Co to jest syndrom suczej twarzy i jak z nim żyć

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

To bardzo realna diagnoza, która może poważnie zrujnować twoje życie.

Co to jest syndrom suczej twarzy

W 2013 roku na YouTube pojawił się dwuminutowy film. Film natychmiast stał się popularny, zdobył prawie osiem milionów wyświetleń i trzy tysiące komentarzy. Bohaterki teledysku poruszają problem „skurwy twarzy” i opowiadają, jak rujnuje im to życie. „Nie chcę cię uderzyć”, mówi jedna z ofiar syndromu. „To tylko moja twarz”.

Ten problem istniał wcześniej, ale po filmie zaczęli o tym poważnie mówić. Istotą syndromu jest to, że twarz jego właściciela w stanie zrelaksowanym wygląda na złą i nieprzyjazną, chociaż osoba ta w rzeczywistości nie doświadcza tych emocji. Ze względu na pewne cechy wyglądu mimika może wyrażać zarówno niezadowolenie, pogardę i złość, jak i kpiny, irytację czy smutek.

Osoby z syndromem suczej twarzy są postrzegane jako snob, seryjny morderca lub wredny matematyk z liceum.

W rezultacie nieznajomi często przedwcześnie dochodzą do wniosku, że lepiej nie zbliżać się do tej osoby, a przyjaciele w kółko zadręczają się pytaniem: „Czy wszystko w porządku?” Najbardziej znanymi ofiarami tego zespołu są Anna Kendrick, Kristen Stewart, Victoria Beckham, Queen Elizabeth i Kanye West.

Dlaczego twarz wygląda dziwnie

Neuronaukowcy przeprowadzili eksperyment Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face, podczas którego za pomocą specjalnego programu zeskanowali ponad 10 tysięcy zdjęć ludzkich twarzy. I doszliśmy do wniosku, że twarz nigdy nie jest w 100% neutralna. Normalna stawka to 97% neutralność i 3% inne emocje. Jednak u osobników „suka” poziom neutralności jest niższy: wynosi tylko 94%. A odsetek emocji jest odpowiednio wyższy - aż 6%. Co więcej, dominuje wśród nich pogarda.

Wyrażanie negatywnych emocji w stanie spokoju jest konsekwencją cech mięśni twarzy. Oto najważniejsze:

Cechy twarzy	Jakie emocje mogą wyrażać
Opuszczone kąciki ust	Niezadowolenie, smutek
zmarszczenie brwi lub zmarszczenie brwi	Powaga, złość
Niewystarczająco otwarte spojrzenie	Obojętność, arogancja
Kącik ust lekko cofnięty, oczy lekko przymrużone	Pogarda
Uniesione kąciki ust bez uśmiechu	Pogarda, arogancja

Vera Piękna szefowa internetowej szkoły naturalnego odmładzania „Wynik jest oczywisty”

Najczęściej winne są spazmatyczne mięśnie twarzy oraz spowolnienie krążenia krwi i przepływu limfy. Innym powodem jest zła postawa, w której przemieszczona jest cała tkanka mięśniowa twarzy. Utracona zostaje klarowność owalu, pojawia się opadanie powiek, obrzęk, kąciki ust pełzają, a fałdy nosowo-wargowe pogłębiają się.

Ponadto zewnętrzne objawy syndromu złej twarzy mogą być również konsekwencją słabego widzenia: osoba stale mruży oczy, napina mięśnie twarzy, a z czasem staje się to nawykiem.

Dlaczego głównymi ofiarami tego zespołu są kobiety

Badanie wykazało, że Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face, że syndrom suczej twarzy jest powszechny zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Jest to ogólny problem niezwiązany z różnicami płci. Każda osoba, niezależnie od płci, może mieć obniżone kąciki ust, zmarszczone brwi i niewystarczająco otwarte oczy, ale paradoksem jest to, że mężczyźni nie cierpią na syndrom suczej twarzy.

Naukowcy wyjaśniają, że odpoczywająca twarz suki „jest prawdziwa, naukowcy mówią to przez fakt, że zjawisko to nie jest związane z fizjologią, ale z normami społecznymi. Dla mężczyzn poważna, surowa, a nawet zła twarz jest w porządku rzeczy. W masowej świadomości kojarzy się z rozmyślającymi mężczyznami, uśmiechniętymi kobietami postrzeganymi jako seksowne: nauka z siłą, inteligencją, determinacją i seksualnością.

Nikt nie nazywa mężczyzn sukami, jeśli ich twarz jest poważna lub nudna.

Kobiety o poważnej lub surowej twarzy są często oskarżane o arogancję. A wszystko sprowadza się do stereotypów płci. W społeczeństwie istnieje konstrukcja społeczna: „Kobieta powinna być delikatna”. Rozwinął się w poprzednich stuleciach, kiedy dziewczynie przypisano rolę gospodyni domowej i „dobrej żony” w społeczeństwie. Nie miała niezależności finansowej i równości z mężczyznami, a uśmiech na jej twarzy był przejawem pokory.

Od tego czasu wiele się zmieniło, ale nastawienie społeczne pozostało. Zamyśleni mężczyźni, uśmiechnięte kobiety postrzegane jako seksowne: badania nadal cierpią z powodu stereotypów dotyczących płci. Z łatwością można je nazwać sukami z powodu nieprzyjaznego wyrazu twarzy, odmowy pracy lub rozpuszczenia za plecami wielu plotek.

Jak syndrom rujnuje życie

Ludzie oceniają, w jaki sposób Twój wygląd zdradza Twoją osobowość w stosunku do innych po ich wyglądzie. I bez względu na to, jak próbujemy to zmienić, pierwsze wrażenie tworzą Społeczne Atrybucje z Twarzy: Determinanty, Konsekwencje, Dokładność i Znaczenie Funkcjonalne w jednej dziesiątej sekundy – szybciej niż człowiek może coś sobie uświadomić. Jednocześnie mózg reaguje stabilnie na niektóre rysy twarzy:

• Zewnętrznie atrakcyjna osoba wydaje się nam bardziej kompetentna i inteligentna.
• Wyraźny podbródek, duży nos i wąska twarz kojarzą się z władczością i tendencją do dominacji.
• Duże oczy lub otwarte spojrzenie to życzliwość, naiwność, pokora.
• Ludzie o szerokiej twarzy i pucołowatych policzkach wydają się mili i otwarci.

Opierając się na tym wszystkim, osoba z zespołem suczej twarzy prawie zawsze zrobi złe pierwsze wrażenie. Inni mogą pomyśleć, że jest aroganckim snobem i gardzi wszystkimi, chociaż w rzeczywistości wcale tak nie jest. Może to być przeszkodą zarówno na imprezie, jak i podczas ubiegania się o pracę lub na spotkaniu biznesowym. Udowodniono, że ludzie o atrakcyjnym wyglądzie odnoszą większe sukcesy i zarabiają 10-12% więcej Dan Hamermesh z Ekonomii piękna: Atrakcyjni ludzie odnoszą większe sukcesy.

Jak rozpoznać syndrom w sobie

Sprawdź swój wygląd za pomocą FaceReadera. Na zdjęciu twarz powinna być pełna i zrelaksowana, spokojna. Im wyższa jakość zdjęcia, tym dokładniejszy wynik.

Istotną wadą programu jest to, że nie podaje proporcji emocji w procentach, więc nie można z całą pewnością stwierdzić, czy masz syndrom. Ale jeśli pogarda jest obecna lub przeważa wśród emocji, istnieje możliwość, że nadal ją masz. Oto wyniki pracowników Lifehacker:

Twarz czołowej Lifehacker Iriny Rogava jest neutralna, ale wyraża zdziwienie, strach, obrzydzenie i pogardę

Twarz naszej kamerzystki Olesyi Shishko jest neutralna, ale dominującą emocją jest szczęście

Twarz autorki Lisy Płatonowej w spokojnym stanie wyraża zdziwienie, złość i pogardę

Ponadto istnieją pośrednie objawy zespołu:

• Nie rozpoznajesz siebie na zdjęciach.
• Ciągle słyszysz: „Nie smuć się” i prosi się o uśmiech.
• Często słyszysz pytanie: „Czy jesteś z czegoś niezadowolony?”
• Masz reputację twardego, chociaż nie wiesz, jak na to zasługujesz.
• Nie pytają o drogę na ulicy, nie poznają i nie chodzą.

Jak żyć z syndromem suczej twarzy

Masuj swoją twarz

Nie jest w stanie usunąć zmarszczek i odmłodzić. Ale efekt nadal istnieje: procedura pomaga w Analizie zmian morfologicznych po masażu twarzy dzięki nowatorskiemu podejściu, wykorzystującemu trójwymiarową tomografię komputerową do zaciśnięcia owalu, radzenia sobie z napiętymi mięśniami i ich rozluźnienia. Dodatkowo twarz po masażu wygląda na świeższą i bardziej wypoczętą.

Masaż może wykonać kosmetyczka lub samodzielnie. W tym celu istnieje wiele specjalnych urządzeń, które znacznie upraszczają proces. Ważne: aby uzyskać rezultaty, masaż należy wykonywać regularnie.

Pracuj nad wyrazem twarzy

W gronie przyjaciół i bliskich możesz być sobą, ale jeśli chcesz zrobić dobre wrażenie w miejscach publicznych, musisz zapanować nad emocjami.

Na przykład, chcesz wyglądać bardziej zachęcająco podczas komunikowania się: spróbuj się trochę uśmiechnąć, napręż się i trochę unieś policzki. Kąciki ust również uniosą się automatycznie. Ten półuśmiech wygląda naturalnie i nie powoduje odrzucenia przez innych.

Czasami z niedostatecznie otwartego spojrzenia wyłania się pogardliwy wyraz: wydaje się, że człowiek patrzy na wszystkich arogancko. W takiej sytuacji musisz spróbować nieco szerzej otworzyć oczy: spojrzenie stanie się szersze i nie będzie tak przygnębione.

Popraw twarz makijażem

• Spojrzenie może wydawać się przygnębione lub zmęczone z powodu zbliżającego się stulecia. Problem można rozwiązać za pomocą makijażu: narysuj strzałki i delikatnie dotknij wewnętrznych kącików oczu jasnymi cieniami lub ołówkiem. „Ogon” strzały powinien być skierowany do góry. Nie opuszczaj go, aby wygląd nie wydawał się smutny.
• Aby nadać twarzy świeży wygląd, nałóż róż na jabłka na policzkach i rozetrzyj je.
• Nie używaj zbyt gęstego podkładu, jeśli masz wyraźne zmarszczki. Ton zbierze się w fałdy, podkreślając je.

Zobacz kosmetyczkę

Objawy syndromu suczej twarzy można usunąć za pomocą kosmetyków: wygładzić zmarszczki mimiczne na czole i grzbiecie nosa Botoxem, podnieść nim kąciki ust, a bruzdy nosowo-wargowe wypełnić wypełniaczem na bazie kwasu hialuronowego kwas. Ale to ekstremalny środek. Może warto najpierw popracować nad poczuciem własnej wartości, niż robić zastrzyki.

Nie traktuj problemu zbyt poważnie

Po raz pierwszy zaczęli mówić o syndromie na Zachodzie, gdzie uśmiech jest oznaką grzeczności i integralną częścią etykiety. Ludzie wyglądają przyjaźnie i przyjaźnie, bo to taki zwyczaj: jest to sposób na pokazanie rozmówcy swojej lokalizacji. A jeśli ktoś się nie uśmiecha, narusza normy społeczne. A arogancja i pogarda na twarzy rodzą nawet pytania.

W Rosji jednak jest inaczej: nie ma zwyczaju uśmiechać się z grzeczności, a nieszczery uśmiech nieznajomego jest niepokojący. Zaczynamy myśleć, że jest pochlebcą lub oszustem.

Ta cecha mentalności ewoluowała na przestrzeni wieków: życie i życie chłopów było ciężką walką o byt, więc marszczenie brwi stało się standardowym wyrazem twarzy.

Aby się uśmiechnąć, potrzebujesz powodu: dobrego nastroju, miłego towarzysza lub zabawnego żartu. Po prostu nie jest to akceptowane.

Dlatego jest całkiem możliwe, że właśnie wymyśliłeś problem i wszystko jest z tobą w porządku. A jeśli nie dostrzegasz w swoim życiu konsekwencji syndromu suczej twarzy, zapomnij o tym i nie szukaj niepotrzebnych powodów do cierpienia.