2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Szum informacyjny jest plagą naszych czasów i musimy się przed nim chronić. W tym artykule omówimy główne źródła szumu informacyjnego i sposoby radzenia sobie z nim.
Co to jest szum informacyjny
W dzisiejszych czasach widać, że wiele osób nie jest zbyt dobrze zorientowanych w temacie, o którym aktywnie dyskutuje. Twierdzą, że dużo wiedzą na ten temat, ale z jakiegoś powodu podczas rozmowy wyczuwalna jest tylko wiedza powierzchowna, nawet nie fragmentaryczna. Większość ludzi nie rozumie związków przyczynowo-skutkowych w ogromnej ilości otrzymywanych informacji.
Teraz trwa rewolucja informacyjna, informacja przestała być niedostępna, cenna i fundamentalna. Wcześniej, żeby dostać fajną książkę, trzeba było stać w kolejce lub przechodzić przez dziesiąte ręce – takie wydanie było na wagę złota. Praktycznie nie było specjalnych szkoleń dla zwykłych ludzi. Przepisy na przygotowywanie posiłków były dziedziczone, a rady starszych były brane pod uwagę jako najważniejsze.
Teraz jednym kliknięciem możesz odkrywać Wszechświat, zrozumieć zasady prowadzenia biznesu, poznać 25 przepisów na sałatkę Olivier, opanować technologię montażu płyt kartonowo-gipsowych. Dodaj do tego blogi, polubienia, cytaty, pocztę, programy telewizyjne i najsmaczniejsze w telewizji.
Szum informacyjny to niefiltrowany strumień informacji, w którym użyteczność otrzymanych danych spada wprost proporcjonalnie do ilości tych danych.
W transmisji danych istnieje takie pojęcie jak „sygnał/szum”. Określa ilość i jakość odbioru informacji dotyczących zakłóceń (szumu) ze źródła do odbiornika. Jeśli więc szum jest silny lub przeważa nad użytecznością informacji, system będzie działał niestabilnie i z błędami, a co za tym idzie, niewłaściwie wykona przydzielone zadania. Wszystkie powyższe można przypisać ludziom.
Aby poprawić jakość odbioru, w inżynierii wstawiają filtry lub ulepszają źródło (odbiornik). W sytuacji z ludźmi można wykonać podobne działania.
Jakie jest niebezpieczeństwo
Wcześniej doceniano umiejętność dobrego postrzegania informacji, przyswajania, a co najważniejsze, korzystania z nich. Teraz wszystko jest trochę inne: musisz umieć organizować i filtrować przepływy informacji, a najważniejsze jest ich wyszukiwanie. Czy czujesz różnicę?
Evernote, Pocket, zakładki, przechowywanie w chmurze pojawiły się nie bez powodu. Ludzki mózg nie może już przyswoić wszystkich informacji, po prostu pamięta, gdzie się one znajdują i jak są przechowywane. Nie chce już zapamiętywać związków przyczynowo-skutkowych. Mózg zamienia się w szybki komputer.
Niebezpieczeństwo nie polega na tym, że pewnego dnia komputer zacznie myśleć jak człowiek, ale na tym, że pewnego dnia człowiek zacznie myśleć jak komputer.
Sydney Harris
Osoba nie chce teraz analizować i postrzegać informacji, zaczyna przyzwyczajać się do prostego przepływu informacji, bez zagłębiania się w to, co tam jest (pamiętaj o czytaniu po przekątnej). Ale to jest główne niebezpieczeństwo: rozwija się zależność od informacji. Kursy, blogi, artykuły, filmy, zdjęcia – zabiera to dużo energii i czasu, a często nie ma sensu w wynikach.
Źródła hałasu
telewizja
Główny czarny charakter naszych czasów. Mega strumienie niepotrzebnych informacji: reklamy, programy telewizyjne, wiadomości, filmy, a nawet po prostu przełączanie kanałów w poszukiwaniu czegoś ciekawego.
Internet
Drugi co do wielkości generator szumu informacyjnego. Wraz z pojawieniem się Internetu wszystkie bariery dla niezbędnych i niepotrzebnych informacji zostały zniszczone.
Człowiek wierzy, że jest właścicielem sytuacji w Internecie, że dostaje się dokładnie tam, gdzie chce. I nie zauważyłeś, jak szukając odpowiedzi na swoje pytanie przeszukałeś kilkanaście witryn, przeczytałeś kilka fałszywych recenzji, spojrzałeś na kilka bloków reklamowych,Czy często sprawdzasz pocztę i odpowiadasz na czacie w sieci społecznościowej? A czy myślisz, że Twój mózg dobrze przefiltrował potrzebne informacje? Najprawdopodobniej nie.
Radio
Potężnym źródłem hałasu jest kanał audio. Dyskusja pustych tematów na antenie, muzyka różnych kierunków, reklama. Ale główny strumień hałasu dostrzegamy, gdy radio jest włączone w miejscu publicznym: nakłada się na już istniejący hałas i całkowicie zatyka mózg.
Gazeta
Wcześniej gazety były jedynym źródłem informacji z zewnątrz, nie były tak zaśmiecone. Teraz otwieranie gazety, zwłaszcza typu reklamowego, jest straszne. Nawet w dobrym magazynie National Geographic 30% informacji to elitarna reklama, a mimo to trzeba ją przeczytać: bardzo trudno tego nie robić.
Reklama
Jest wszędzie i wszędzie, otacza nasze życie: banery, billboardy, broszury, pełzające linie, kontekst. Naprawdę trudno z nim walczyć: nadal zwracasz na to uwagę, cokolwiek by powiedzieć, zjada już na poziomie podświadomości.
Informacje ogólne
Obejmuje to wszystkie inne źródła: rozmowy, książki, smartfony, wskazówki, instrukcje i tak dalej. Ze wszystkiego można wyciągnąć prosty wniosek: na co dzień żyjemy informacją, jesteśmy nią dosłownie przesyceni.
Jak radzić sobie z szumem informacyjnym
Głównym zaleceniem jest zrozumienie, że nie możesz wiedzieć wszystkiego i nie możesz wszystkiego śledzić. Mózg nie jest komputerem, niestety nie wykonuje wielu zadań. Konieczne jest ograniczenie zakresu wiedzy, której potrzebujesz na obecnym etapie życia.
Ogranicz korzystanie z internetu
Jeśli jesteś blogerem. Wielu pisze teraz o uzależnieniu od Internetu: ludzie nie mogą żyć bez poczty, czytania artykułów, subskrypcji i innych blogerów. A to uzależnienie jest bardzo trudne do przezwyciężenia. Tak, mają rację, ale paradoksalnie główną przyczyną problemu jest blog. Usuń bloga - problem zniknie.
Jak zredukować hałas: Wyczyść swój kanał wiadomości, zakładki, subskrypcje e-mail, ulubione grupy mediów społecznościowych, strony internetowe do niezbędnego minimum, z którym czujesz się komfortowo. Zostaw tylko potrzebne informacje. Trzeba to zrobić surowo: usunąć i zapomnieć.
Stwórz swoją buforową strefę informacyjną, chroń się przed wszystkim, co zbędne. Nie czytaj bezużytecznie i komunikuj się z innymi z uprzejmości blogowania.
Przestań czytać po przekątnej. W ten sposób relaksujesz swój mózg. Przestań czytać rzeczy, które nie są istotne dla twojego kierunku rozwoju. Jeśli chcesz przeczytać coś innego - zapisz informacje w zakładkach, a jeśli w najbliższej przyszłości nie będzie na nie zapotrzebowanie, możesz je usunąć na zawsze, nawet nie czytaj.
Powinien istnieć tryb sprawdzania poczty i komentowania. Kto tego chce: albo rano, albo wieczorem przy kawie i ciasteczkach – ale ten reżim musi być obowiązkowy.
Jeśli jesteś prostym internautą. Tutaj kolejnym problemem są sieci społecznościowe. Blogerzy po prostu mniej siedzą w mediach społecznościowych. Musisz zrozumieć, że sieci społecznościowe są właśnie tym, co powoduje szum informacyjny w twojej głowie. Nic nie generuje tylu bezużytecznych informacji (nawet telewizja traci): lajków, zdjęć, cytatów, tekstów, komentarzy, konkursów, wiadomości o czymkolwiek – to wszystko w niewyobrażalnej ilości.
A teraz wyobraź sobie: są ludzie, którzy mają ponad 1000 znajomych, ponad 60 ulubionych grup, ponad 300 zdjęć i filmów. Ile klastrów informacji jest w twojej głowie z tego powodu? Gdyby nie moja aktywność zawodowa, dawno bym wycofała się z sieci społecznościowych.
Skróć swój czas w sieciach społecznościowych do godziny dziennie, filtruj swoje wiadomości, zostaw tylko potrzebne osoby i grupy. Co więcej, całkowicie usuń niepotrzebne konta. Nie możesz sobie nawet wyobrazić, o ile czystsza będzie twoja głowa. Przeprowadź eksperyment: nie odwiedzaj przez tydzień Facebooka, VKontakte i innych sieci społecznościowych. Czy to zadziała? Myślę z trudem.
Przestań komentować wszystko i prowadzić pustą korespondencję na forach. Chodź więcej, uprawiaj sport, korzystaj z Internetu tylko do profesjonalnego i kreatywnego rozwoju i nie zapominaj o twardym filtrze.
Wyklucz telewizor
Zalecenie jest proste: zasadniczo usuń telewizor z życia. Uwierz mi, nic na tym nie stracisz. Wszystkie ważne informacje, których i tak się dowiesz, zostały przetestowane w praktyce. W przypadku dzieci telewizja jest podwójnie przeciwwskazana.
Czasami wyścig o duże kombajny telewizyjne jest uderzający, a im niższy dochód rodziny, tym większy telewizor w domu.
Filtruj radio
To kontrowersyjna kwestia. Są dobre audycje radiowe, z uzasadnieniem i ciekawymi historiami. Ale większość z nich wciąż jest zabawna i towarzyszy im reklamy.
Możesz słuchać audiobooków i swojej muzyki oraz gotowych list odtwarzania, w zależności od nastroju. Posłuchaj minimum programów, które naprawdę Ci się przydadzą. Gdy znajdziesz się w środowisku, w którym gra czyjeś radio, poproś o jego wyłączenie (wyciszenie) lub posłuchaj swojej kolekcji audio.
Umów dni ciszy
Czasem oderwij się od informacji: idź na spacer, wyjedź z miasta, wybierz się na wystawę, zajmij się cichym hobby lub naprawą. Lub po prostu śpij tyle, ile chcesz, bez pośpiechu gdziekolwiek (jest to bardzo pomocne). Ogranicz przepływ napływających informacji do zera, wieś lub dacza bardzo pomaga.
Przeczytaj przydatne książki
Prosta rada, ale wielu nawet jej nie przestrzega. Jednocześnie należy czytać w spokojnej atmosferze, kiedy nikt i nic nie rozprasza. Aby podczas czytania, pamięci, pracy twórczego myślenia pojawiały się wnioski analityczne. Czytaj pożyteczną literaturę, ale nie w gigantycznych ilościach. Nie używaj szybkiego czytania. Unikaj fikcji miazgi.
Bądź świadomy informacji
Zrozum, nie możesz wszystkiego wiedzieć, nie możesz za wszystkim nadążyć, nie możesz wszystkiego przeczytać. Lepiej jest uchwycić podstawowe informacje na jedną ważną kwestię niż powierzchowne informacje na pięć. Surfowanie po Internecie jest złe, ale zrozumienie i ustalenie związku przyczynowego jest naprawdę fajne.
Jeśli będziesz tego świadomy, zrozumiesz, jakich informacji potrzebujesz, a na co nie warto nawet tracić cennego czasu. Nie myśl, że czytanie 150 stron internetowych lub blogów cię rozwija. Walcz z roztargnieniem.
Nie generuj hałasu
Na koniec najciekawsza rzecz: ważne jest, aby samemu nie generować hałasu. Sami często jesteśmy spamerami w przestrzeni informacyjnej. Polubienia, linki, komentarze, listy, zdjęcia, filmy. Nie musisz działać dla samego działania, ponieważ wszyscy to robią lub z grzeczności. Pomyśl, a czy ta twoja informacja jest potrzebna innym? Zapychasz kanał informacyjny?
Pamiętaj: każde słowo powinno być na wagę złota.
Zalecana:
Czym jest wypalenie zawodowe i jak sobie z nim radzić
Ciągłe zmęczenie, utrata zainteresowania pracą i motywacją – tak objawia się wypalenie emocjonalne. Oto, co musisz wiedzieć, aby naprawić sytuację
Czym jest jetlag i jak sobie z nim naturalnie radzić
Jetlag to naturalna reakcja organizmu na jet lag. Opowiemy szczegółowo o tym zjawisku, a także doradzimy, jak sobie z nim radzić
Czym jest zaprzestanie palenia i jak sobie z nim radzić
Chęć zrobienia wszystkiego na raz i nie odkładania niczego na później przynosi więcej niepokoju niż dobra. Powiemy Ci, czym jest prestostynacja i jak ją pokonać
Czym jest jetlag i jak sobie z nim radzić
Możliwe jest skrócenie czasu adaptacji organizmu do nowej strefy czasowej! Te wskazówki mogą pomóc szybciej poradzić sobie z sennością, utratą apetytu i innymi irytującymi objawami. Jeśli często podróżujesz, wiesz, jak to jest zmieniać strefy czasowe i cierpieć z powodu jet lag.
Czym jest stres związany z wynajmem i jak sobie z nim radzić
Czy wiesz, że stres można skurczyć? Dowiedz się, dlaczego możemy doświadczać podobnych emocji do osób wokół nas i czym jest stres związany z wynajmem, dowiedz się z tej publikacji