Dlaczego CrossFit to więcej niż fitness

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

W tym roku widziałem CrossFit w jego ojczyźnie i otworzył się przede mną z nowych stron. Oto, w jaki sposób dzielę się moimi doświadczeniami i jak intensywny trening funkcjonalny przekształcił się w kulturę, która przekształca i łączy ludzi.

W tym roku spełniło się moje ostatnie marzenie – zobaczyć na żywo finały Reebok CrossFit Games. To zawody, do których wybierani są sportowcy z całego świata, biorący udział jako pierwszy w otwartym turnieju online. Najlepsi jadą na zawody regionalne, a śmietanka do Carson, gdzie pod gorącym kalifornijskim słońcem walczą o miano najbardziej przygotowanej osoby na świecie. Widziałem CrossFit w jego ojczyźnie i otworzył się przede mną z nowych stron.

Przygotowanie na nieznane

Stojąc na ryczących trybunach obserwowałem jednocześnie walki gladiatorów i igrzyska olimpijskie. Różnorodność ćwiczeń i poziom wyszkolenia uczestników jest taki, że nigdy nie można mieć pewności, że ten, który zaczął prowadzić na początku zawodów, dojedzie pierwszy do końca.

Szczególnym momentem są sami kibice: przyjeżdżają z całego świata, aby wspierać swoje drużyny i swoich ulubionych sportowców, wszyscy napompowani, opaleni, w swoich koszulkach z pudełka.

Na terenie wystawy, każdy namiot, potem jakiś pocisk i test: chustka na burpee, plakat do podwójnych skoków, testowanie rowerów, drążki poziome, kółka z klockami, ciężarkami… Spacerując po targach i próbując wszystkiego, wykonałem dobrą robotę. W ciągu trzech dni na igrzyskach poznałem wielu ciekawych ludzi, a nawet stanąłem twarzą w twarz z moim ulubionym sportowcem-biznesmenem Jasonem Khalipą.

Biznes

Ameryka znana jest z tradycji przedsiębiorczości. Jak można się spodziewać, wokół CrossFit pojawiło się wiele dużych i małych firm. Spacerując po targach natknąłem się zarówno na reklamę szkoleń dla właścicieli hali, zachęcającą do podwojenia liczby zwiedzających, jak i specjalne opuszki palców chroniące wewnętrzną stronę kciuka podczas szarpnięcia po 5$ za sztukę.

Po tym, jak zamieściłem filmik z dziewczynami biegającymi w ciężkich kamizelkach, znalazłem w komentarzach wiele ciekawych opinii na temat urody sportowców. Wydaje mi się, że to dobry wskaźnik tego, jak CrossFit zmienia nie tyle standardy piękna, co samo jego rozumienie.

Tak, zawodowi bokserzy (jak czasami żartobliwie nazywają siebie) nie wyglądają na dekoracyjne bohaterki fitnessu. Nie opalają się samoczynnie, nie wydłużają włosów, nie wbijają się w piersi i nie napinają skóry twarzy. To nie jest ich piękno - najważniejsze jest to, że pasują do wyglądu i wewnętrznego poczucia bycia sportowcem gotowym na każde wyzwanie. Kiedy widzisz, jak sztangi przelatują nad ich głowami, jak robią dziesiątki podciągnięć pod rząd, jak przeskakują barierki, zamierasz od piękna. A mi osobiście takie piękno jest bliższe niż pozy wysportowanych dzieci.

Dziewczyny, które nie marzą o tym, by zostać profesjonalistami w CrossFit, nie muszą się martwić, że będą je pompować. Co dokładnie się wydarzy - dowiedzą się tego, czego wcześniej nie wiedzieli, i przemyślą zrozumienie fizycznego piękna i harmonii. Dotyczy to również facetów, jeśli tak.:)

Wpływ na modę i styl

Ale już CrossFit stał się kulturą na Zachodziew najszerszym tego słowa znaczeniu. To potężny program treningu fizycznego i psychologicznego, generator udanych biznesów, widowiskowych zabaw i możliwości trenowania ludzi w dowolnej formie iw każdym wieku, zasad zdrowego odżywiania i źródło modowych trendów.

W Rosji i krajach byłej WNP crossfit dopiero nabiera rozpędu, a jeśli szukasz czegoś nowego, przydatnego (choć czasem niebezpiecznego i ekstremalnego), to znajdź najbliższą skrzynkę do crossfitu i dobrego trenera. Możliwe, że za 5-10 lat nasz zawodnik pojawi się na igrzyskach CrossFit w Kalifornii.