoteczki do zębów

Za pomocą szczoteczki do zębów odstawiasz ją na swoje miejsce – na stojaku lub w specjalnym kubku. Te podkładki muszą być regularnie myte, ponieważ zbierają bakterie z łazienki i toalety, a kiedy myjesz zęby, te bakterie wędrują przez szczoteczkę bezpośrednio do ust. Jeśli podstawki nie są myte przynajmniej raz na dwa tygodnie, mogą po prostu spleśniać, ponieważ znajdują się w wilgotnym środowisku.

Zalecana:

Objawy raka piersi, z którymi musisz pilnie udać się do mammologa

Objawy raka piersi, z którymi musisz pilnie udać się do mammologa

Rak piersi jest najczęstszą diagnozą raka u kobiet, ale mogą na niego cierpieć również mężczyźni. Nie daj chorobie szansy i zdusić ją w zarodku

Musisz uruchomić: 22 znaki, z którymi spotykasz się z przestępcą

Musisz uruchomić: 22 znaki, z którymi spotykasz się z przestępcą

Nie wszyscy ludzie są gotowi do budowania normalnych, równych relacji. Im szybciej rozpoznasz nadużycie, tym lepiej dla twojego zdrowia - psychicznego i fizycznego

Dlaczego warto słuchać tych, z którymi się nie zgadzasz

Dlaczego warto słuchać tych, z którymi się nie zgadzasz

Przeciwstawne opinie nie są powodem do robienia sobie wrogów, ale świetną okazją do lepszego zrozumienia innych ludzi. Dlaczego to ważne, wyjaśnia pisarz i dziennikarz Zachary Wood – posługując się przykładami z własnego życia

7 okropnych rzeczy, z którymi zmagały się kobiety w średniowieczu

7 okropnych rzeczy, z którymi zmagały się kobiety w średniowieczu

Opowiemy z czym mierzyły się w życiu kobiety średniowiecza: walki na miecze z innymi damami oraz „postępowa” medycyna z niezwykłym wykorzystaniem pokrzyw

Jak komunikować się z ludźmi, z którymi nie można się porozumieć

Jak komunikować się z ludźmi, z którymi nie można się porozumieć

Czasami chcesz uciec tak szybko, jak to możliwe lub po prostu niegrzecznie przeszkodzić komuś. Lifehacker podpowiada, jak budować komunikację z osobami, które są dla Ciebie nieprzyjemne