Notatki nastroju na iOS - pamiętnik, który rejestruje nie tylko Twoje myśli, ale także nastrój

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Jestem pewien, że zdarzają się też epizody, kiedy nastrój jest zły bez powodu. Niemniej jednak wiesz, że jest ku temu powód, ale po prostu nie chcesz zagłębiać się w siebie. Niestety ten stan może się ciągnąć i pogarszać, a prędzej czy później będziesz musiał dociec jego przyczyn. Ktoś może to zrobić sam, ktoś będzie musiał poprosić o pomoc profesjonalistę. Notatki nastroju są czymś pomiędzy. Nie musisz sobie pomagać, ale nie musisz też wylewać swojej duszy na drugą osobę.

Na początku wydawało mi się, że Moodnotes to odpowiednik pamiętnika do zapisywania myśli. W rzeczywistości jest to bardziej ewolucja znanego pamiętnika. Notatki nastroju są potrzebne nie tylko po to, aby zapisać wszystko, co sprawia, że jesteś szczęśliwy i zmartwiony, ale także po to, aby przeanalizować zapisy i zaproponować rozwiązanie swoich problemów.

Aplikacja musi zawierać nie tylko myśli, ale także to, jak się czujesz i co się w tej chwili dzieje. Jeśli jesteś w złym humorze, Moodnotes zada Ci szereg pytań, odpowiadając na nie samodzielnie będziesz mógł dojść do rozwiązania problemu.

Jeśli przyczyna zostanie znaleziona, aplikacja spróbuje powiedzieć, jak się go pozbyć. A kluczowym słowem jest tutaj „spróbuj”, bo Moodnotes wciąż nie dociera do profesjonalnego psychoanalityka.

Aplikacja jest dostępna na iOS i Apple Watch. Funkcjonalność tego ostatniego pozostawia wiele do życzenia - możesz wybrać tylko emoji, które odzwierciedla Twój aktualny stan zdrowia. Do wszystkiego innego będziesz musiał przejść do wersji na iOS.