2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Większość rzeczywistych technik obrony nożem jest nieskuteczna. Powiemy Ci, dlaczego tak się dzieje i jak musisz się bronić, jeśli zostaniesz zaatakowany nożem.
Prowadząc szkolenia z obrony przed atakami nożem, Chad McBroom odkrył kilka typowych problemów w samym podejściu do treningu.
Okazało się, że powszechnie stosowane techniki są nieskuteczne w prawdziwym życiu, zwłaszcza dla mniej wyszkolonych osób. Po ponownym rozważeniu swojego podejścia do treningu z punktu widzenia osoby broniącej się, a jednocześnie biorąc pod uwagę wszystkie możliwe działania napastnika, McBroom stworzył swoją technikę obrony przed atakiem nożem.
Zanim rozważysz jego cechy, musisz trochę porozmawiać o ogólnych wadach popularnych technik.
Wady większości technik ochrony noża
Czas reakcji ma ogromne znaczenie w prawdziwej walce, a podczas treningu prawie zawsze jest pomijany.
Wiele programów obrony noża zawiera techniki zaprojektowane z myślą o nierealistycznych warunkach czasowych. Zazwyczaj jest to coś takiego: partner atakuje w bardzo wolnym tempie i na koniec blokuje ramię w pozycji wyciągniętej. Osoba, która się broni, wykonuje serię ruchów atakując wyciągniętą kończynę lub ciało wystawione z wyciągniętej ręki.
Takie techniki sprawdzają się na treningu, ale jak tylko człowiek w prawdziwym życiu napotka agresywnego przeciwnika, który nie otworzy się tak wstydliwie, to wyuczone techniki obrony mu nie pomogą. Nie będą działać przeciwko szybkiemu atakowi wroga.
Uwzględnienie panujących warunków nie oznacza wykonania całego treningu w szybkim tempie, jak w prawdziwej walce. Oznacza to, że trening powinien opierać się na realnej możliwości odbicia ciosu przeciwnika lub zablokowania go w tempie odpowiadającym szybkości ataku.
Gdy trening odbywa się w wolnym tempie, obaj przeciwnicy powinni poruszać się równie wolno. Atak nie powinien się przedłużać i zamrażać w najwyższym punkcie.
Zarówno atak, jak i obrona muszą być wykonane w taki sam sposób, jak byłyby wykonywane w szybkim tempie w rzeczywistej sytuacji.
Również wiele programów do ochrony przed nożami nie uwzględnia faktu, że w przeciwieństwie do ciosu ręką lub nogą, nóż nie potrzebuje dużego zamachu, a odległość między przeciwnikami jest minimalna. Ponadto kąt uderzenia noża można zmienić w ostatniej sekundzie.
Ignorując te cechy, otrzymujesz nieelastyczną i nieefektywną obronę, która łatwo przebija się, gdy tylko wróg wykona nieoczekiwany manewr, którego nie nauczyłeś się podczas treningu w wolnym tempie.
O czym pamiętać
Istnieje kilka zaleceń, dzięki którym zwiększysz swoje szanse na przeżycie w obliczu wroga uzbrojonego w nóż.
1. Bądź mobilny. Zasięg to najlepsza obrona przed bronią białą, więc poruszaj się i trzymaj jak najdalej od przeciwnika. Biegnij, jeśli możesz.
2. Odgrodź wroga. Wszystko może stać się barierą – wszystko, co przeciwnik musi ominąć, aby do ciebie dotrzeć. Przechodź za nieruchomymi lub poruszającymi się obiektami (ławki, drzewa, samochody), odgradzaj się krzesłem lub torbą z rzeczami.
3. Jeśli kontakt z nożem jest nieunikniony, chroń ważne narządy i tętnice. Podnieś ręce i chroń środkową linię ciała: gardło, szyję, płuca, serce i tętnice.
4. Nie skupiaj się na broni. Naucz się patrzeć na klatkę piersiową przeciwnika, ponieważ każdy ruch ręki rodzi się w górnej części tułowia. Śledź ruch samego ostrza za pomocą widzenia peryferyjnego.
5. Walcz dalej. Możesz zostać zraniony, ale nie możesz o tym myśleć. Musimy walczyć do końca. Nie jesteś martwy, dopóki lekarz tego nie stwierdzi.
Zastanów się, przerwij, przechwyć, zneutralizuj
Obrona przed bronią białą obejmuje cztery etapy, które pozwalają reagować na działania ataku od początku do końca. W zależności od rozwoju sytuacji każdy krok można pominąć, z wyjątkiem ostatniego.
Odbicie
Odbicie służy do przechwytywania ataku, gdy niemożliwe jest całkowite uniknięcie ciosu. Przyjmij neutralną pozycję, z rękoma między brodą a mostkiem, z dłońmi skierowanymi od siebie.
Gdy przeciwnik zaatakuje, wyprowadź szybki, krótki cios dłonią między nadgarstek a przedramię. Możesz używać obu rąk - zwiększy to obszar uderzenia i nie pozwoli wrogowi na ucieczkę przed ciosem.
Po kontakcie wróć do pozycji neutralnej i przygotuj się do odparcia kolejnego ataku. Staraj się maksymalnie schodzić z linii ataku.
Wielu ekspertów od obrony ostrzami zaleca używanie tylko zewnętrznej części przedramion, aby zatrzymać lub odeprzeć atak nożem. Jest to konieczne, aby chronić żyły i tętnice znajdujące się na ramionach przed uszkodzeniem.
To dobra taktyka, ale praktyka pokazuje, że w krytycznej sytuacji większości niewytrenowanych osób trudno jest używać tylko przedramion. Zawsze używają pędzli - do czego są przyzwyczajeni na co dzień.
Przerywać
Przerwy rytmiczne to czynności, które mogą zakłócić rytm ruchu napastnika i zresetować jego cykl OODA (obserwacja, orientacja, decyzja i działanie). Jedną z najszybszych i najskuteczniejszych akcji przerywających rytm ataku jest uderzenie przeciwnika w oko.
Celem przerwania jest umożliwienie ruchu i kontroli ręki za pomocą broni. Być może będziesz musiał kilkakrotnie odbić cios, zanim będziesz miał szansę przerwać rytm ataku. W trakcie treningu nauczysz się, jak jednocześnie wykonywać refleksję i przerywanie.
Schwytać
Gdy tylko nadarzy się okazja, chwyć atakującą rękę przeciwnika, aby kontrolować broń. Zawsze staraj się zająć pozycję, w której jesteś poza zasięgiem broni wroga.
Można to zrobić na kilka sposobów, w zależności od sytuacji i poziomu umiejętności. Poniżej znajduje się ogólna metoda, z której może skorzystać każdy.
Chwyć nadgarstek uzbrojonej dłoni za pomocą uchwytu bez kciuka. Drugą ręką chwyć ramię powyżej łokcia. To da ci kontrolę nad ramieniem napastnika, ponieważ ten chwyt uniemożliwi przeciwnikowi cofnięcie łokcia i uwolnienie się.
Będąc w tej pozycji, postaraj się wytrącić przeciwnika z równowagi.
Neutralizacja
Ostatnim krokiem do obrony przed atakiem zbrojnym wroga jest zneutralizowanie zagrożenia. Jeśli złapałeś atakującą rękę, najlepiej nie puszczać przeciwnika, dopóki nie zostanie on rozbrojony.
Z pozycji opisanej wcześniej przesuń ramię blokujące łokieć przeciwnika wyżej tak, aby tricepsy atakującego znalazły się pod Twoją pachą. Trzymaj drugą rękę na nadgarstku przeciwnika, aby kontrolować rękę z nożem i zacznij przyciągać łokieć pierwszej ręki do ziemi.
Z tej pozycji uklęknij na kolanie nogi, która jest bliżej przeciwnika i kontynuuj ciągnięcie ręki w dół, tak jakbyś chciał dotknąć ziemi łokciem. Spróbuj położyć ciężar na ramieniu przeciwnika.
W tej pozycji możesz zablokować nadgarstek przeciwnika udem zewnętrznej nogi, używając go jako dźwigni do rozbrojenia napastnika.
Wniosek
Powyżej znajdują się podstawowe zasady przetrwania ataku nożem. Aby użyć tych technik w krytycznej sytuacji, potrzebujesz solidnego treningu.
Ale nawet dla wyszkolonej osoby najlepszą obroną przed atakiem nożem jest odwrót. Niestety taka możliwość nie zawsze jest dostępna. Trenuj swoje ciało i umysł, a będziesz gotowy na wszystko, co może ci się przydarzyć.
Zalecana:
Jak przetrwać na emeryturze bez pomocy rządu: porady eksperta finansowego
Nie oczekuj przyzwoitej emerytury, nawet jeśli masz przyzwoitą oficjalną pensję. Lepiej zacznij oszczędzać i naucz się prawidłowo inwestować. Dlaczego nie mielibyście polegać na pieniądzach państwowych? Co miesiąc oddaję 22% moich zarobków państwu, aby zapewnić sobie starość.
„Musimy się rozstać”: jak przetrwać po przerwie
Zerwanie relacji jest trudne i bolesne, a nasi prezenterzy są gotowi podzielić się własnym doświadczeniem z tymi, dla których pytanie „Jak przezwyciężyć rozłąkę?” jest istotne
Jak przetrwać podczas pandemii
Im rzadziej wychodzisz z domu i spotykasz innych ludzi podczas pandemii koronawirusa 2019‑nCoV, tym większe jest prawdopodobieństwo, że przeżyjesz
Jak przetrwać menopauzę
Nie ma potrzeby leczenia menopauzy, to jeden z naturalnych warunków kobiecego organizmu. Ale z towarzyszącymi nieprzyjemnymi objawami możesz walczyć za pomocą środków hormonalnych i niehormonalnych
INFOGRAFIKA: Jak przetrwać atak dzikich zwierząt
Jeśli jesteś w dziczy, musisz przygotować się na nieoczekiwane. Z tej infografiki dowiesz się, jak przetrwać atak dzikich zwierząt