Czym grozi bulimia i jak się jej pozbyć

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Strach przed nadwagą może być złym objawem.

Bulimia nervosa to jedno z najczęstszych zaburzeń odżywiania. Wraz z anoreksją zabija każdego roku więcej osób w Statystykach Zaburzeń Odżywiania niż jakikolwiek inny rodzaj choroby psychicznej.

Co 62 minuty co najmniej jedna osoba umiera z powodu zaburzeń odżywiania.

Aby nie przegapić rozwoju tej choroby psychicznej, ważne jest, aby poznać ją osobiście.

Co to jest bulimia?

Termin bulimia pochodzi od dwóch greckich słów, które tłumaczy się jako „byk” i „głód”. „Głód byka” to coś nieokiełznanego, desperackie pragnienie jedzenia, pragnienie szybkiego napełnienia żołądka całym jedzeniem, które jest w pobliżu. To jest esencja Bulimii nervosa.

Osoba cierpiąca na tę chorobę regularnie traci kontrolę nad apetytem i potwornie przejada się. Zdając sobie z tego sprawę, stara się pozbyć połkniętego pokarmu: stosuje sztucznie wywołane wymioty, lewatywy, stosowanie środków przeczyszczających i moczopędnych, próby przechodzenia przez jakiś czas na nadmiernie rygorystyczną dietę. Jednak napady objadania się powtarzają się w kółko.

Konsekwencje Bulimia nervosa mogą być różne, aż do najcięższych:

1. Przyspieszone niszczenie szkliwa zębów ze względu na fakt, że kwas żołądkowy regularnie dostaje się do ust.
2. Próchnica i utrata zębów.
3. Obrzęk i bolesność gruczołów ślinowych z powodu powtarzających się wymiotów.
4. Wrzód żołądka.
5. Pęknięcia żołądka i przełyku.
6. Problemy z wypróżnieniami. Organizm przyzwyczaja się do lewatyw i sam nie radzi sobie z usuwaniem produktów przemiany materii.
7. Odwodnienie ze wszystkimi jego konsekwencjami.
8. Niemiarowość.
9. Zwiększone ryzyko zawałów serca.
10. Zmniejszone libido (popęd seksualny).
11. Utrata zainteresowania życiem, tendencje samobójcze.

Jak rozpoznać bulimię

Nie jest to tak łatwe, jak w przypadku. Podczas gdy anorektyczka wydaje się być nadmiernie wychudzona, ofiary bulimii mają zazwyczaj normalną wagę.

Często bulimia nervosa jest możliwa tylko na podstawie objawów pośrednich:

1. Nadmierna troska o własną wagę i wygląd.
2. Wyraźne lekceważenie grubych ludzi. Dla kogoś, kto cierpi na bulimię, nadwaga wydaje się wstydem, oznaką niskiego statusu społecznego, czymś nieprzyjemnym i zaraźliwym.
3. Powtarzające się obżarstwo. Czasami ofiara bulimii zjada niewyobrażalne ilości jedzenia.
4. W międzyczasie - próby przejścia na dietę, odmowa niektórych pokarmów, energiczne ćwiczenia na siłowni.
5. Miłość do środków przeczyszczających, napojów moczopędnych, produktów odchudzających.
6. Chęć pójścia do łazienki lub toalety zaraz po jedzeniu.
7. Czerwone oczy. Przy sztucznym wywołaniu wymiotów naczynia są przeciążone, naczynia włosowate pękają.
8. Problemy z zębami: bolą, psują się i wypadają.
9. Skargi na ból gardła: wynik tych samych wymiotów.
10. Zgaga, niestrawność, wzdęcia.
11. Okresy nieregularne.
12. Wahania nastroju.

Każdy z tych znaków z osobna nie jest powodem do niepokoju. Ale jeśli naliczysz co najmniej 5-6 z nich, jest to niebezpieczny sygnał.

Jak leczyć bulimię

Tak szybko, jak to możliwe. Im szybciej spotkasz się z psychoterapeutą, tym łatwiej będzie przezwyciężyć zaburzenie.

Psychoterapeuta pomoże Ci skorygować Twoje nawyki żywieniowe. A jeśli to konieczne, przepisze antydepresanty lub inne leki, które ułatwią kontrolę nad głodem.

Być może będziesz musiał skonsultować się z dietetykiem. Nauczy Cię liczyć kalorie i wybierać zdrową żywność. A to uwolni pacjenta od lęku przed przybraniem dodatkowych kilogramów.

Niestety bulimia jest stanem trudnym do pożegnania. Często zdarza się, że nawet po wyleczeniu ludzie od czasu do czasu wracają do swoich starych nawyków. I tylko dzięki sile woli znów zaczynają dobrze jeść.

Jakie są przyczyny bulimii i jak jej zapobiegać

Dlaczego rozwija się to zaburzenie, naukowcy jeszcze nie wiedzą. Najprawdopodobniej kilka czynników odgrywa jednocześnie rolę:

1. własnym ciałem.
2. Niska samo ocena. Nawiasem mówiąc, wywołuje również anoreksję.
3. Może dziedziczność. Bulimia często dotyka kilku członków tej samej rodziny jednocześnie, więc fizjolodzy nie wykluczają predyspozycji genetycznych.

Aby zapobiec rozwojowi zaburzeń odżywiania, ważne jest, aby nauczyć się kochać siebie. Zaakceptuj swoje ciało. Najczęściej bulimia zaczyna się od stresu, urazy i niskiej samooceny. W takich momentach bardzo ważne jest rodzinne i przyjacielskie wsparcie. Nie zostawiaj bliskich w spokoju i nie wahaj się prosić o pomoc i zachętę. To najlepszy sposób na zapobieganie problemom ze zdrowiem psychicznym.