5 powodów, by zawieść innych

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Wychodzenie naprzeciw oczekiwaniom innych ludzi nie jest najlepszą strategią życiową. Czasami lepiej jest powiedzieć „stop” i dosłownie kogoś rozczarować, nawet bardzo bliskiego. Jest co najmniej pięć powodów, aby to zrobić.

Szacunek, wrażliwość, umiejętność słuchania innych są integralnymi elementami relacji międzyludzkich. Ale czasami przybierają brzydkie, przerośnięte rysy. Dzieje się tak w przypadkach, gdy dana osoba poświęca własne dobro w imię czyjegoś spokoju lub z powodu niechęci do wchodzenia w konflikt.

Amerykańska psycholog Ashley Curiel przekonuje, że takie zachowanie jest bezproduktywne, ponieważ w efekcie oboje pozostają niezadowoleni: ten, który projektuje oczekiwania, i ten, który stara się je uzasadniać.

Aby uniknąć tak smutnego zakończenia, powinieneś przestać przejmować się czyjąś opinią, a nawet kogoś rozczarować. Curiel podaje pięć dobrych powodów, aby to zrobić.

Trzeba kogoś zawieść, żeby…

Żyj swoim życiem

Wszyscy znamy ludzi, którzy żyją dla czyjejś aprobaty. To oni zostają księgowymi i lekarzami, bo chcą tego ich rodzice, a oni sami marzą o byciu artystami i pisarzami. Tacy ludzie mogą spędzić całe życie na spełnianiu cudzych marzeń. Co gorsza, mogą już narzucać swoje marzenie własnym dzieciom. W rezultacie wszystko to zamienia się w niekończącą się pałkę cierpienia.

Oczywiście, jeśli ktoś bliski daje ci dobrą radę i czujesz, że naprawdę pomoże, to świetnie. W przeciwnym razie lepiej pomyśleć o tym, czego dokładnie chcesz, i być może podjąć decyzję, która nie spodoba się innym.

Wychodzenie z niezdrowych relacji

Powszechna sytuacja: relacje (miłość lub przyjaźń) nabierają jednostronnego charakteru, kiedy jedna osoba daje cały czas, a druga tylko akceptuje. W takim związku pierwszy partner czuje się wykorzystany i wyczerpany, a drugi usatysfakcjonowany. To on będzie protestował w przypadku zerwania związku, a prawdopodobnie nawet zacznie otwarcie kłócić się, manipulować i oskarżać partnera o wszystkie grzechy śmiertelne. Trudno znieść taki atak, ale taka jest cena za opuszczenie niszczycielskiego sojuszu.

Zacznij wszystko jeszcze raz

Człowiek się zmienia i w pewnym momencie może postrzegać siebie inaczej, chcieć czegoś innego, ogólnie odkryć nowy aspekt własnej osobowości. Niestety, podobnie jak w poprzednim akapicie, jego bliscy nie zawsze są w stanie zaakceptować te zmiany. Mogą po prostu nie zauważyć, kim naprawdę jest dana osoba lub kim może się stać.

Jeśli znajdziesz odwagę, by zakończyć lub ograniczyć swój związek z takimi ludźmi, to będzie szansa na wpuszczenie do swojego życia kogoś nowego. Kogoś, kto naprawdę zaakceptuje twoją osobowość, a nie wygodną i znajomą wersję twojej osobowości.

Rzuć swoją niekochaną pracę

Bez względu na to, jak idealna może wydawać się ta praca na początku, zawsze istnieje możliwość, że z czasem człowiekowi oziębnie. Nie oznacza to, że przerodzi się w ciężki ciężar – po prostu przestanie dawać radość. Jednocześnie osoba może bać się opuścić ją z powodu zaangażowania w zespół lub szefa.

W takiej sytuacji najlepiej wszystko dobrze zważyć. Zwolnienie nie zawsze jest właściwą decyzją. Ale jeśli czujesz, że jesteś w ślepym zaułku i nie ma innego wyjścia, lepiej rzucić pracę, pomimo możliwego zdenerwowania kolegów.

Osiągaj nowe wyżyny kariery

Analogicznie do poprzedniego scenariusza, osoba może początkowo cieszyć się pracą, ale w pewnym momencie osiągnąć pułap. W tym przypadku kariera. Jeśli czuje, że stać go na więcej, a firma nie ma mu nic do zaoferowania, to mimo wysokiego stanowiska i ewentualnego niezadowolenia podwładnych, powinien pomyśleć o zwolnieniu.

Tak czy inaczej, poczucie odpowiedzialności za innych nie powinno kolidować z rozwojem osobistym i zawodowym. A to czasem oznacza zmianę pracy.

Osoba decydująca się na tak drastyczne zmiany musi być przygotowana na negatywną reakcję ze strony innych. Najlepszym sposobem działania w tym przypadku jest nie konfrontacja z ich uczuciami, ale także nie zapominanie o własnych potrzebach.

Co zrobić, jeśli kogoś zawiedziesz

1. Przeproś za ból, który spowodowałeś. Ale upewnij się, że przeprosiny nie dotyczą twojego własnego wyboru.

2. Przejdź do medytacji. Pomaga lepiej zrozumieć siebie, wyciszyć się i wejść w konflikt bez nadmiernej obrony czy agresji.

Możesz także spróbować zmienić negatywne nastawienie drugiej osoby poprzez medytację. Spróbuj wysłać mu „impulsy świetlne” na koniec praktyki. Taka technika może mieć potężny efekt. Przynajmniej sam zaczniesz traktować przeciwnika bardziej ciepło, a to już zwiększy szanse, że kłótnia nie przybierze gigantycznej skali.

3. Wreszcie czasami lepiej nic nie robić. Daj ludziom czas (i przestrzeń) na przetworzenie Twojej decyzji. Być może po krótkiej przerwie wrócą do Ciebie i zaoferują swoją pomoc.

W każdym razie, nawet jeśli czujesz się nieswojo i chcesz natychmiast rozwiązać sytuację, znajdź w sobie cierpliwość. Wtedy wzrośnie prawdopodobieństwo, że inni będą bardziej tolerancyjni wobec twojego wyboru.