Potrzebujesz przyjaciół, aby odnieść sukces w swojej karierze. Ale trzeba je właściwie dobrać

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Jeden najlepszy przyjaciel na całe życie jest dobry, ale ośmiu przyjaciół jest lepszych.

Bliskie przyjaźnie w pracy są korzystne dla pracowników (dosłownie Czy relacje w pracy mają znaczenie? Cechy interakcji w miejscu pracy, które poprawiają lub umniejszają postrzeganie przez pracowników dobrego samopoczucia i zachowań zdrowotnych dla zdrowia) i są korzystne dla pracodawców. Co więcej, w razie potrzeby korzyści można nawet mierzyć w pieniądzach.

Instytut Badawczy Gallupa, który jest najbardziej znany z badania Gallup Q12 EMPLOYEE ENGAGEMENT obejmującego 12 czynników zaangażowania pracowników, od 2004 roku prowadzi badanie dotyczące przyjaźni w pracy. Przeprowadzono ponad 8 milionów wywiadów i przebadano ogromną liczbę grup fokusowych, aby dowiedzieć się, jakie relacje ludzie budują w swoim życiu z innymi i jak wpływają one na ogólny poziom satysfakcji.

Udowodniono, że długotrwały trwały sukces opiera się nie tylko na unikalnych umiejętnościach, ale także na umiejętności budowania wysokiej jakości relacji osobistych – przyjaźni.

Witalni przyjaciele – tak Gallup nazwał wyniki Vital Friends. Ludzie, których nie stać na życie bez tego badania.

8 odkryć dotyczących przyjaźni w pracy

Jedno z 12 kryteriów, które według badań Gallupa wpływa na zaangażowanie pracowników, jest bezpośrednio związane z przyjaciółmi. Brzmi to tak: „Mam najlepszego przyjaciela w pracy”. To jeden z najpotężniejszych czynników.

W wyniku specjalnego badania przyjaznych stosunków dokonano następujących odkryć.

• Osoby, które mają najlepszego przyjaciela w pracy, znacznie częściej się angażują. Popełniają również mniej błędów, mają bardziej lojalnych klientów, mają tendencję do wprowadzania innowacji i dzielenia się nowymi pomysłami.
• Pomimo faktu, że wiele firm zniechęca, a niektóre nawet zabrania zawierania przyjaźni między pracownikami, badania Gallupa wykazały, że bliskie przyjaźnie w pracy podwajają satysfakcję pracowników z firmy i uzyskiwany przez nich dochód.
• Jakość twoich przyjaźni jest ważnym kryterium szczęścia na co dzień. Znacząco wpływa również na zdrowie i długość życia.
• Osoby, które mają co najmniej trzech bliskich przyjaciół w pracy, są o 46% bardziej zadowolone ze swojej pracy i ogólnie o 88% bardziej zadowolone ze swojego życia.
• Przyjaźń jest podstawą silnego małżeństwa. Według szacunków Gallupa 70% ogólnego zadowolenia z małżeństwa zależy od jakości przyjaźni z małżonkiem.
• Komunikacja z szefem jest zwykle odbierana jako coś nieprzyjemnego, nasyconego negatywnymi emocjami. Jeśli jednak szef jest w przyjaznych stosunkach z podwładnymi, podwaja to poziom zadowolenia z pracy.
• Efekt chłodniejszy: prawdopodobieństwo, że nawiążesz przyjaźnie w pracy, wzrasta trzykrotnie, jeśli organizacja przestrzeni sprzyja temu.
• Przyjaciele mają ogromny wpływ na nasze nawyki. Jeśli twój przyjaciel dobrze się odżywia, pięciokrotnie zwiększa to prawdopodobieństwo, że ty też będziesz na zdrowej diecie.

8 ról w przyjaźniach

Wiemy, że w pracy człowiek nie może być uniwersalny i wykorzystuje tylko swoje największe atuty – talenty. Jednocześnie nadal wierzymy, że powinien być jeden najlepszy przyjaciel na całe życie.

Na podstawie badania przeprowadzonego przez Gallupa podkreślono 8 talentów emocjonalnych i 8 odpowiadających im ról, które przyjaciele i inne bliskie i ważne osoby mogą odgrywać w naszym życiu. Jednocześnie nie ma generalistów - każda osoba jest szczególnie „utalentowana” tylko w 1-3 rolach.

To są role.

Budowniczy

Są to świetne motywatory, które niestrudzenie motywują Cię do działania i dążenia do celu. Inwestują w Twój rozwój tyle samo czasu i wysiłku, co w siebie, a nawet więcej.

Ci ludzie każdego dnia pokonują kilka kroków do sukcesu, bez względu na wszystko. Jednak nie są twoją konkurencją, są w stanie zobaczyć i naprawdę docenić twoje talenty, które uzupełniają ich własne.

Tacy przyjaciele są katalizatorami twojego osobistego i zawodowego rozwoju.

Comember (współpracownik)

To przyjaciel, z którym masz wiele wspólnych zainteresowań, co często jest podstawą przyjaźni. Razem z tą osobą możesz dzielić pasję do sportu, polityki, jedzenia, muzyki, filmów czy książek. Na wspólny temat doskonale się rozumiecie, wymieniacie wiadomościami. Często Twoje ambicje w pracy i życiu osobistym są bardzo podobne, a nawet takie same.

Prawnik (Mistrz)

Twój przyjaciel adwokat jest twoim przedstawicielem. To osoba, która zawsze będzie po Twojej stronie i po stronie Twoich zainteresowań, bez względu na to, co się stanie. A nawet pod twoją nieobecność. Zwykle są to przyjaciele, z którymi zawsze można porozmawiać bezpośrednio – jak ze sobą. „Prawnicy” nie będą tolerować oszustwa.

Będą w stanie przekazać Twój sukces, Twój pomysł lub Twoje argumenty jak największej liczbie osób i zrobią to tak jasno i przekonująco, jak to tylko możliwe.

Towarzysz

To osoba, która zawsze będzie przy Tobie, zawsze i bez względu na to, co się wydarzy. Możesz zadzwonić do niego o każdej porze dnia, gdy w Twoim życiu dzieje się coś dobrego lub złego. W razie potrzeby przyjdzie do ciebie nawet na krańce ziemi. To osoba, dla której bez przesady jesteś gotowy zaryzykować własnym życiem. I wiesz, że to wzajemne.

Eksplorator (łącznik)

Są świetnymi specjalistami w budowaniu „mostów” - połączeń, które pomogą Ci uzyskać to, czego potrzebujesz. Mogą cię przedstawić każdemu. To ludzie, w których arsenale zawsze jest duża liczba zaproszeń na obiady i kolacje, imprezy towarzyskie i prezentacje. Czasami myślisz, że znają wszystkich wokół ciebie. Wśród znajomych jest to osoba, do której zwracasz się jako pierwsza, gdy potrzebujesz porady na temat znalezienia pracy, wyboru lekarza, niani dla dziecka, dobrej restauracji i organizatora przyjęć.

Kierowca (zasilacz)

To są ludzie, którzy wnoszą ruch do twojego życia. Zawsze jest z nimi fajnie i zdarza się wiele nieoczekiwanych incydentów, o których nie można wtedy mówić bez śmiechu. W mgnieniu oka wyrywają z najgłębszej melancholii i nawet jeśli wokół jest źle, działają pod hasłem „No, przynajmniej dobrze się bawiliśmy!” Dzięki nim częściej się uśmiechasz i częściej się śmiejesz.

Odkrywca (otwieracz myśli)

To ludzie, którzy tworzą szeroką przestrzeń dla Twoich pomysłów i myśli. Wydaje się, że samą swoją obecnością dodają ci odwagi do odkrywania nowych pomysłów, możliwości, kultur, ludzi, relacji. Pomagają wprowadzać zmiany w Twoim życiu, wiedzą, jak zadawać właściwe pytania.

W ich obecności nie jest przerażające wyrażanie najbardziej urojonych myśli i pomysłów, o których nie jesteś jeszcze gotowy, aby dyskutować z innymi. Obok tych ludzi czujesz, jak poszerzają się Twoje horyzonty, jak stajesz się mądrzejszym i po prostu dobrym człowiekiem.

Realista (Nawigator)

To przyjaciel, który zawsze może udzielić ci dobrej rady, kiedy jej potrzebujesz; do którego zwykle zwracasz się, gdy musisz przedyskutować i zastanowić się nad zaletami i wadami rozwiązania. W trudnej sytuacji zawsze pomoże Ci pozostać w kontakcie z rzeczywistością w jak największym stopniu i znaleźć wyjście.

Jeśli czujesz się zdezorientowany, możesz skontaktować się z realistą - na pewno powie Ci, kim naprawdę jesteś. Realiści są bardzo dobrymi pomocnikami w osiąganiu celów: daj im kierunek, powiedz, czego chcesz i miej czas na zapisanie pomysłów.

Mając to wszystko na uwadze, możemy:

• umożliwij swoim przyjaciołom odgrywanie najważniejszych ról w naszym życiu;
• naucz się tworzyć silne przyjaźnie nie tylko w szkole, instytucie, rodzinie, ale także w pracy;
• zrównoważyć nasze życie, świadomie rozwijając relacje, których potrzebujemy.