15 sposobów, aby stać się bardziej pewnym siebie i odnieść sukces

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Sukces nie przychodzi przez przypadek. Pracuj nad sobą każdego dnia.

1. Trenuj się, aby wstać wcześnie

Pierwsze trzy godziny po przebudzeniu to czas, w którym najłatwiej jest się skoncentrować. Najtrudniejszą rzeczą o poranku jest zmuszenie się do wczesnego wstawania i znoszenie pięciu minut dyskomfortu. Sztuką jest wydostać się spod kołdry i zrobić coś zaraz po alarmie. Weź prysznic lub po prostu idź do innego pokoju. Ważne jest, aby zmienić otoczenie, aby nie ulec pokusie ponownego położenia się. W przeciwnym razie będziesz czuł się winny przez cały dzień.

Te pięć minut dyskomfortu określi, czy Twój dzień będzie udany, czy przeciętny. Jeśli twoją pierwszą poranną decyzją będzie drzemka, jak będą wyglądać inni? A jeśli będziesz tak żyć dzień po dniu, jak będzie wyglądało twoje życie?

2. Rozpocznij dzień z najwyższym priorytetem

Nie wystarczy wstać wcześnie. Musisz natychmiast zabrać się do ważnego dla Ciebie biznesu. Pisarz Stephen Covey wyjaśnił tę koncepcję w swojej książce Siedem nawyków skutecznego działania. Wyobraź sobie, że musisz włożyć kamienie do wiadra. Jeśli najpierw umieścisz małe kamienie, duże po prostu nie będą pasować. Ale jeśli zrobisz coś przeciwnego i postawisz na pierwszym miejscu duże kamienie, małe z łatwością wypełnią puste przestrzenie. Tak samo jest z czynami.

Najpierw zajmij się głównymi zadaniami, a resztę dnia wypełnij małymi zadaniami.

3. Pokonaj opór i rób to, czego uniknąłeś

Najprawdopodobniej masz w życiu jakąś ważną sprawę, której unikasz. Na przykład napisz dyplom, napisz biznesplan lub naucz się języka obcego. Bardzo łatwo jest zajmować się pilnymi zadaniami i hobby. Ale myśl, że odkładasz coś niezbędnego do osiągnięcia celu, będzie Cię stale prześladować.

Zmuś się do pracy przez co najmniej kilka godzin nad tym, czego unikasz. Na pewno poczujesz przypływ energii. Uwierzysz w siebie. Twoja motywacja wzrośnie. Będziesz chciał robić więcej w innych dziedzinach życia.

4. Używaj różnych stylów uczenia się

Każdy ma swój własny dominujący styl uczenia się. Wierzymy, że tylko w jego ramach możemy się rozwijać. A style, które są dla nas nietypowe, uważamy za niedostępne: są dla nas po prostu za ciężkie.

Na przykład lubisz i jesteś dobry z matematyki. Masz analityczny umysł, widzisz problemy i niepowodzenia jako okazję do nauczenia się czegoś. Jesteś pewien, że możesz stać się jeszcze lepszy w matematyce. Ale nie lubisz pisać. Myślisz, że to nie twoje i nigdy ci się nie uda. Po prostu nie ma go w tobie.

To nie jest prawda. Dla każdego dostępne są różne style uczenia się. Robiąc to, co uważasz za trudne, aktywujesz obszary mózgu, których wcześniej nie używałeś. Zmierzasz w kierunku celów, które były poza twoją strefą komfortu.

Stajesz się bardziej pewny siebie, gdy widzisz, że robisz coś trudnego.

5. Jasno określ powody swoich celów

Pomyśl o tym, czego chcesz. Następnie zadaj sobie pytanie, dlaczego jest to dla ciebie tak ważne. Nie wahaj się zbyt długo. Odpowiedz na pierwszą rzecz, która przychodzi ci na myśl.

Na przykład, jeśli chcesz pracować w domu, łańcuch pytań wygląda mniej więcej tak. Dlaczego praca z domu jest dla mnie ważna? Potrzebuję elastycznego harmonogramu. Dlaczego elastyczne godziny są dla mnie ważne? W ten sposób odczuwam mniejszy stres i presję. Dlaczego to ważne, żebym czuła mniej stresu i presji? Pracuję lepiej i czuję się szczęśliwszy, gdy kontroluję swoje życie.

Wykonaj to ćwiczenie dla każdego ze swoich celów. Spróbuj zadać siedem pytań na cel.

Bycie szczerym wobec siebie może ujawnić kluczowe wydarzenia, które ukształtowały Twoją osobowość.

Często widzimy tylko naszą powierzchowną motywację. W rezultacie nasze działania nie wynikają z naszych prawdziwych aspiracji. Zrozum swoją najgłębszą motywację. Potem przypominaj sobie o niej każdego dnia.

6. Staraj się dawać więcej niż brać

Są ludzie, którzy biorą, ale nic nie dają w zamian. Nawiązują związek tylko po to, by dostać coś od innej osoby. Każda komunikacja to dla nich umowa.

Jeśli coś dają, to tylko do pewnego momentu. Dopóki nie otrzymaliśmy od ciebie tego, czego potrzebowaliśmy. Nie doceniają tego, co dają im inni ludzie i są wdzięczni tylko wtedy, gdy dostają to, czego chcą. Jeśli nie, zrywają z tobą wszelkie więzi.

7. Utrzymuj relacje tylko z tymi, którzy dużo dają

Kiedy obie osoby dużo dają, zmieniają się i uczą od siebie czegoś nowego. Dlatego nie wystarczy być tym, który daje. Trzeba dawać tym, którzy dają w zamian. Z takimi ludźmi można budować udane, długoterminowe relacje. Szczerze pomagają i o nic za to nie proszą. Są naprawdę szczęśliwi, gdy odnosisz sukcesy. Wspierają i nie poddają się w trudnych czasach.

8. Uwierz, że zasługujesz na więcej

Twoje życie odzwierciedla Twoje wyobrażenie o tym, na co zasługujesz. Kiedy starasz się dać ludziom więcej, ten pogląd się rozszerza. Rośnie wraz z chęcią niesienia pomocy innym. W psychologii nazywa się to teorią oczekiwań. Opiera się na:

• Jak bardzo czegoś chcesz.
• Jak bardzo wierzysz, że możesz to zrobić lub zdobyć.
• Jak bardzo wierzysz, że Twoje działania pomogą Ci osiągnąć upragniony cel.

Gdy rozwijasz swoje umiejętności i pewność siebie, Twoje oczekiwania rosną. Przyszłość staje się przewidywalna.

9. Najpierw zdecyduj, czego chcesz od życia, a potem zastanów się, jak to osiągnąć

Zazwyczaj wynagrodzenie dyktuje styl życia. Jeśli dużo dostajesz, dużo wydajesz. Ale rozsądniej jest najpierw zdecydować, czego chcesz. A potem zastanów się, jak to osiągnąć.

Nie ma nic złego w pragnieniu więcej. Problem pojawia się, gdy uzależniasz się od rzeczy. Pieniądze to narzędzie. Im więcej zarabiasz, tym bardziej przydatne możesz zrobić.

Nie dopasowuj swoich marzeń do swojego stylu życia. Dostosuj swój styl życia do swoich marzeń.

10. Zawsze dawaj więcej niż obiecujesz

Aby zbudować zrównoważony biznes, daj swoim klientom więcej, niż oczekują za swoje pieniądze. Skoncentruj się na wartości, a nie na cenie.

Kiedy jesteś przyzwyczajony do dawania, lubisz dobrze wykonaną pracę. Doceniasz, że ludzie przychodzą do Ciebie po produkt lub usługę.

Jeśli chcesz poszerzyć bazę klientów, dużo rozdaj za darmo. Ale te bezpłatne usługi muszą mieć wartość dla klientów. Wtedy przyjdą do ciebie po coś więcej.

11. Zmień swoje zachowanie, aby zmienić siebie

Nasze zachowanie zmienia naszą osobowość. Jesteśmy przyzwyczajeni do myślenia na odwrót. Wydaje nam się, że myślenie determinuje wszystko. To nie jest prawda. Postrzeganie siebie jest wynikiem naszych decyzji i naszego otoczenia. Oznacza to, że możesz zmienić siebie, zmieniając swoje zachowanie i środowisko.

Jeśli chcesz więcej kreatywności w życiu, twórz częściej. Jeśli chcesz być rannym ptaszkiem, zacznij wstawać wcześniej. Pokonaj opór i podejmij działanie.

12. Stań się najlepszy w tym, co robisz

Poznaj swoją niszę i odbiorców. Identyfikuj idealnego klienta nie według danych demograficznych, ale według rodzaju problemu, jaki ma.

• Jakie trudności napotyka?
• Jak możesz pomóc?
• Jak zmienisz życie klienta na lepsze?
• Dlaczego Twoja usługa jest lepsza od konkurencji?

Aby to zrobić, opracuj filozofię i usługi, które rozwiążą problemy Twoich potencjalnych klientów.

13. Rozwijaj umiejętności komunikacyjne

Naucz się mówić prosto, wyraźnie i zwięźle. To zwiększy Twoje szanse na sukces. Niewiele firm jasno wyjaśnia, dlaczego robią to, co robią. Jaki jest Twój cel? Dlaczego Twoja firma istnieje? Dlaczego ktoś miałby się tym przejmować?

Są dwa sposoby wpływania. Możesz manipulować lub inspirować ludzi. Docieramy do liderów i organizacji, którzy wiedzą, jak wytłumaczyć, w co wierzą i dlaczego wykonują swoją pracę. Poczucie, że jesteśmy częścią czegoś większego, inspiruje nas. Chcielibyśmy mieć do czynienia z taką firmą.

14. Ucz się przed wszystkimi

Ucz się na własnych doświadczeniach, na błędach i porażkach. Nie bój się robić tego przy wszystkich. Otaczaj się ludźmi, którzy Cię wesprą. Znajdź kogoś, kto udzieli porady. Kiedy stosujesz się do rad i osiągasz dobre wyniki, ludzie chcą Ci pomóc jeszcze bardziej. W końcu twoje sukcesy odzwierciedlają ich wysiłki.

Nie bój się wyglądać głupio. Twoja odwaga się opłaci. Nie tylko szybciej się nauczysz, ale także zdobędziesz szacunek.

15. Wieczorem przygotuj się psychicznie na kolejny dzień

Udany poranek zaczyna się wieczorem. Poświęć kilka minut, aby zdecydować, co robić rano. Nie musisz robić długiej listy rzeczy do zrobienia. Wystarczy najpierw wiedzieć, co zrobisz.

Medytuj, dostrój się, aby osiągnąć swoje cele. Wtedy, po przebudzeniu, będziesz już skoncentrowany na sukcesie. Pozostaje tylko wstać z łóżka. Oprzyj się pokusie leżenia jeszcze trochę. Nie musisz podejmować decyzji, czy wstawać czy nie wstawać, już wieczorem ją podjąłeś.

Twój poranek i twoje życie nie będą udane przez przypadek. Aby to zrobić, musisz dokonać wyboru.