Dlaczego paznokcie złuszczają się i co z tym zrobić

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Od tępych nożyczek po łuszczycę.

Zdrowe płytki paznokcia są gładkie, bez wgłębień i bruzd oraz mają jednolity kolor. Ale czasami zaczynają paznokcie: nakaz i zakaz dla zdrowych paznokci / Mayo Clinic do złuszczania – zebraliśmy możliwe powody.

1. Zły manicure

Jeśli używasz tępych nożyczek i grubego pilnika lub niewłaściwie używasz dobrej jakości narzędzi, możesz rozwarstwiać paznokcie. Płytka paznokcia psuje się również przez długotrwałe noszenie przedłużonych elementów lub częste stosowanie lakieru żelowego.

Co robić

Wystarczy postępować zgodnie z tymi zaleceniami:

• Zrób swój manicure przez zaufanych specjalistów. Jeśli tylko sobie ufasz, pamiętaj o utrzymywaniu narzędzi w czystości i wybieraj zmywacze bezacetonowe.
• Przedłużone paznokcie i lakier hybrydowy nakładaj nie dłużej niż 4-6 tygodni z rzędu, a następnie zrób sobie przerwę na 1-2 tygodnie, aby przywrócić płytkę.
• Nałożyć specjalną bazę lakierniczą przed nałożeniem warstwy koloru.
• Użyj drobnoziarnistego pilnika ceramicznego lub szklanego - trzymaj go prostopadle do płytki paznokcia i poruszaj w jednym kierunku.

2. Nadmierna czystość

Silne detergenty, a nawet zwykły żel do mycia naczyń, mogą poważnie zrujnować Twoje dłonie: wysuszyć skórę, a paznokcie matowe, słabe i łamliwe. Również paznokcie złuszczają się, gdy Paznokcie: Co robić, a czego nie robić dla zdrowych paznokci / Mayo Clinic przez długi czas mają kontakt z wodą.

Co robić

Paznokcie muszą być utrzymywane w czystości. Paznokcie: Co robić, a czego nie wolno dbać o zdrowe paznokcie / Mayo Clinic suche i czyste. Jeśli musisz myć naczynia, prać ręcznie lub mieć kontakt z chemikaliami, najlepiej użyć gumowych rękawiczek z bawełnianą podstawą.

3. Nawyk obgryzania paznokci

W tym przypadku płytka paznokcia jest nie tylko stale mokra, ale także zraniona.

Co robić

Aby przełamać nałóg, spróbuj Czy obgryzanie paznokci powoduje długotrwałe uszkodzenie paznokci? / Klinika Mayo:

• Znajdź sposób na radzenie sobie ze stresem lub niepokojem związanym z obgryzaniem paznokci podczas niepokoju.
• Trzymaj paznokcie starannie przycięte.
• Zajmij się czymś, kiedy się denerwujesz. Na przykład zagraj na instrumencie lub żuj gumę.
• Nałóż gorzki lakier na paznokcie.

4. Brak żelaza

Łamliwe, rozdwajające się paznokcie / American Osteopathic College of Dermatology mogą stać się bardziej miękkie i słabsze, jeśli dana osoba ma niedobór żelaza.

Co robić

Najpierw musisz wykonać pełną morfologię krwi, aby upewnić się, że masz anemię, a następnie wykonać testy na żelazo w surowicy, transferynę i ferrytynę. Badania dokładnie wykażą, czy dana osoba ma niedobór mikroelementów. Jeśli to się potwierdzi, lekarz przepisze leki.

5. Łuszczyca paznokci

Ta forma patologii jest obserwowana w Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian Journal of Dermatology u 10-78% osób z łuszczycą, au 5-10% dotyczy tylko płytki paznokcia. Mogą na nim pojawić się wżery, poprzeczne bruzdy i zgrubienia.

Co robić

Zabieg jest bardzo trudny i nie zawsze daje rezultaty. Lekarz może przepisać Nail Psoriasis: The Journey So Far / Indian Journal of Dermatology:

• Leki. Maści z hormonami steroidowymi lub analogami witaminy D, immunosupresantami.
• Światłolecznictwo. Paznokcie naświetlane są światłem ultrafioletowym.
• Radioterapia. Jednocześnie stosowane są różne wersje promieniowania jonizującego, które nie wnika głęboko w skórę pod paznokciem.
• Terapia laserowa. Na płytkę paznokcia i otaczające ją tkanki przykładany jest laser impulsowy.

Lekarze zalecają również obcinanie paznokci na krótko, unikanie kontuzji i kontaktu z wodą lub chemikaliami.

Ten artykuł został opublikowany 25 grudnia 2016 r. We wrześniu 2021 zaktualizowaliśmy tekst.