Dlaczego nasz mózg dzieli ludzi na przyjaciół i wrogów

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Rasa, płeć, wiek, język, religia, status ekonomiczny – to wszystko znaki, dzięki którym dzielimy ludzi na dwie grupy: „my” i „oni”.

„Oni” kontra „nas”

Nasz mózg jest „zaprogramowany”, aby dzielić cały świat na „nas” i „obcych”. Naukowcy prześledzili to za pomocą funkcjonalnego obrazowania rezonansem magnetycznym, techniki, która wyświetla aktywność różnych obszarów mózgu w określonych warunkach. Uczestnikom pokazywano zdjęcia twarzy przez 50 milisekund (jest to jedna dwudziesta sekundy), a nawet w tak krótkim czasie mózg zdołał podzielić je na grupy. Przegląd badań neuroobrazowania uprzedzeń rasowych: czy reakcja ciała migdałowatego odzwierciedla zagrożenie? …

Gdy pokazywano twarze osób innej rasy, aktywowało się ciało migdałowate, które odpowiada za występowanie lęku, niepokoju i agresji.

Ponadto, komórki kory o kształcie wrzeciona, obszar odpowiedzialny za rozpoznawanie twarzy, były mniej aktywowane na widok „obcych” twarzy. Z tego powodu mniej jesteśmy w stanie zapamiętać twarze przedstawicieli innych ras niż nasza.

Być może w tym podziale główną rolę odgrywają emocje. „Nie wiem dokładnie co, ale coś jest z nimi nie tak” – myślimy na początku, a dopiero potem nasza świadomość generuje drobne fakty i wiarygodne fikcje wyjaśniające, dlaczego nienawidzimy tych „innych”.

Jak to się manifestuje?

Z łatwością wybaczamy występki i grzechy członków naszej grupy. Ale jeśli „obcy” zrobią coś złego, wierzymy, że odzwierciedla to ich naturę – zawsze byli i będą. A kiedy jedno z „nas” się myli, odwołujemy się do okoliczności łagodzących.

Co więcej, różne typy „obcych” wywołują w nas różne odczucia (i różne reakcje neurobiologiczne). Jednych widzimy groźnych, agresywnych, niegodnych zaufania, inne wydają się nam śmieszne i stają się przedmiotem ośmieszenia.

Ale czasami „oni” też mogą być dla nas obrzydliwe. Ta reakcja jest związana z wyspowym płatem mózgu. Chroni ssaki przed zatruciem pokarmowym, wywołując odruch wymiotny w odpowiedzi na smak lub zapach zgniłego jedzenia. Jednak u ludzi powoduje to nie tylko fizyczny, ale i moralny wstręt. Kiedy słyszymy o występkach lub widzimy szokujące obrazy, aktywuje się wyspowy płat Oboje zniesmaczeni w Moja wyspa: wspólna nerwowa podstawa widzenia i odczuwania wstrętu. … Podobna reakcja zachodzi również, gdy spotykamy pewne grupy „outsiderów”, np. narkomanów.

Jak sobie z tym poradzić

Nawiązywać kontakt

Kiedy ludzie z różnych grup pracują razem i dążą do wspólnego celu, sprzeczności są wygładzane. Zaczynamy lepiej rozumieć „ich” i dostrzegać podobieństwa do siebie.

Znajdź pozytywny przykład i włącz empatię

Aby pozbyć się stereotypów, pomyśl o kimś z grupy „outsiderów”, która cieszy się uniwersalną miłością i szacunkiem, na przykład jakimś celebrytą. Albo postaw się w sytuacji kogoś z innej grupy i zastanów się, jakie problemy może mieć. To zmieni twoje postrzeganie.

Nie bądź uniwersalny dla wszystkich

Pomyśl o jednostce, a nie o całej grupie.

Nie da się całkowicie wyzdrowieć z podziału ludzi na dwie grupy (chyba, że nie masz ciała migdałowatego). Ale nie jest aż tak źle.

Nie wyrównuj wszystkich przedstawicieli grupy, przedstawiaj „nieznajomego” jako osobną osobę.

Pamiętaj, że to, co uważasz za racjonalne, jest często prostą żonglerką faktami. Skoncentruj się na wspólnych celach. I postaw się w sytuacji innych, aby zrozumieć, jak się czują.