RECENZJA: „Dziennik jakości życia” – wszystko już zaplanowane

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Czy widziałeś wiele pamiętników, które zawierają szczegółową instrukcję obsługi? Będziesz musiał to rozgryźć za pomocą „Dziennika jakości życia” i zrozumieć, jak to działa. To podchwytliwy notes, który zastąpi osobistego trenera w każdym biznesie.

Istnieje wiele technik i narzędzi, zastosowań i metodologii planowania. Aby coś z nich wybrać lub skomponować własny system, trzeba spędzić kilka miesięcy próbując różnych podejść lub je analizując. Prawdę mówiąc, czasami wszelkiego rodzaju metody zarządzania czasem i zadaniami wymagają zbyt wiele wysiłku. Utrzymanie systemu w porządku zajmuje więcej czasu, niż można zaoszczędzić na jego wdrożeniu.

Jak to wszystko się kończy? Fakt, że najpierw przegapiasz jeden znak, potem drugi, a potem gubisz się i wyrzucasz wszystko.

Rozwiązanie zostało znalezione w „Dzienniku Jakości Życia”: prawie wszystko jest zaplanowane i zrobione dla Ciebie. Książka (nie mogę nazwać tego notatnikiem) uwzględnia sprawdzone metody zarządzania czasem i wyznaczania celów, pomaga ustalać priorytety i nie zwalniać w drodze do osiągnięć.

Sposób korzystania z dziennika jest szczegółowo opisany we wstępie, ale może być konieczne zapoznanie się z innymi źródłami i dowiedzenie się, czym jest analiza SWOT (zwłaszcza, jeśli nigdy wcześniej tego nie robiłeś).

Przed przystąpieniem do prowadzenia pamiętnika jego autorzy proponują przeprowadzenie szczegółowej analizy własnego życia i ocenę stopnia zadowolenia z tego, co się ma. Po szczegółowej analizie staje się jasne, jakie cele na Ciebie czekają. Dziennik zawiera również informacje o tym, jak je formułować.

Wyznaczaniu celów SMART towarzyszą strony do wizualizacji. Kto nie pamięta: aby lepiej się zmotywować, trzeba przedstawić cel. Wizualizacja to technika, która pozwala lepiej zrozumieć, czego chcesz i jak bardzo tego chcesz.

A kiedy już zdecydujesz, gdzie się przenieść, pamiętnik pomoże Ci obliczyć wszystkie kroki. Na początku każdego tygodnia ustalasz cele na kilka dni do przodu metodą 20/80. A potem planujesz dzień tak, jak do tego przywykłeś, na końcu przydzielonych wierszy podsumuj.

Nawet jeśli nie ma już siły na wyciąganie wniosków, możesz przynajmniej zaznaczyć pole i wystawić ocenę z minionego dnia. Wtedy te oceny przydadzą się do analizy wszystkiego, co się udało i nie powiodło się.

Zadaniem jest nie tylko zdążyć na wszystko, ale także być zadowolonym z wyniku. Ideą autorów projektu jest pomoc w edukacji wysokiej jakości osoby, która będzie żyła ciekawie i godnie, bez względu na to, jak żałośnie to zabrzmi.

Ale ten pamiętnik nie wygląda jak magiczna różdżka. Chcesz zacząć nowe, wspaniałe i wartościowe życie od poniedziałku? Zakup jeszcze lepszego planera nie pomoże. Ale jeśli już korzystasz z podstawowych metod zarządzania czasem i wyznaczania celów, to ta publikacja odbierze Ci wiele zmartwień. Przynajmniej nie musisz sam ustawiać standardowych notebooków.

Dowiedz się, co kompilatorzy pamiętnika rozumieją przez jakość życia, a jednocześnie możesz kupić książkę, klikając przycisk poniżej. Zobacz i zdecyduj, czy potrzebujesz nowego życia, które możesz kontrolować zgodnie ze sprawdzonymi zasadami.