Spisu treści:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Jeśli nie trzymasz prawidłowo dziecka, może to prowadzić do bólu szyi i nadgarstków.
Dość powszechnym problemem wśród nowych rodziców jest choroba de Quervaina. Jest to stan zapalny ścięgien, któremu towarzyszą ostre bóle w okolicy kciuka, grzbietu dłoni, a także przedramienia i szyi.
Ostrych bólów można uniknąć, ucząc się prawidłowego trzymania dziecka w ramionach.
Jak nie trzymać dziecka
Nie owijaj wokół niego nadgarstków pod ostrym kątem. W tej pozycji nerwy kciuka i nadgarstka są ściśnięte. Stały ucisk w tym obszarze może prowadzić do zespołu cieśni nadgarstka, czyli silnego bólu i drętwienia dłoni. I nie wystawiaj biodra, ponieważ może to spowodować zwichnięcie biodra, kręgosłupa i kręgów szyjnych.
Jak trzymać dziecko
Stój prosto. Tułów powinien pozostawać w jednej linii z miednicą i biodrami. Nie ściskaj dłoni i palców, ale trzymaj je w równej poziomej pozycji.
Ten obraz wyraźnie pokazuje prawidłową i nieprawidłową pozycję ciała:
Przy podnoszeniu dziecka nie chwytaj go za pachy, w przeciwnym razie kciuki zawsze będą odnoszone z rąk pod kątem prostym. A to jest pełne bólu.
Aby prawidłowo podnieść dziecko, musisz umieścić jedną rękę pod dolną częścią jego ciała, a drugą pod głowę i szyję. Chwyć dziecko wyprostowanymi ramionami bez ściskania dłoni.
Inną przyczyną bólu nadgarstka jest smartfon. Chociaż jest to duża pomoc dla młodych rodziców, częste przewijanie ekranu kciukiem może tylko zaostrzyć ostre bóle.
Jeśli nadal odczuwasz silny ból w dłoniach, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Może ci przepisać skuteczne leczenie.
Zalecana:
Jak trzymać przyjaźnie na dystans
Dowiedz się z tego artykułu, czy przyjaźń jest możliwa na odległość, jak ją utrzymać i czym różni się od związku na odległość
Jak trzymać zwierzaka zgodnie z nowymi zasadami, aby nie trafić do więzienia
Cechy chodzących psów, stopień odpowiedzialności właścicieli, wymagania dotyczące ogrodów zoologicznych i cyrków oraz inne niuanse przewidziane w nowej ustawie o zwierzętach domowych
Jak nadążyć za wszystkim, rozwijać się i nie trzymać życia
Obracaj się jak wiewiórka w kole, aby zdobyć kolejny awans, ale nie czujesz się szczęśliwy? Podpowiemy Ci jak nadążyć za wszystkim i znaleźć czas na odpoczynek
Kiedy dziecko zaczyna trzymać głowę i jak mu w tym pomóc
Naukowcy odkryli, od ilu miesięcy dziecko zaczyna trzymać głowę. Haker zorientował się, kiedy jest za wcześnie, aby rodzice mogli się martwić, a kiedy nadszedł czas, aby iść do pediatry
Jak nie trzymać się dziewczyn: 6 niewybaczalnych błędów
Jak uwieść dziewczynę bez przekraczania granic przyzwoitości? Oto sześć rzeczy, których zdecydowanie powinieneś unikać, jeśli liczysz na sukces