Jak nie marnować pieniędzy na smoczki

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Lista wypalania leków pomoże ci nie kupować „fuflomycyny”.

Co to jest lista przebojów leków?

Lista wypalania leków to leki i suplementy diety, które nie mają dowodów na skuteczność. Sprzedawane są w aptekach, przepisywane przez lekarzy i doradzane przez znajomych. Ale najprawdopodobniej wszystkie z nich nie działają.

Lista pomaga poruszać się po spotkaniach, nie marnować pieniędzy na manekiny i nie przeprowadzać wątpliwych eksperymentów na własnym ciele.

Co oznacza „brak dowodów skuteczności”?

Oznacza to, że lek nie został przetestowany przez medycynę opartą na dowodach.

Medycyna oparta na dowodach to koncepcja, zgodnie z którą każdy lek, manipulacja lub metoda leczenia muszą przejść rygorystyczny test skuteczności. Aby to zrobić, konieczne jest, aby wykazywały wyniki w badaniach, a nie jakiekolwiek, a tylko takie, które maksymalnie wykluczają możliwość błędu. Takie badania:

• Prowadzone przez osoby bezinteresowne. Oznacza to, że jeśli tylko firma produkcyjna mówi o skuteczności leku, to się nie liczy.
• Przeprowadzane są w taki sposób, aby zminimalizować ryzyko błędu. Badanie najwyższej jakości to randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie na dużej próbie pacjentów. Są inne opcje, ale „Wszyscy przy wejściu / na budowie / w pracy mówią, że to pomaga” się nie liczy.
• Reprodukowana. Oznacza to, że jeśli inna grupa badaczy zdecyduje się powtórzyć eksperyment, uzyskają te same wyniki. Dlatego argumenty „Pomogło wszystkim na oddziale” i „Poprzednio mi się polepszyło” nie sprawdzają się. Nie da się ich odtworzyć na dużej próbce.

Takie badania są drogie, ale wyniki są jak najbardziej uczciwe.

W zależności od tego, czy lek przeszedł takie testy, czy nie, poziom jego wiarygodności określa się od A (wiarygodne badania) do C (wiarygodność jest taka sobie).

Tak więc na liście wykonania leków są gromadzone fundusze, których badania, w zależności od poziomu dowodów, są albo takie sobie, albo nawet gorzej: ich poziom jest ogólnie nieznany, ponieważ nie zostały nawet przetestowane.

Nikita Zhukov jest neurologiem-epileptologiem, autorem książek „Modicina” i „Modicina²”. Apologia”, twórca zasobu Encyklopatia, dyrektor medyczny Medical Investment Group

Niektóre leki z listy mają podstawy dowodowe, ale po głębokiej analizie staje się jasne, że nie można ich uznać za obiektywną informację: to tylko gryzmoły dla dobra publikacji, w których albo nie przestrzega się projektu badania, albo metodologii nie są przestrzegane lub kluczowe dane, na których jest to możliwe, są ukryte. Oceń poprawność eksperymentu.

Skoro te leki nie działają, dlaczego są w sprzedaży?

Niestety świat produkuje i sprzedaje ogromną ilość leków, które niczego nie leczą. Dzieje się tak z kilku powodów.

1. Leki i suplementy są. Kiedy ludzie są chorzy, opłaca się zarabiać na narkotykach. Szczególnie opłacalne jest sprzedawanie leków, które nie działają dobrze, lub oferowanie suplementów osobom zdrowym, które chcą być jeszcze zdrowsze.
2. W szczególności nauka i medycyna nie stoją w miejscu, ciągle dokonuje się odkryć i prowadzi nowe badania. Czasami okazuje się, że lek stracił swoją skuteczność (jak leki na grypę), został przewartościowany lub pojawił się nowy lek, który działa lepiej. Ale stare leki nie znikają od razu z rynku, ponieważ ani lekarze, ani pacjenci nie są gotowi ich odmówić. „Często dlatego, że stary lek jest zawsze banalnie tańszy i jaka jest jego skuteczność - dla osoby to dziesiąta rzecz”, dodaje Nikita Zhukov.
3. Ludzie chcą wyleczyć wszystko na raz jedną tabletką. Pragnienie cudu stwarza zapotrzebowanie na wszelkiego rodzaju eliksiry, które pomagają od razu i ze wszystkiego.
4. Niestety, wykształcenie wielu lekarzy i pacjentów jest słabe.

Niestety często lekarze w ogóle nie są obciążeni krytycznym myśleniem i aktywnie wspierają codzienne mity i fałszywe nadzieje związane ze zdrowiem. Dlatego nie każdy potrafi odróżnić lek aktywny od smoczka. Nikita Żukow

Medycyna oparta na faktach pojawiła się w latach 70. XX wieku, stosunkowo niedawno zyskała szczególnie silny rozwój, więc nie wszystkie państwa przeszły jeszcze na wysokie standardy. Aby lek trafił do apteki w Rosji, trzeba przede wszystkim udowodnić jego bezpieczeństwo, a poziom skuteczności nie jest tak ważny. Dlatego nawet na liście niezbędnych leków można znaleźć kopie, których działanie nie zostało potwierdzone badaniami międzynarodowymi.

Dlaczego możesz zaufać liście?

Lista została opracowana i jest uzupełniana przez neurologa Nikitę Żukowa, autora serii książek „Modicina” oraz projektu dotyczącego medycyny opartej na dowodach (którego częścią jest lista wykonawcza).

Głównym kryterium dodania leku do listy jest niezgodność z zasadami medycyny opartej na dowodach. Lista nie zawiera nierozsądnych ocen w duchu „ten lek jest dobry, a ten nie”. Wszystkie leki są testowane: autor przestudiował światowe biblioteki naukowe i prace opisujące działanie leków i ich aktywnych składników. Możesz to sprawdzić sam. Po opisie każdego leku następuje sprawdzenie faktów: ile publikacji, jakie i gdzie dokładnie się odnaleziono, biorąc pod uwagę wzmiankę o leku.

Do oceny leku wykorzystywane są renomowane czasopisma naukowe i biblioteki, zbierając badania o wysokiej ocenie dowodów. Jeśli nie zawierają publikacji na temat leku, to jego skuteczność nie została potwierdzona.

Dlaczego wszystkie biblioteki i badania naukowe są w języku angielskim?

Angielski jest międzynarodowym językiem naukowym. To na nim naukowcy na całym świecie wymieniają informacje. Wszystkie sensowne opracowania są tłumaczone na język angielski, publikowane w czasopismach naukowych w języku angielskim, cytowane w języku angielskim. Taka jest rzeczywistość, a brak obecnie wersji angielskiej jest powodem, by w ogóle nie czytać opracowania.

Zrozumienie informacji naukowej jest oczywiście wspaniałe i przydatne. Ale nie każdy tego potrzebuje i nie każdy jest gotów poświęcić czas na przeczesywanie baz danych z badaniami zagranicznymi. Lista wypalania leków jest po prostu potrzebna, aby ułatwić życie zwykłym pacjentom i nie zmuszać ich do samodzielnego sprawdzania każdego leku.

Jak korzystać z listy?

Gdy ktoś polecił Ci lek, a nawet przepisał go lekarz, którego nie znasz i któremu nie ufasz zbytnio, wejdź na listę i sprawdź, czy jest lek, który Cię interesuje.

Jest aplikacja na urządzenia mobilne na Androida, ale nie działa dobrze: to tylko alfabetyczna lista leków, powtarzająca się informacje z wersji internetowej.

Jeśli jesteś gotowy do prowadzenia własnych badań nad skutecznością leku, w wersji desktopowej możesz sprawdzić, czy jest dodany do listy wypalania. Są to leki, które nie przeszły jeszcze weryfikacji faktów, ale budzą wątpliwości co do ich skuteczności.

Lek znajduje się na liście egzekucji. A teraz co mogę zrobić?

Jeśli ktoś z twoich znajomych polecił ci ten lek, nie rób nic: nie kupuj, nie bierz. Jeśli masz problem, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać wartościową wizytę.

Ale jeśli lekarz przepisał lekarstwo, wszystko jest trochę bardziej skomplikowane.

1. Spróbuj najpierw porozmawiać z lekarzem. Być może lek został przepisany przez tradycję: wielu pacjentów uważa, że dobry lekarz przepisuje więcej wszelkiego rodzaju leków i środków „wzmacniających”. Często w odpowiedzi na taką prośbę lekarze przepisują witaminy, hepatoprotektory i leki, które nie są potrzebne. Wyjaśnij, że nie chcesz wydawać pieniędzy na lek o nieudowodnionej skuteczności. Wykształcony lekarz wesprze Cię i zrozumie.
2. W przypadku, gdy lekarz nalega na przyjmowanie leków i nie słyszał o medycynie opartej na dowodach, najlepiej poszukać innego lekarza, jeśli to możliwe.

Kiedy lekarz nalega na branie bezużytecznego leku i nie ma możliwości, aby przejść do innego, powinieneś najpierw zrozumieć: czy twój stan jest tak przerażający? Ponieważ fuflomycyny są prawie zawsze przepisywane, gdy nic nie zagraża zdrowiu. Nikita Żukow

Ale co, jeśli skuteczność leku jest nadal udowodniona?

To może być. Teoretycznie, jeśli leki z listy są testowane przy użyciu medycyny opartej na dowodach, mogą wykazać skuteczność.

Ale po pierwsze, większość funduszy jest na rynku od lat i nadal nie ma śladów ich pracy. Po drugie, chociaż nie ma jednoznacznych dowodów na działanie leku, każdy, kto go używa, bierze udział w eksperymencie „jeśli działa, to nie zadziała”.

Nie możemy przewidzieć jego działania, ani z góry wiedzieć, jakie mogą być skutki uboczne lub przeciwwskazania, a to jest naprawdę niebezpieczne.

Nikita Żukow

Jest mało prawdopodobne, że będziesz chciał brać udział w nierozsądnych eksperymentach i za to płacić.