Osoby toksyczne ze względu na płeć: kim są i jak się z nimi komunikować

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Komunikowanie się z osobami, które nienawidzą płci przeciwnej, może poważnie zranić poczucie własnej wartości. Podpowiemy, jak rozpoznać takie osoby i dlaczego tak się zachowują.

Na pewno ci się przydarzyło: poznajesz jakąś nową osobę w pracy lub w firmie, ona od niechcenia z tobą rozmawia, opowiada jakąś anegdotę, ale po pozornie zabawnej historii z jakiegoś powodu w środku staje się jakoś nieprzyjemna, jakby zostałeś czymś poplamiony. To było tak? Jeśli twój rozmówca jest płci przeciwnej, możesz być pewien: masz do czynienia z osobą toksyczną pod względem płci, z którą komunikacja jest obarczona pewnymi konsekwencjami.

Zastanówmy się, kim są, jak zidentyfikować te osoby wśród swoich kolegów i znajomych oraz jak lepiej się z nimi zachowywać.

Kim są ludzie toksyczni płciowo?

Są to ludzie, którzy mają wiele negatywnych przekonań wobec przedstawicieli płci przeciwnej. Mówiąc najprościej, kobiety, które doświadczają świadomej lub nieświadomej nienawiści i agresji wobec mężczyzn oraz mężczyzn, którzy doświadczają podobnych doświadczeń wobec kobiet.

Jak rozpoznać takie osoby w swoim środowisku?

Nie zawsze jest to łatwe. Oczywiście tacy ludzie nie zaczynają, widząc przedmiot płci przeciwnej, obsypują go obelgami, chlapiąc śliną. Najczęściej ich negatywne uczucia są wyrażane znacznie subtelniej – na przykład w stylu pasywno-agresywnym. To może wyglądać mniej więcej tak.

Mężczyźni

Komunikując się z kobietą, taki mężczyzna nie powie, że „wszystkie kobiety kłamią suki” czy coś w tym stylu. Ale potrafi opowiedzieć anegdotę lub historię życia, w której kobiety pojawiają się w skrajnie niekorzystnym świetle.

Tak więc, jeśli opowiada się dowcip o blondynkach, twój rozmówca próbuje pokazać, jak głupie są czasami kobiety (a jeśli jesteś kobietą, to jesteś taki sam). A jeśli to historia z życia, to może na przykład opowiedzieć, jak pewien projekt w jego pracy został powierzony jego koleżance, a ona nie tylko nie poradziła sobie, ale w ogóle prawie go porzuciła. I dopiero interwencja mężczyzny (samego lub jednego z jego kolegów) pozwoliła wyprowadzić sytuację z kryzysu… W tym przypadku nadaje ci komunikat „kobiety są niekompetentne”, co oznacza, że ty osobiście też.

Kobiety

Podobnie zachowują się kobiety, które odczuwają nienawiść i agresję wobec mężczyzn. Nie mają na stanie żadnych żartów na temat głupich blondynów, więc stosują strategię, którą psychologowie nazywają „psychologiczną kastracją”. W tym celu opowiadają historie, zadają pewne pytania lub zachowują się w taki sposób, aby pokazać człowiekowi, z którym rozmawiają, jego nieumiejętność rozwiązywania problemów, przeciętność, bezwartościowość, brak inicjatywy, czyli dewaluują go.

- Studiowałem na wydziale pedagogicznym, a ty?

- Och, wow! A myślałem, że tam studiują tylko dziewczyny.

(Znaczenie przesłania: „Nie jesteś mężczyzną”).

- Prowadzę dział IT w N.

- Och, słyszałem o twoim biurze io jego polityce płacowej. W naszej firmie nawet zwykli pracownicy otrzymują więcej niż Twoi czołowi specjaliści. Jak tam w ogóle pracujesz…

(Znaczenie przesłania: „Nie jesteś szanowany w swojej pracy i nie szanujesz siebie”).

Innymi słowy, wszelkie informacje, które podasz, mogą być modyfikowane i prezentowane w taki sposób, abyś miał pewność: na uzyskanym obrazie będziesz wyglądać bardzo sobie, bez względu na to, jak wielkie są Twoje osiągnięcia zawodowe i osobiste.

Co się dzieje podczas takiej rozmowy między ludźmi

Tak więc osoba toksyczna pod względem płci w społecznie akceptowalnej formie przedstawia wszystkich przedstawicieli płci przeciwnej w zabawny, głupi, nieprzyjemny sposób. Ponieważ próbuje upokorzyć całą płeć przeciwną, jego rozmówca zaczyna czuć się upokorzony. Stąd wspomniane wyżej nieprzyjemne uczucie bycia brudnym.

Jeśli osoba, na której przeprowadzono taki atak psychologiczny, ma kontakt ze sobą i swoimi uczuciami i nie ma skłonności do masochizmu, najprawdopodobniej intuicyjnie zrozumie, że jego komunikacja z rozmówcą jest jakoś „nie taka” i będzie spróbuj to zatrzymać.

Inne osoby, które z jakiegoś powodu mają nieco mniej rozwiniętą umiejętność słuchania siebie i swoich potrzeb, potrafią komunikować się z osobą toksyczną płciowo przez długi czas i na poziomie świadomym nawet nie wiedzą, że coś jest nie tak.

Jednak kontynuowanie takiej komunikacji obniża poczucie własnej wartości, ponieważ raz za razem jesteś zmuszona przeciwstawić się atakowi na swoją kobiecość lub męskość.

Takie ataki, przeprowadzane od dawna, nie mijają bez śladu dla naszej psychiki i mogą powodować problemy w związkach z płcią przeciwną – aż do niemożności stworzenia stabilnych związków, założenia rodziny.

Dlaczego ci ludzie są tacy?

Najczęściej przyczyną zachowania osoby toksycznej ze względu na płeć jest trauma psychiczna, którą sobie zadano - zarówno w dzieciństwie, jak i być może w niedalekiej przeszłości.

Na przykład chłopiec, który dorasta z matką, która tłumi jego kontrolę, może później uznać wszystkie kobiety za agresywne i intruzów. W ramach obrony przed takim zachowaniem może opracować strategię, gdy sam atakuje jako pierwszy, aby uchronić się przed nadmierną kontrolą.

U kobiet powstaje sytuacja lustrzana. Na przykład dziewczyna, która dorastała w rodzinie, z której odszedł jej ojciec, pozostawiając matkę, może nieświadomie bronić matki przed tymi wszystkimi „podłymi” i „złymi” mężczyznami. A w wieku dorosłym ten ujemny ładunek pozostaje i nadal wylewa się na przedstawicieli płci przeciwnej już w trybie automatycznym.

Dlaczego nie mogą przestać?

Co te historie mają ze sobą wspólnego? W obu przypadkach trujące ciosy osób toksycznych pod względem płci nie trafiają w tych, dla których były faktycznie przeznaczone (postać rodzicielska płci przeciwnej, były partner), ale w „przypadkowe cele” – ludzi, którzy są po prostu w zasięgu. Oznacza to, że takie ciosy nie przynoszą im satysfakcji. Dlatego i jak zemścić się na płci przeciwnej, zawodzą.

To jak pragnienie, którego nie da się w żaden sposób ugasić, bo woda, jak w tym dowcipie o pijącym łosiu, nie idzie na przyszłość. To nie woda się liczy.

Łoś przyszedł pić i zaczął pić. Łowca zauważył go i strzelił, ale łoś stał tak, jak był. Łowca strzela w kółko. Bije łosia, ale nadal stoi i pije.

Co? - myśli łoś. - Wydaje mi się, że piję, ale jest coraz gorzej!”

Podobnie ludzie toksyczni płciowo: w głębi duszy oczekują, że ich agresywne zachowanie sprawi, że poczują się lepiej, ale zamiast tego tylko pogorszą i tak już trudne relacje z ludźmi.

Co zagraża komunikacji z osobami toksycznymi ze względu na płeć?

Co zaskakujące, wiele osób toksycznych pod względem płci celowo nie ma pojęcia, że atakują. Jak mogą nie zgadywać, jakie naprawdę uczucia mają do osób płci przeciwnej.

Często zadają te ciosy nieświadomie, nie zdając sobie z tego sprawy. A działania nieświadome mają jedną cechę: mogą być bardzo subtelne. Kiedy poszedłeś na imprezę, rozmawiałeś z ludźmi, wróciłeś do domu, poszedłeś spać i dopiero po kilku dniach w końcu zrozumiałeś, dlaczego czułeś się tak nieswojo tego wieczoru.

Wydawałoby się, że takie: rozmawiałem z kimś, a ta rozmowa nie wyszła. Rozmowy nie zawsze są wygodne. To chyba prawda, ale warto pamiętać o jednej rzeczy: angażując się w taką komunikację, dobrowolnie narażasz się na nadużycia psychiczne.

W rzeczywistości podczas tej interakcji co sekundę jesteś bombardowany wiadomościami „jesteś niczym!” i „ludzie tacy jak ty powinni zostać zabici w dzieciństwie” (oczywiście ze względu na płeć).

Gdyby powiedziano ci coś takiego zwykłym tekstem, taka rozmowa szybko by się skończyła. A w rozmowie z ukrytymi wiadomościami sygnalizator alarmowy gdzieś w nas działa bardzo cicho. Ale dla naszej psychiki nie ma znaczenia, czy mówi się to bezpośrednio, czy potajemnie. Nasza podświadomość jest mądra, nadal będzie odszyfrowywać te trujące wiadomości i sprawić, że zrozumiesz je z dyskomfortem. Więc po co znosić taką interakcję?

Jak radzić sobie z osobami toksycznymi ze względu na płeć

Główną radą, której można tutaj udzielić, jest uważne słuchanie siebie podczas komunikowania się z innymi ludźmi, zwłaszcza podczas ich spotkań. Jeśli w trakcie komunikacji poczujesz zmianę swojego stanu emocjonalnego, jest to alarmujący znak: coś jest nie tak w Twojej interakcji.

Zadbaj o siebie: jeśli nie podoba ci się ta zmiana, oderwij się od tego kontaktu.

Osoba, z którą się teraz komunikowałeś, nienawidzi osób płci przeciwnej, a taka interakcja jest dla ciebie przede wszystkim psychologicznie szkodliwa. Trudno mu pomóc, ale wyłapanie znacznego dyskomfortu jest łatwe. Jeśli to możliwe, przestań komunikować się z tą osobą lub ogranicz komunikację do minimum.

Co zrobić, jeśli zauważysz u siebie toksyczność płciową

Jeśli rozpoznajesz siebie w powyższych opisach lub znajdujesz się tylko w niektórych oznakach osób toksycznych płciowo, nie panikuj: wszyscy jesteśmy od czasu do czasu. W takich przypadkach warto pomyśleć o kilku konsultacjach z psychologiem: pomoże to lepiej zrozumieć, do kogo faktycznie skierowany jest twój agresywny podopieczny i co można zrobić, aby skierować tę energię w bardziej konstruktywnym kierunku.