7 znaków, że Twój związek ma przyszłość

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Śmiech, wspólne wartości, umiejętność wyrażania miłości na co dzień… Eksperci ds. związków wymienili rzeczy, które odróżniają długotrwałe i zdrowe relacje miłosne od ulotnych i beznadziejnych.

Zwykle romans zaczyna się od zakochania, a partnerom wszystko przedstawia się w kolorach tęczy. Ale skąd wiesz, czy para może naprawdę żyć długo i szczęśliwie? The Huffington Post poprosił ekspertów od psychologii i relacji, aby wymienili cechy długotrwałych i trwałych sojuszy. Rezultatem jest lista siedmiu pozycji.

1. Możesz śmiać się z siebie i siebie nawzajem

Nie chodzi tu oczywiście o złą ironię czy lekceważące ośmieszenie. Wręcz przeciwnie, mogą zrujnować związek. Chodzi o to, żeby nie być zbyt poważnym i wyśmiewać się z własnych dziwactw.

Psycholog Ryan Howes

To wtedy ludzie mogą wyśmiać swoje ulubione filmy, z uśmiechem przypomnieć sobie złe decyzje z przeszłości i od czasu do czasu przyznać się do egoizmu.

2. Każdego dnia znajdujesz sposoby na wyrażanie miłości

Możesz okazywać czułość i troskę w najprostszych drobiazgach, takich jak poranna filiżanka kawy lub miłe słowa. Najważniejsze, że występują regularnie, ponieważ tak kształtuje się emocjonalne tło pary.

Kurt Smith jest psychoterapeutą specjalizującym się w doradztwie dla mężczyzn

Kiedy takie gesty stają się nawykiem, to znak, że związek może trwać do końca życia.

3. Masz wspólne wartości

Oczywiście nie ma idealnych partnerów. Ale aby zbudować silny i trwały sojusz, twoje stanowisko w podstawowych sprawach powinno być jak najbardziej identyczne.

Karl Pillemer profesor na Cornell University, autor 30 lekcji dla miłości

Badania pokazują, że im silniejsi partnerzy zgadzają się co do najważniejszych punktów życia, takich jak religia, pieniądze, stosunek do dzieci, tym większe mają szanse na wspólne życie przez całe życie.

Dlatego na początku związku warto omówić swoje wartości. Cokolwiek można by powiedzieć, ale z biegiem czasu raczej się nie zmienią.

4. Nie staracie się osądzać siebie nawzajem

Jeśli twój partner robi coś nieprzyjemnego lub taktownego, nie myślisz, że robi to celowo. Oznacza to, że nadal wierzysz w jego dobre intencje.

Celeste Hirschman jest ekspertem od seksu i współautorką Making Love Real

Zamiast szukać winnych, dzielisz się swoimi uczuciami i próbujesz znaleźć rozwiązanie, aby sytuacja nie powtórzyła się w przyszłości.

5. Nie prowadzisz ewidencji

Idealnie, każdy partner robi coś dla drugiego, nie oczekując niczego w zamian. Lecz nie zawsze tak jest. A to prowadzi do urazy i oskarżeń w duchu „Jestem jedyną osobą, która inwestuje w nasz związek”.

Ryan Howes radzi zrezygnować z takiej księgowości, zapomnieć o czekaniu i po prostu zacząć rozmawiać z partnerem o swoich pragnieniach.

6. Rozwiązujesz problemy, a nie unikasz ich

Problemy są częścią życia, więc nie ma potrzeby się przed nimi ukrywać. Jak wskazuje Kurt Smith, wspólne radzenie sobie z trudnościami pomaga wzmocnić więź między partnerami.

Rozwiązywanie problemów wymaga odwagi. Ale nagrodą za to będzie silniejszy, bezpieczniejszy związek.

Kurt Smith

7. Każdy z was bierze odpowiedzialność za swoje błędy

Jeśli oboje partnerzy są świadomi swojej roli w związku i są gotowi przyznać się do własnego błędu, jest to również bardzo dobry znak.

Danielle Harel jest ekspertem od seksu i współautorką Making Love Real

Wyobraź sobie, że jedna osoba mówi: „Wiem, że w złym humorze mogę na ciebie naciskać i być nie do zniesienia”. A inni odpowiadają: „Tak, ale wiem też, że potrafię być zbyt skryty i to cię przeraża”. Taki związek może trwać naprawdę długo.

Jak myślisz, co jeszcze może być oznaką silnego i długotrwałego związku? Podziel się swoją opinią w komentarzach.