2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Zrób sobie przerwę podczas kłótni i nie bądź zbyt kategoryczny.
To pytanie zostało zadane przez naszego czytelnika. Możesz również zadać swoje pytanie Lifehackerowi - jeśli jest interesujące, na pewno odpowiemy.
Facet i ja naprawdę się kochamy, ale naprawdę nie lubię, kiedy się kłócimy. Jak uniknąć kłótni?
Anonimowo
Cześć! Lifehacker ma szczegółowy materiał o tym, jak powstrzymać skandaliczne drobiazgi i nie doprowadzać konfliktów do punktu absurdu. Oto kilka technik, które mogą Ci pomóc:
- Wyrażaj swoje uczucia, a nie działania partnera. Osoba oskarżona ma tendencję do obrony, więc staraj się nie używać zaimka „ty”. Na przykład zamiast „nigdy mnie nie słuchasz”, powiedz „Myślę, że moje słowa są nieistotne i mnie to denerwuje”.
- Przekształcenie krytyki w prośbę. Często naszą krytyką jest chęć zdobycia tego, czego nam brakuje. Spróbuj wyrazić to pragnienie bez wyrzutów. Na przykład zamiast „nigdy nie zmywasz naczyń” powiedz „proszę częściej pomagać mi w zmywaniu naczyń”.
- Odrzucenie słów „zawsze” i „nigdy”. Kategoryzacja nigdy nie jest dobra i ma niewiele wspólnego z rzeczywistością. Dodatkowo twój partner może zacząć udowadniać, że jest inaczej, nawet jeśli jest to jeden na milion. I ogólnie taka kategoryczność rzadko jest prawdziwa.
- Spojrzenie na siebie w lustrze na początku potyczki. Możesz nie lubić tego, co widzisz, ale tak właśnie widzi Cię Twój partner podczas kłótni.
- Przerwa podczas kłótni. Czasami lepiej po prostu wyjść na chwilę, aby w przypływie złości nie powiedzieć niczego, co zraniłoby ukochaną osobę. Kiedy samokontrola zostanie przywrócona, pamiętaj, aby wrócić.
A pod powyższym linkiem możesz dowiedzieć się bardziej szczegółowo, dlaczego kochające się pary faktycznie przeklinają i jakie błędy popełniają w kłótniach.
Zalecana:
Jak nie kłócić się z partnerem o pieniądze?
Zapisz wydatki, porozmawiaj, dowiedz się, na czym możesz zaoszczędzić. Albo zerwać. To pytanie zostało zadane przez naszego czytelnika. Ty też zadaj swoje pytanie Lifehackerowi - jeśli jest interesujące, na pewno odpowiemy. Jak nie walczyć ze swoim partnerem o pieniądze?
Jak poprawnie się kłócić, aby nie zrujnować związku
Relacje nigdy nie są idealne, a walka ze swoim partnerem jest w porządku. A ta prosta praktyka pomoże Ci wykorzystać każdą kłótnię i nieporozumienie
Jak kłócić się w sieciach społecznościowych, aby nie zepsuć nerwów i reputacji
Razem z Lifehackerem dowiadujemy się, jak kłócić się w sieciach społecznościowych, kiedy nie można milczeć. Walkę o pomysł najlepiej prowadzić uprzejmością i rozsądkiem
Jak kłócić się z rozmówcą: Blaise Pascal o sztuce przekonywania
Blaise Pascal, już w XVII wieku, zidentyfikował sposób, w jaki można kłócić się ze swoim rozmówcą. Po 350 latach naukowcy potwierdzili skuteczność tej metody
Jak nie kłócić się o pieniądze: wskazówki na różne okazje
Jeśli problem finansowy jest przyczyną kłótni rodzinnych i nieporozumień z przyjaciółmi, warto przemyśleć swoje podejście do relacji pieniężnych