7 gadżetów fitness z pulsometrem dla początkujących

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Oczywiście sportowiec z dużym doświadczeniem albo będzie wolał ćwiczyć bez urządzeń elektronicznych, albo nabyć coś takiego jak Garmin. Aby zdecydować, czy potrzebujesz podobnego gadżetu, przyjrzyj się bliżej akcesoriom bardziej przystępnym cenowo. To samo dotyczy sportowców amatorów i, co najważniejsze, tych, którzy naprawdę chcą, ale po prostu nie mogą zacząć uprawiać tego czy innego sportu.

Gadżety sportowe z pulsometrem dzielą się na dwie kategorie: profesjonalne i amatorskie. Nasz redaktor naczelny, Piotr Didenko, opowie o pierwszych nieco później, ponieważ to on aktywnie angażuje się w sport. Jestem znacznie bardziej leniwym stworzeniem, które czasami łaknie informacji o przebytej odległości, na przykład, aby powiedzieć: „Przeszedłem dziś 35 kilometrów i nie pójdę po chleb”. Obecnie istnieje wiele podobnych urządzeń amatorskich z podstawowymi funkcjami. Jednak wśród nich warto wybierać tylko urządzenia wyposażone w pulsometr.

Optyczny czujnik tętna (pulsometr) w akcesoriach budżetowych jest rodzajem lampy błyskowej, która rejestruje tętno za pomocą impulsów świetlnych i robi to z dość dużym błędem (od 5 do 25%). Ale bez tego większość funkcji bransoletek fitness nie ma sensu. Jak pokazuje praktyka, tylko urządzenia wyposażone w taki czujnik są w stanie mniej lub bardziej dokładnie śledzić sen i rozróżniać jego fazy oraz budzić się na czas. A bieganie bez brania pod uwagę tętna nie jest zbyt przydatne. Dlatego dzisiaj rozważymy bransoletki na nadgarstki-monitory tętna.

Xiaomi Mi Band 1S

Najtańszy, najpopularniejszy, najprostszy i najbardziej niezawodny. Mimo wielu narzekań bardzo trudno o bardziej wyważone urządzenie. Świetnie współpracuje z systemami Android, iOS, a nawet Windows Phone (jest amatorski port aplikacji). Pomiary nie zawsze są dokładne, ale koszt gadżetu pozwala zamknąć na to oczy. Dodatkowo pojawia się bardzo fajna okazja do włączenia bransoletki do ekosystemu Xiaomi, łącząc ją z inteligentnymi wagami i trampkami. Bardzo dużym plusem są dodatkowe funkcje dostępne w przypadku korzystania z odpowiedniego smartfona (Android 5.0 i nowszy, MUI OS), takie jak inteligentne odblokowywanie opaski na nadgarstek i konfigurowalne powiadomienia.

37 stopni L18

Bardzo ciekawa chińska nowość, której dokładniej przyjrzymy się za chwilę. Potrafi robić wszystko to samo co Mi Band, dodatkowo deklarowana jest możliwość pomiaru ciśnienia (raczej jest ono obliczane według wskazań czujnika tętna). Ponadto L18 może działać tylko w połączeniu ze smartfonami z systemem Android 4.3 i nowszym, iOS 7 i nowszym.

TW64 Pro

Dokładna kopia Fitbit Charge HR. Bardziej znana jest poprzednia wersja bez przedrostka Pro, która w pewnym momencie z powodzeniem konkurowała z Mi Band. Odświeżony TW64 Pro wyposażony jest w pulsometr, taki sam jak w urządzeniu Xiaomi, i w zasadzie różni się od niego jedynie obecnością malutkiego wyświetlacza pokazującego zegar. Wyświetlacz nie ma najlepszego wpływu na żywotność baterii gadżetu - nie więcej niż 7 dni (w porównaniu do 15-20 dni dla Mi Band 1S). Jednak za pomocą wyświetlacza na bransoletce można zdalnie sterować aparatem smartfona.

Puls witki O2

Wie, jak mierzyć kroki, dystans i kalorie… Dodatkowo wśród funkcji znajduje się pomiar tętna oraz poziomu tlenu we krwi. Jednak do tego konieczne jest wyjęcie urządzenia z bransoletki, co jest niewygodne. Gadżet wyposażony jest w piękny wyświetlacz OLED i może pełnić funkcję zwykłego zegarka. Do wyboru jest wiele wymiennych bransoletek i kilka opcji projektowych – jako stylowe akcesorium, ten gadżet jest gotowy do konkurowania z Mi Band. Ale jakość wykonania i słaba bateria urządzenia wywołują wiele krytyki.

Fitbit Charge HR

Doskonała funkcjonalność, wysoka dokładność pulsometru podczas treningu cardio (ale niska dokładność podczas treningu siłowego). Wadą jest brak ochrony przed wilgocią - urządzenie jest chronione tylko przed zachlapaniem. W obecności jednego z najważniejszych trybów - ciągły pomiar pulsu. To przybliża urządzenie do profesjonalnych gadżetów sportowych. Działa ze wszystkimi systemami operacyjnymi, jest w stanie wytrzymać trzy do czterech dni z rzędu bez ładowania, nie ma problemów z synchronizacją. Umie rozróżnić wiele rodzajów aktywności, dobrze kontroluje sen. Nieco drogi, ale dzięki doskonałemu oprogramowaniu oświetli wiele tańszych odpowiedników.

Mio alfa 2

Być może jeden z najbardziej udanych amatorskich trackerów aktywności z czujnikiem tętna. Wie, jak stale i bardzo dokładnie monitorować puls w porównaniu z analogami. Posiada wystarczająco funkcjonalne oprogramowanie do śledzenia stanu organizmu podczas treningu i podczas snu. Za pomocą dużego wyświetlacza można zobaczyć godzinę (data nie jest wyświetlana), ilość przebytych kroków, spalone kalorie, dystans i pozostałą odległość zgodnie z planem. Ponadto bransoletka może wytrzymać do 2 atmosfer po zanurzeniu w wodzie i jest przymocowana do wygodnej bransoletki wykonanej z hipoalergicznego tworzywa sztucznego.

Zespół Microsoft

Znakomity „wypchany” gadżet: oprócz zwykłego żyroskopu, akcelerometru i pulsometru jest nawet termometr, kompas i czujnik światła. Pokazuje pogodę, czas i wszystkie niezbędne informacje na własnym kolorowym wyświetlaczu. Wie, jak odblokować komputer stacjonarny w systemie Windows 10 (podobnie jak Mi Band odblokowuje smartfon – z funkcji można korzystać zamiast hasła). Działa ze wszystkimi systemami operacyjnymi firmy Microsoft, jest też aplikacja na Androida i iOS (wiele recenzji mówi, że poprawna praca jest możliwa tylko z najnowszą wersją natywnego systemu operacyjnego, ale nie wszyscy użytkownicy mają problemy). Dodatkowe funkcje obejmują możliwość czytania SMS-ów, Facebooka i e-maili bezpośrednio na ekranie gadżetu. Pulsometr trochę kłamie.

Oczywiście żadne z tych urządzeń nie może się równać z profesjonalnymi trackerami aktywności z wieloma komponentami. Jednak wiele z nich pozwoli Ci zrozumieć, czy wydatki na profesjonalne urządzenie będą uzasadnione i są w stanie zmotywować Cię do uprawiania sportu.