20 rzeczy, których należy się pozbyć przed Nowym Rokiem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Czas zrobić bilans i pozbyć się wszystkiego, co uniemożliwia Ci osiągnięcie celów i bycie szczęśliwym człowiekiem.

Ile zobowiązań podjąłeś? Czy czujesz ciężar problemów emocjonalnych? Aby być szczęśliwszym, najpierw pozbądź się niepokoju i stresu.

Oczywiście wszyscy znajdujemy się w trudnych sytuacjach życiowych. W takich chwilach ta lista 20 rzeczy będzie służyć jako przypomnienie tego, do czego należy dążyć na co dzień.

1. Pozbądź się myśli, które uniemożliwiają Ci odczuwanie swoich mocnych stron i możliwości.
2. Pozbądź się poczucia winy, które powstrzymuje cię od robienia tego, czego naprawdę chcesz.
3. Pozbądź się strachu przed nieznanym. Zrób jeden mały krok, a zobaczysz, jak sama nowa ścieżka otwiera się przed tobą.
4. Puść żal. W pewnym momencie twojego życia myśl „nie obchodzi mnie to” była dla ciebie konieczna.
5. Odpuść zmartwienia. Martwienie się jest tym samym, co proszenie o to, czego nie potrzebujesz.
6. Odpuść obwinianie innych ludzi. Weź odpowiedzialność za własne życie. Jeśli coś Ci się nie podoba, masz dwie możliwości: zaakceptuj to lub zmień.
7. Odrzuć myśl, że coś jest z tobą nie tak. Świat potrzebuje cię takim, jakim jesteś.
8. Odrzuć myśl, że twoje sny nie są ważne. Zawsze podążaj za swoim sercem.
9. Pozbądź się nawyku ciągłego podejmowania wobec siebie wszystkich zobowiązań. Nie marnuj na to całej swojej energii, najpierw zadbaj o siebie. Ponieważ jesteś ważny.
10. Odrzuć myśl, że wszyscy inni są szczęśliwsi, odnoszą więcej sukcesów i są lepsi od Ciebie. Jesteś tam, gdzie musisz być. Twoja ścieżka życiowa otwiera się dla Ciebie w najlepszy możliwy sposób.
11. Odrzuć myśl, że wszystko na świecie można podzielić na dobre i złe, czarne i białe. Ciesz się kontrastami i doceń różnorodność życia.
12. Puść swoją przeszłość. Czas ruszyć dalej i opowiedzieć nową historię.
13. Odrzuć myśl, że nie jesteś tam, gdzie powinieneś. Jesteś dokładnie tam, gdzie musisz być, aby jechać tam, gdzie chcesz. Po prostu zadaj sobie pytanie, dokąd chcesz się udać.
14. Puść swój gniew na byłych kochanków i rodzinę. Wszyscy zasługujemy na szczęście i miłość. Jeśli miłość się skończyła, nie oznacza to, że tak nie było.
15. Pozbądź się chęci robienia więcej i bycia więcej. Zrobiłeś co w twojej mocy na dzisiaj i to wystarczy.
16. Pozbądź się pragnienia poznania wszystkiego z góry. Będziesz wiedział wszystko, gdy pójdziesz własną drogą.
17. Pozbądź się problemów z pieniędzmi. Opracuj plan wyjścia z długów i skup się na swoim dobrostanie finansowym.
18. Pozbądź się chęci uratowania lub zmiany osoby. Każdy ma swoją własną ścieżkę. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to pracować nad sobą i przestać kierować całą swoją uwagę na osoby wokół ciebie.
19. Porzuć próby uzyskania aprobaty wszystkich. Twoja wyjątkowość czyni Cię wyjątkowym.
20. Pozbądź się wstrętu do samego siebie. Nie jesteś swoją postacią ani liczbą na wadze. Zrozum, kim jesteś i pamiętaj, że świat potrzebuje Cię za to, kim jesteś. Doceń siebie.