Jak prawie umarłem w Tajlandii i prawie zostałem filozofem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

No dobra, przesadziłem „dla świetnego efektu dramatycznego” (Goblin). Chociaż naprawdę źle się czułem. Ale przede wszystkim… Wszystko zaczęło się od tego, że moja rodzina i ja pojechaliśmy na trzy miesiące do Tajlandii. Przypomnę, że chciałem wyjść ze swojej strefy komfortu i trochę wstrząsnąć. Strefę komfortu opuściłem na 5 plus))

No dobra, przesadziłem „dla świetnego efektu dramatycznego” (Goblin).

Chociaż naprawdę źle się czułem.

Ale najpierw najważniejsze…

Wszystko zaczęło się od tego, że moja rodzina i ja pojechaliśmy na trzy miesiące do Tajlandii. Przypomnę, że chciałem wyjść ze swojej strefy komfortu i trochę wstrząsnąć.

Strefę komfortu opuściłem na 5 plus))

„Jeśli chcesz schudnąć – zapytaj jak” (Herbalife)

Tak, już wiele lat temu schudłam dużo - od 99 do 71 kg. Ale wtedy sam tego chciałem.

W Phuket schudłam kolejne 13 kg. I tym razem nie na własną rękę…

Co się stało? Powiem ci teraz …

Pierwsze bóle

Wszystko zaczęło się 15 marca, kiedy po zjedzeniu obiadu z papają poszedłem na plażę. Nie udało mi się pływać. Zacisnął mi się żołądek. Silny ból nad pępkiem.

Zatrucie? Ale nie poszedłem do toalety. Nie wymiotowałem. Jednak na wszelki wypadek wziąłem kilka tabletek węgla drzewnego.

Cierpiałem przez 10 godzin. Nałożył lód, położył się i odważnie znosił i cicho jęczał.

W ciągu następnych 3 dni bóle powróciły. Zwykle - godzinę po jedzeniu. To prawda, nie tak silny.

Samoleczenie

A potem napisałem na VKontakte do mojego dobrego przyjaciela, lekarza. Patrząc na objawy, zasugerował, że mam zapalenie trzustki. Zasugerowałem, że przez Internet trudno jest postawić wysokiej jakości diagnozę.

Zapalenie trzustki to zapalenie trzustki. Częsta przypadłość miejscowych turystów. W końcu Tajlandia to kraj pikantnego jedzenia. Ja też go nadużywałem.

Wszystko się połączyło. I zacząłem leczenie.

Złagodzenie objawów zapalenia trzustki jest dość łatwe. Zimno, głód i spokój. Pobrałem książkę na ten temat z Internetu. Jedną z zawartych w nim wskazówek jest 1-3 dniowy post. No dobra, tym ciekawsze.

Głód

3-dniowy post. Zawsze chciałem spróbować, ale maksimum wystarczało mi na 36 godzin. A teraz to nie wystarczyło. Trwało tylko 62.

Wrażenia są ciekawe. Nie chciałem jeść, ale wszystkie moje myśli były tylko o jedzeniu. Paradoks.

Nawiasem mówiąc, bóle całkowicie zniknęły. Jak wspaniale! Albo nie?

Znowu ból - co do diabła?

Wyszedł z głodu na płatkach owsianych. Zjadłem to kilka razy - wszystko OK. Następnie ugotował kaszę gryczaną. Płynny, rozgotowany.

I ból powrócił. A co za!

Co za cholera?! Tego nie było w książce! Może nie mam zapalenia trzustki?

Liliana (moja żona) zmęczyła się patrzeniem na moje samoleczenie i dosłownie kazała mi zadzwonić do firmy ubezpieczeniowej. Przydało się więc nasze ubezpieczenie medyczne. Którego, nawiasem mówiąc, nie chciałem pisać.

Międzynarodowy szpital w Phuket

Firma ubezpieczeniowa uprzejmie i niezwłocznie wysłała mnie do międzynarodowego szpitala w Phuket:

Tajlandia to biedny kraj, ale szpitale dla turystów są tym, czego potrzebują. Solidne szkło i beton. Wyszkolony personel z doskonałą znajomością języka angielskiego. Obsługa na poziomie, w skrócie.

Zostałem uprzejmie przywitany i pomogłem wypełnić ankietę.

Potem wpadłem w ręce mojej siostry. Zważyła mnie, zmierzyła mój wzrost i ciśnienie.

Ponury doktor

A potem poszedłem do lekarza. Zazwyczaj Tajowie są uśmiechnięci i przyjaźni, ale ten wujek był wyraźnie nie w humorze. Po wysłuchaniu mojej zdezorientowanej mowy (tzw. lurn english at skul) natychmiast zdiagnozował:

- Yoo hev zapalenie żołądka

- Może zapalenie trzustki?

- Myślisz?

- NS…. Nie wiem… (Jesteś lekarzem, e-mae!)

Krótko mówiąc, wysłał mnie na badanie krwi, aby wykluczyć zapalenie trzustki. Nadal w niego wierzyłem))

Badanie krwi

Krew pobrano z żyły. Znowu czyste i uporządkowane biuro.

Babcia umiejętnie pobrała krew z żyły. I poszedłem czekać na wyniki. 1 godzina.

Nieżyt żołądka

Wujek lekarza zakreślił coś w wynikach badań i mruknął „Wiedz o zapaleniu trzustki. Zapalenie żołądka”.

Cóż, zapalenie żołądka, więc zapalenie żołądka. Co dalej?

A potem przepisano mi górę pigułek.

Wszystko jest piękne, w workach. Jest też instrukcja, jak to zrobić. Cholera, to wygodne!

Miałem jeszcze czas zapytać, co powinienem zjeść, na co lekarz krótko odpowiedział „Nospicy”. Uh … i gotowana kasza gryczana - gdzie była na ostro? Krótko mówiąc, do niczego mnie nie przekonał.

Firma ubezpieczeniowa sprzedała 3500 rubli.

Łatwiej się nie stało

Cóż, diagnoza wydaje się być, ale wydaje się, że nie ma tam spokoju.

Wstydziłem się, że lekarz mnie nie zbadał, nie czuł, nie skanował. Jedyny test - krew - i o to go prosiłem.

Ale wszystko byłoby dobrze, gdyby nie bóle, które nigdzie nie poszły. Wypiłem tabletki, zjadłem płatki owsiane i ból nie ustąpił. Niech nie pikantny, ale obolały i po każdym posiłku.

Co to do diabła jest?

Pieprzony eksperymentator

Mijały dni. Bóle stopniowo ustępowały, ożywiłem się… I postanowiłem ponownie spróbować papai.

Hehe!

Godzinę później siedziałem na krześle w recepcji (musiałem wziąć taksówkę). Cóż, kiedy siedział, leżał raczej zgarbiony.

Więc wróciłem do szpitala.

Tym razem tylko w recepcji zostałem walnięty przez 30 minut - nie było potwierdzenia z firmy ubezpieczeniowej.

Wesoły lekarz

Ponurego lekarza zastąpił inny - wesoły człowiek. Wydawało mi się, że moje cierpienie było jego radością. Żartował i śmiał się bez przerwy.

Cóż, wszystko jest lepsze niż Doctor Death z pierwszego odcinka.

Wesoły człowiek mnie poczuł. Pytałem o wszystko szczegółowo. Przepisał kolejną wiązkę tabletek. Byłem zaskoczony, że znalazłem tam również antydepresanty. Cóż, przynajmniej haj przed śmiercią))

Nie mogli zrobić dla mnie FGS - po prostu nie mieli takiego sprzętu. W związku z tym niemożliwe było określenie rodzaju zapalenia żołądka, a zatem wybór diety. Znowu wróżenie z fusów kawy. Cóż, do diabła, to całe to szkło i beton i dobrze wyszkolony personel?

Krótko mówiąc, ciemność.

W drzwiach dogonił mnie lekarz i radośnie oznajmił ważną wiadomość: „To nospicjos!” Och, dzięki, przez 20 dni nie trzymałem w ustach nic ostrzejszego niż płatki owsiane! Doktor Oczywiste…

Ubezpieczenie sięgnęło kolejnych 3500 rubli. Podróż zaczęła szybko się opłacać))

Ryba, która przynosi ulgę

Postanowiłem zmienić taktykę. Zmieniona owsianka na dania rybne i mięsne gotowane na parze. I zdarzył się cud - bóle zniknęły!

Jadłem głównie tę czerwoną rybę:

Najświeższe - tylko z morza. Dla pary. Po prostu rozpłynęła się w moich ustach.

Zbieg okoliczności czy nie, ale ból prawie ustał. A utrata wagi zatrzymała się na około 60 kg.

Lecimy do domu - znowu bóle

Byłoby nudno, gdybym w dniu wyjazdu nie miała ponownie silnych bólów.

Ten dzień był pełen stresu (4 samoloty z małym dzieckiem). Stopniowo więc przekonałem się, że moje zapalenie żołądka było spowodowane właśnie stresem. I rzeczywiście – pierwszy atak bólu przydarzył mi się zaraz po konflikcie z jednym miejscowym dupkiem.

Byłem jednak już uzbrojony w no-spa i szybko opamiętałem się.

Dokładna diagnoza w Ufa

Dzięki przyjacielowi udało mi się zrobić FGS 12 godzin po wylądowaniu w Ufie. Testy wykazały łagodne zapalenie żołądka (zapalenie żołądka) i jelit (zapalenie dwunastnicy).

Nie jest zaraźliwa. Jeśli mnie widzisz - nie musisz przechodzić na drugą stronę ulicy))

Przepisano mi dietę. Ale pigułki nie są.

Dokładne przyczyny choroby zostaną wyjaśnione dopiero po 4 miesiącach, ale jak dotąd główną wersją jest stres.

Więc lekarz powiedział, że najważniejsze jest uspokojenie. Cytuję: Zostań filozofem.”

I to jest zabawne. Pojechałem do Tajlandii właśnie po to - na stres, na dyskomfort - i dostałem to w całości. Ale ciało nie mogło tego znieść.

Cóż, nauczę się być filozofem))

Jakie lekcje wyniosłem z tego wszystkiego?

Uh… poradniki nauczą cię, jak zrobić lemoniadę z cytryn. Pozwól mi i spróbujemy wydobyć coś pozytywnego z tej obrzydliwej epopei.

Lekcja 1. Fobie to bzdury. Życie toczy się dalej. Mój mózg narysował mi najstraszniejsze obrazy - zarówno raka żołądka, jak i dietę owsiankę na całe życie. Ale w rzeczywistości wszystko okazało się nie takie ponure. Jak to często bywa. Mogę tylko odnieść się do artykułu Leo Babauty „Łatwy sposób, aby przestać martwić się ciekawostkami”. Cholernie dobre myśli.

Lekcja 2. Reguła połączeń. Tak, znowu networking. Ale gdzie możesz od niego odejść? Jeśli masz przyjaciół i rodzinę, którzy mogą przyjść na ratunek w trudnych chwilach, to świetnie. I szczerze mówiąc, nie ma ochoty polegać na państwie, na towarzystwie ubezpieczeniowym. Ostatnio nie wahałem się prosić ludzi o pomoc. Ważne jest tylko, aby nie zapomnieć o ich zwrocie jeszcze bardziej.

Lekcja 3. Musimy nauczyć się radzić sobie ze stresem. Chciałem napisać "radzić sobie ze stresem", ale to byłoby złe! Ciągle uważam stres za dobrą rzecz, która jednak w nieudolnych rękach może doprowadzić człowieka do grobu. Nadal będę wychodzić z mojej strefy komfortu i uczyć się radzić sobie ze stresem. Nawiasem mówiąc, książka Tony'ego Robbinsa bardzo mi pomogła. Przypadkowo czytałem to, leżąc na kłodzie. Ponownie przeczytałem również znakomitą Stress Resilience Sharon Miller.

Lekcja 4. Przestrzegaj zasad żywieniowych. Wiesz, może to wina stresu, ale czynnik żywnościowy nadal odgrywał pewną rolę. W Tajlandii pyszne, ale niezdrowe jedzenie jest wszędzie. Wielokrotnie odchodziłam od własnych zasad żywieniowych.

Lekcja 5. Tajska medycyna to bzdury. Ładne, drogie, ale nieskuteczne. Jest wiele takich historii jak moja. Lekarze nie wiedzą, jak komunikować się z odwiedzającymi. Nie potrafię wyjaśnić. Nie mogę się uspokoić. Przepisywanie tabletek, jak najszybsze wywiezienie ich z biura i otrzymanie wypłaty z towarzystwa ubezpieczeniowego – to ich zadanie. A tam, widzisz, turysta poleci do domu. Cóż, milczałbym, ale nie było odpowiedzi na moje pytania dotyczące żywienia. Uderzający kontrast z Rosją, gdzie wszystko mi jasno wyjaśniono. I tutaj problemem nie jest bariera językowa.

Podziękowanie

Chcę podziękować mojemu przyjacielowi. Lekarka, która postawiła mi dokładną diagnozę. Nasza koleżanka Elvira, terapeutka, badała mnie i wspierała w terenie. I oczywiście jego żona Liliana, która miała problemy z opieką nad dwójką bolących „dzieci” jednocześnie.

Napisz w komentarzach

Czy spotkałeś się z zagraniczną medycyną? Jak ci się podoba?