Jak świadomość śmierci może zmienić twoje życie

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Czytając i zastanawiając się nad śmiercią, zaczniesz doceniać to, co masz teraz, i inaczej spojrzysz na świat.

We współczesnym świecie wielu ludzi jest oderwanych od rzeczywistości śmierci. W ciągu minionych stuleci powstało wiele szpitali, hospicjów i domów pogrzebowych, więc śmierć przestała być częścią naszego codziennego życia. Wydaje nam się, że to wszystko dzieje się gdzieś tam, daleko od nas. Staramy się nie myśleć o śmierci, czyniąc ten temat tabu. Niektórzy uważają nawet, że myśli o śmierci są patologiczne i destrukcyjne.

Ale w rzeczywistości czytanie książek na ten temat, myślenie o śmierci i samo uświadomienie sobie, że życie nie jest wieczne, mają pozytywny wpływ na człowieka. Naukowcy z University of Missouri opublikowali artykuł Kiedy śmierć jest dobra dla życia z wynikami licznych badań, które to potwierdzają. Oto, co odkryli.

Świadomość śmierci motywuje ludzi do wzajemnej pomocy

Osoby, które niedawno stanęły w obliczu śmierci lub w jakiś sposób rozważały jej śmierć, częściej przychodzą z pomocą nieznajomym. Świadomość śmiertelności budzi w ludziach takie cechy, jak współczucie, tolerancja i empatia. Kiedy rozumiemy, że życie jest ulotne, zaczynamy doceniać to, co naprawdę ma znaczenie. A dla wielu oznacza to dobre samopoczucie otaczających ludzi.

Świadomość śmierci zachęca do troski o środowisko

To samo zrozumienie kruchości życia sprawia, że ją doceniamy i pielęgnujemy. W tym przyroda - życie tego, co nas otacza i cała planeta jako całość. Ludzie, którzy uznają śmierć za naturalną część cyklu życia, są bardziej skłonni dbać o życie we wszystkich jego przejawach.

Świadomość śmierci czyni ludzi bardziej tolerancyjnymi

Badania wykazały, że członkowie fundamentalistycznych grup religijnych, którzy są bliscy realiom śmierci, są bardziej wyrozumiali i tolerancyjni dla innych religii. Kiedy zdamy sobie sprawę, że życie jest ograniczone przez ramy czasowe, stajemy się bardziej spokojni.

Świadomość śmierci zachęca do zdrowego stylu życia

Jak wynika z badań, osoby świadome swojej śmiertelności lepiej dbają o swoje zdrowie i wyrabiają właściwe nawyki. Na przykład rzucają palenie, aktywniej ćwiczą, przeprowadzają samobadanie i stosują filtry przeciwsłoneczne. I tak dalej. Zaczynamy cenić życie, kiedy rozumiemy, że nie będzie ono trwać wiecznie.

W ten sposób wiele problemów ludzkości zostanie rozwiązanych, jeśli społeczeństwo będzie w pełni świadome faktu śmierci.

Pomoże w tym literatura, informująca o wszystkich aspektach końca ścieżki życia. Czytanie takich historii złagodzi strach przed śmiercią i pomoże zaakceptować kruchość życia. Pozwoli to zrozumieć, że absolutnie wszystkim ludziom na tej planecie grozi śmierć, że jest między nami znacznie więcej podobieństw niż różnic. Książki są w stanie wynieść człowieka poza jego doświadczenie i poszerzyć jego zwykłe granice.

Niedawno grupa ludzi o podobnych poglądach założyła nawet społeczność Rok Niebezpiecznego Czytania. Przez cały rok czytają razem jedną książkę na miesiąc o śmierci i życiu pozagrobowym, a następnie dzielą się swoimi opiniami na temat tego, co czytają. Już ponad 700 osób na całym świecie zebrało się, aby dowiedzieć się więcej o tym, co nas czeka i spróbować wykorzystać przydzielony im czas.