Alergia na zimno: co to jest i jak sobie z nią radzić

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Jesienią drażni nie tylko ponure niebo i ciągłe deszcze, ale także alergia na zimno, którą trzeba znosić do wiosny. W tym artykule dowiesz się, dlaczego pojawiają się nieprzyjemne objawy w odpowiedzi na spadek temperatury i co z nimi zrobić.

Co to jest

Alergia na zimno to powszechna nazwa ludowa kilku objawów. Powszechne jest to, że pojawiają się w kontakcie z zimnem: mroźnym powietrzem, chłodną wodą, śniegiem.

Są to tak zwane reakcje pseudoalergiczne. Prawdziwa alergia to reakcja organizmu na obce białko, na drażniące. W przypadku mrozu żadne białka nie mają na nas wpływu, a przy fizycznym działaniu niskiej temperatury pojawiają się nieprzyjemne objawy. Pojawiają się w każdym wieku, ale kobiety cierpią częściej i po 25-30 latach.

Objawy alergii na zimno są różne:

• Poważne zatory w chłodne dni. Łagodny obrzęk jest normalną reakcją, ale jeśli w ogóle nie ma czym oddychać, może to być objawem naczynioruchowego nieżytu nosa.
• Zaczerwienienie skóry, łuszczenie, przebarwienia, a nawet pęcherze. To jest zimna pokrzywka lub zapalenie skóry.
• Zaczerwienienie oczu, swędzenie, łzy - zapalenie spojówek.

Wszystkie te objawy choroby ustępują, jeśli wrócisz do ciepłego pokoju. I musisz cierpieć całą zimę.

Skąd bierze się alergia na zimno?

Niestety naukowcy nie wiedzą dokładnie, dlaczego pojawia się alergia na zimno. Dlatego nie mogą go wyleczyć raz na zawsze. Ale istnieje kilka czynników, które powodują pojawienie się objawów:

• Genetyczne predyspozycje. Jeśli twoi bliscy cierpieli z powodu przeziębienia, możesz również rozwinąć alergie.
• Choroba zakaźna. Zarówno poważne infekcje (takie jak mononukleoza lub zapalenie wątroby), jak i częste SARS zwiększają ryzyko alergii na zimno.
• Choroby przewlekłe. Alergia na zimno często dotyka tych, którzy mają problemy z nerkami, tarczycą i układem pokarmowym.
• Alergia. Jeśli masz reakcje na pokarm, pyłki lub tkankę, organizm niewłaściwie zareaguje na zimno.
• Złe nawyki. Alkohol i papierosy zwiększają ryzyko alergii.

Jak leczyć alergie na zimno

Na początek udaj się do lekarza i dowiedz się, czy na pewno jesteś uczulony na przeziębienie i czy istnieją poważniejsze choroby, które tylko zamaskowane. Ale już teraz możesz podjąć kroki, aby ułatwić sobie życie.

Weź specjalne leki

Lekarz powinien przepisać na skórę maści przeciwhistaminowe i kortykosteroidowe. Lepiej nie kupować ich na własną rękę, aby nie marnować pieniędzy i nie uzyskać skutków ubocznych.

Zmień ubrania

Jeśli masz skłonność do alergii, Twoja skóra może reagować na wełnę, futro lub barwniki używane do pielęgnacji ciepłych ubrań. Naturalne futra prawdopodobnie nie są dla Ciebie. Wybieraj materiały hipoalergiczne i pierz ubrania zimowe ze specjalnymi produktami dla alergików.

Chroń swoją skórę

Najpierw zakryj wszystko, co da się okryć od zimna i wiatru. Po drugie, jeśli twoje oczy są dotknięte, nie wahaj się nosić okularów ochronnych. Po trzecie, nasmaruj skórę specjalnym kremem ochronnym, a usta higieniczną pomadką.

Kupuj łagodne środki myjące i produkty pod prysznic przeznaczone do skóry wrażliwej, aby uniknąć uszkodzenia obszarów objętych stanem zapalnym mydłem. Wyrzuć basen, aby nie wywoływać alergii chlorowaną wodą.

Trzymaj się diety

Nawet jeśli nie jesteś uczulony na pokarm, musisz przejść na dietę. Wyeliminuj pokarmy, które mogą wywołać reakcję z twojej diety. Są to owoce cytrusowe, czekolada, ryby, miód, jajka.

Przepłucz nos słoną wodą

Spraye zawierające tylko wodę morską nie leczą, ale pomagają uporać się z nieprzyjemnymi objawami. Są drogie, ale jest alternatywa - zwykła sól fizjologiczna apteczna. Analog można zrobić niezależnie, jeśli rozpuścisz łyżeczkę soli w litrze wody.

Ale lepiej nie kapać leków zwężających naczynia krwionośne, jeśli nie chcesz być od nich bardziej uzależniony.

Hartować

Stwardnienie i stopniowe przyzwyczajanie się do zimna pomoże tylko w przypadku nieżytu nosa, czyli kataru. Jeśli skóra reaguje na zimno, nie kpij z tego i pozostaw uzależnienie od zimna na lepsze czasy.