Dlaczego szczęśliwi ludzie zarabiają więcej

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Okazuje się, że dochód i szczęście są ze sobą powiązane. Nie, bogaci też płaczą. Ale szczęśliwi ludzie zarabiają więcej. Dowiedzmy się, dlaczego tak się dzieje.

Istnieje błędne przekonanie, że bycie bogatym może uszczęśliwiać człowieka.

Kilka badań miało na celu określenie magicznego poziomu dochodu wymaganego do szczęścia. Jednym z nich jest często cytowane badanie Uniwersytetu Princeton. W 2010 roku naukowcy odkryli, że szczęście rośnie wraz z dochodami. Ale gdy poziom dochodów osiągnie 75 000 USD rocznie - to wszystko, nawet jeśli zarobisz więcej, szczęście z tego nie wzrośnie.

Ale fakt, że szczęście prowadzi do lepszego samopoczucia, jest prawdziwy: kilka ostatnich badań to potwierdza. Na przykład prace opublikowane przez Narodową Akademię Nauk USA sugerują, że nastolatki i młodzi dorośli, którzy zgłaszają wyższy poziom zadowolenia z życia, zarabiają więcej w przyszłości.

Więc chcesz być szczęśliwy i zarabiać więcej pieniędzy, ale jak to zrobić? Spróbujmy zrozumieć, dlaczego szczęśliwi ludzie zarabiają więcej. Okazuje się, że powodów jest co najmniej sześć.

Szczęśliwi ludzie są optymistami

Szczęśliwi pracownicy zarabiają więcej, ponieważ ich optymizm pozwala im być bardziej otwartymi na nowe możliwości i doświadczenia. Lynda Spiegel Menedżer HR, trener i założycielka Rising Star Resumes

Szczęśliwi ludzie są gotowi podjąć wyzwanie i podjąć ryzyko, a to daje więcej możliwości zarabiania pieniędzy. Ponadto postrzegają swoje złe decyzje jako okazję do zdobycia nowej wiedzy, a nie jako osobiste porażki.

Szczęśliwi ludzie rzadziej biorą zwolnienia lekarskie

Szczęście ma znaczący wpływ na ogólne samopoczucie. Zadowoleni pracownicy spędzają w pracy więcej czasu i jak najmniej korzystają ze zwolnień lekarskich.

Według badań przeprowadzonych przez University of Illinois Wesleyan, szczęśliwi pracownicy spędzają w domu 15 dni mniej niż nieszczęśliwi i żyją o 10 lat dłużej.

„Zły stan zdrowia negatywnie wpływa na produktywność i godziny pracy danej osoby, co z kolei prowadzi do niższych poziomów dochodów” - pisze Satya Paul, profesor ekonomii na Western Sydney University.

Szczęśliwi ludzie są bardziej produktywni

Naukowcy z Uniwersytetu Warwick w Coventry (Wielka Brytania) odkryli związek między szczęściem a produktywnością. Profesorowie ekonomii Andrew Oswald, Eugenio Proto i Daniel Sgroi eksperymentowali z losowo wybranymi osobami, a ci, którzy czuli się szczęśliwi, byli o 12% bardziej produktywni niż inni.

Bycie osobą produktywną w pracy ma pewne zalety. Jeśli twój szef zauważy twoje wyniki, stworzy ci warunki do rozwoju kariery i zwiększy twoją pensję.

Szczęśliwi ludzie uzyskują wyższe wyniki wydajności

„Szczęście jest zaraźliwe” – powiedział Idowu Koyenikan, autor Wealth for All Africans i główny konsultant w Grandeur Touch ds. rekrutacji i strategii biznesowych dla firm konsultingowych. „Rozciąga się to na Twoich współpracowników i, co najważniejsze, na Twoich klientów”. Z tego powodu zadowoleni pracownicy otrzymują dobre recenzje, które zwykle prowadzą do wyższych zarobków.

Pracodawcy chcą mieć w swoich zespołach szczęśliwych ludzi, aby podnieść morale i stworzyć wspierające środowisko pracy. Dlatego pracodawcy zrobią wszystko, co w ich mocy, aby takie osoby pozostały w zespole, a więc awansowały, podniesiono ich pensje, zapewniono benefity i tak dalej. Motywacyjny mówca Dan Stotridge

Szczęśliwi ludzie rozwiązują problemy, a nie je tworzą

„Większość ludzi uwielbia tworzyć problemy od zera, narzekać na miejsce pracy, szefów, kolegów” - pisze Lynda Talley, coach rozwoju przywództwa. Natomiast szczęśliwi ludzie mają tendencję do szukania rozwiązań problemów.

Pewność siebie i rozwiązywanie problemów jest nieocenione w miejscu pracy, ponieważ prowadzi do zwiększonej produktywności i wyników. Lior Królewicz Założyciel i CEO Yael Consulting

Szczęśliwi ludzie inwestują w siebie

„Szczęśliwi ludzie zarabiają więcej, ponieważ stale się doskonalą, angażują i inwestują w swoją przyszłość”, pisze Elle Kaplan, dyrektor generalna i założycielka LexION Capital.

Ponadto, gdy inwestujesz w siebie, wzrasta Twój poziom szczęścia. „To prawdopodobnie jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz dla siebie zrobić” – jest przekonany Kaplan.

5 wskazówek, jak być szczęśliwszym i zarabiać więcej

1. Bądź towarzyski

Shawn Achor, autor The Benefits of Happiness i założyciel Good Think, odkrył, że ludzie są szczęśliwsi, gdy są z innymi. Osoby, które zapraszają kolegów na obiad, organizują coś w biurze, pomagają innym się otworzyć, bardziej pasjonują się swoją pracą niż ci, którzy robią wszystko tylko dla siebie. Jest więc bardzo prawdopodobne, że awans otrzyma osoba aktywna.

2. Codziennie wykonuj małe ćwiczenia

Achor zaleca również wykonywanie raz dziennie czynności, które wprawiają Cię w dobry nastrój, aby trenować mózg: napisz trzy rzeczy, za które jesteś wdzięczny, w ciągu 10 minut lub medytuj przez dwie minuty. To doda optymizmu i satysfakcji z życia.

3. Chwal siebie

Leo Willcocks, autor DeStress to Success, zaleca pisanie pięciu komplementów dla ukochanej osoby każdego dnia przez 30 dni. Pomoże Ci to zrozumieć Twoje mocne strony i poczuć się pewniej.

4. Szukaj jasnej strony wszystkiego

Jest wiele rzeczy, których nie możesz kontrolować, ale jednocześnie jest wiele rzeczy, które możesz zmienić, w tym twój stosunek do tego, co się dzieje. „Naucz się szukać we wszystkim jasnych stron. Będziesz najszczęśliwszą osobą, jeśli możesz zmienić swoje postrzeganie”- mówi Daryl Cioffi, właściciel Polaris Counseling and Consulting.

Na przykład, aby czuć się dobrze w pracy, spróbuj pomyśleć o tym, jak lubisz wykonywać swoją pracę, a przekonasz się, że pracujesz lepiej i wydajniej.

5. Przestań porównywać się z innymi

„Nie będziesz szczęśliwy, jeśli spróbujesz żyć tak, jak mówią ci inni. Tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie odpowiednie – mówi Jene Kapela, prezes i założycielka Jene Kapela Leadership Solutions, firmy konsultingowej specjalizującej się w umiejętnościach przywódczych i organizacyjnych. Zamiast porównywać się z innymi, dokonuj wyborów zgodnych z Twoimi własnymi wartościami i działaj w sposób, który zapewni Ci dobre samopoczucie takie, jakie widzisz.