Jak przetrwać kwarantannę: 68 przydatnych usług (wiele darmowych!)

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Jeśli zmagasz się z uporządkowaniem swojego życia podczas izolacji, ta lista przyda się. Razem z nami zebraliśmy w nim usługi, które pomogą Ci wygodnie i korzystnie spędzić czas w domu i nie zwariować. Dodaj go do zakładek i nie zapomnij podzielić się z tymi, na których Ci zależy - to o wiele lepsze niż prezent w postaci kaszy gryczanej.

Żywność

Aby nie głodować podczas samoizolacji, nie trzeba chodzić do supermarketów - lepiej zamawiać artykuły spożywcze w domu. Jednocześnie poćwiczysz tworzenie kulinarnych arcydzieł.

Produkty

• … Ta usługa pomoże, jeśli produkty są bardzo pilnie potrzebne. Obiecują przywieźć jedzenie do Yandex. Lavka za 15 minut lub mniej. Możesz zamówić wszystko, od mięsa po gotowe posiłki. Usługa działa na razie tylko w Petersburgu, Moskwie i regionie moskiewskim.
• … Za pomocą tej strony możesz zamawiać produkty Lenta, VkusVilla, Azbuka Vkusa, Ashan i METRO. Dostawa odbywa się już w 44 miastach w całej Rosji, w tym we wszystkich ponad milionowych miastach, od Kaliningradu po Irkuck. Produkty są dostarczane w ciągu kilku godzin.
• … Tutaj kupisz wszystko, co jest w zwykłym supermarkecie: warzywa, owoce, twarożek, jajka, płatki zbożowe, makarony, przekąski i inne produkty. Do zamówienia możesz dodawać książki, gry, kreatywne przedmioty i wiele innych towarów, które sprawią, że domowe spotkania będą przyjemniejsze.
• … Wszystko jest takie samo jak z Ozonem. Użyj, jeśli zabraknie Ci kawy, orzechów, kaszy gryczanej lub karmy dla kotów.
• «». Kolejna usługa dostawy żywności i innych towarów: zabawek, kosmetyków, witamin, a nawet elektroniki.
• "Delikatesy" … Serwis, który przyniesie Ci wszystko, czego nie można kupić w sklepie spożywczym: dzikie ryby, egzotyczne owoce, produkty rolne, a także produkty kuchni japońskiej, meksykańskiej, włoskiej, greckiej, francuskiej, tajskiej. Tutaj obserwuje się dokładność czasu dostawy - często o tym piszą w recenzjach. Możesz skorzystać z usług, jeśli mieszkasz w Moskwie lub regionie moskiewskim. Możesz sprawdzić, czy Twój obszar jest objęty strefą dostawy na stronie internetowej.
• "OK". Na stronie sklepu można zamówić warzywa, owoce, mrożonki i inne produkty z asortymentu. Dostawa odbywa się tylko w Petersburgu, Moskwie i regionie moskiewskim.

Konstruktor żywności

• … Usługa dostarcza do Twojego domu składniki, z których musisz sam coś ugotować. Główna zasada tego projektanta: każde danie nie powinno zająć więcej niż 15 minut. Dlatego wszystkie produkty są przygotowywane: obrane, posiekane i marynowane.
• … Konstruktor dla miłośników zdrowego stylu życia. Algorytm Grow Food dobiera Twoją dietę według kilku kryteriów: styl życia, aktualna i pożądana waga, czas, w którym chcesz zobaczyć wynik. Możesz preferować menu na odchudzanie, utrzymanie sylwetki lub przyrost masy mięśniowej. Potrawy dostarczane są gotowe, wystarczy je podgrzać tylko w razie potrzeby.
• … Kolejny konstruktor żywności dla tych, którzy podążają za postacią. Musisz wybrać jeden z trzech programów: „Odchudzanie”, „Sport i równowaga” lub „Wybór szefa kuchni”. Następnie wskaż spożycie kalorii i liczbę dni, przez które potrzebujesz jedzenia. Naczynia dostarczane są również gotowe. Usługa działa tylko w Moskwie.

Książki

Samoizolacja to doskonała okazja, by wreszcie przeczytać jakąś ciekawą książkę. Czas zasubskrybować elektroniczną bibliotekę lub audiobooki.

• … Serwis do czytania i słuchania audiobooków. W archiwum Bookmate można znaleźć klasykę, science pop, bestsellery i nowości. Istnieje literatura w 14 językach. W książkach możesz robić notatki, wyróżniać cytaty i dodawać zakładki. W okresie kwarantanny Bookmate otworzyło bezpłatny dostęp do swojej biblioteki na miesiąc dla wszystkich nowych czytelników.
• … Na stronie Liters oraz w „Czytaj!” i słuchaj!" rabat do 50% na ponad 800 elektronicznych i audiobooków grupy wydawniczej Eksmo-AST, od beletrystyki po literaturę popularno-naukową i biznesową. A projekt „Liters: Library”, za pomocą którego państwowe biblioteki publiczne mogą rozdawać swoim zwiedzającym książki elektroniczne i audio, pozwala na odległe rozdawanie książek czytelnikom przez okres 14 dni. W tym celu wystarczy wybrać na mapie bibliotekę, która jest powiązana z projektem i zarejestrować się w niej, aby otrzymać „kartę biblioteczną”.
• … Internetowa biblioteka literatury faktu dla tych, którym ciągle trudno jest znaleźć czas na czytanie. Zawiera nie książki, ale ich streszczenia: krótkie podsumowanie z najważniejszymi i przydatnymi informacjami. Bez uzasadnienia i długich przykładów. Dzięki temu opanowanie jednej książki zajmuje nie więcej niż pół godziny. W SmartReading dostępnych jest teraz 510 podsumowań, które można czytać lub słuchać. Usługa uruchomiła taryfę Antywirus: możesz korzystać z biblioteki za darmo do 20 kwietnia.
• Moja książka. Daje bezpłatny dostęp do standardowego katalogu użytkownikom z całego świata za pomocą kodu promocyjnego STAYHOME. Standardowy katalog subskrypcji MyBook zawiera ponad 140 000 e-booków w języku rosyjskim, angielskim i wielu innych językach, w tym klasyki i bestsellery.
• … Kolekcja serwisu zawiera tysiące audiobooków na każdy gust w języku rosyjskim i angielskim. W Storytel możesz wybrać szybkość wypowiedzi czytelnika, pozostawić zakładki, aby później łatwo znaleźć odpowiedni moment, a także skorzystać z „timera uśpienia”, jeśli chcesz słuchać książek leżąc w łóżku. Usługa otworzyła również bezpłatny dostęp do wszystkich swoich treści dla wszystkich nowych użytkowników dla nowych użytkowników przez 30 dni.
• … Kolejna strona z audiobookami. Jego biblioteka zawiera ponad 7000 utworów, w tym wykonania audio. Dla każdego audiobooka w serwisie dostępny jest fragment próbny: jeśli Ci się spodoba, możesz kontynuować słuchanie online lub pobrać pełną wersję na swoje urządzenie.
• … Jeśli nie możesz wymyślić, co przeczytać, zajrzyj na stronę grupy wydawniczej Azbuka-Atticus. Można tam znaleźć kolekcje z ciekawymi i świeżymi książkami oraz artykułami o znanych pisarzach.

Kina internetowe

Filmy i seriale wychodzą ogromnym strumieniem, zwykle nie da się obejrzeć wszystkiego, co ciekawe, z powodu ciągłych wyjazdów do biura. Kwarantanna - teraz nadszedł czas, aby to naprawić.

• … Kino internetowe z dużą biblioteką seriali telewizyjnych HBO, FOX, Showtime, Starz, BBC, ABC Studios, Sony Pictures. Spektakl można oglądać w profesjonalnym rosyjskim aktorstwie głosowym, w oryginale iz napisami.
• … Ta usługa ma 12 subskrypcji: „Największe przeboje”, „Kino światowe”, „Seriale” i inne. Możesz ułożyć jeden z nich lub wszystkie na raz w jednym pakiecie. Oprócz filmów i seriali Okko posiada nagrania koncertów i wykładów. Usługa daje bezpłatną subskrypcję 14-dniowej kwarantanny.
• … Kino z dużą filmoteką, która jest codziennie uzupełniana. Oprócz filmów i programów telewizyjnych w IVI możesz oglądać niektóre kanały kablowe, takie jak Paramount Comedy i STS Love. Dla nowych użytkowników ta strona przygotowała również subskrypcję 1 rubla od 16 marca do 15 kwietnia.
• … Serwis streamingowy, którego biblioteka zawiera oryginalne treści, kultowe filmy i seriale. Ekskluzywne projekty Netflix otrzymują nominacje do prestiżowych nagród, w tym Oscarów i Złotych Globów.
• Premier. W okresie kwarantanny kanał otworzył bezpłatny dostęp do swoich treści. Można tu obejrzeć rewelacyjne seriale Call DiCaprio, House Arrest, Sect, a nawet premierowe Call Center, choć tylko w tym samym czasie, co na antenie.
• … Usługa online, dzięki której możesz oglądać filmy, seriale, transmisje sportowe i transmisje telewizyjne.
• Więcej.tv … Dostępne są tu nie tylko filmy, ale także seriale, w tym radzieckie, kultowe programy telewizyjne, transmisje sportowe i oczywiście kreskówki. Usługa daje 45 dni darmowej subskrypcji z kodem promocyjnym SIDIMDOMA.
• … Do 26 kwietnia trwa tutaj akcja „#Piękny Dom” – za darmo można oglądać filmy, seriale, telewizję i kanały dla dzieci. Aby skorzystać z oferty, pobierz aplikację Tricolor Cinema and TV na swój smartfon lub Smart TV, zarejestruj się i zaloguj za pomocą Tricolor ID.

Oglądanie programów telewizyjnych, czytanie książek, a nawet praca znacznie chłodniejsza we własnym mieszkaniu, zwłaszcza gdy jest przestronne, z dużymi oknami i pięknymi wykończeniami. Na przykład takie jak mieszkania z Airplane Group. Deweloper tworzy także osiedla w Moskwie i regionie moskiewskim. Możesz kupić mieszkanie w domach od Airplane Group w cenie 2,3 miliona rubli.

Edukacja

Podczas samoizolacji możesz zaostrzyć język obcy, wysłuchać wykładów na interesujący Cię temat, a nawet opanować nowy zawód.

Wykłady

• … Serwis zawierający podcasty i wykłady na różne tematy prowadzone przez naukowców, profesorów uniwersyteckich i innych ekspertów. Nagrania można odsłuchać online lub pobrać na swój telefon.
• … Krótkie wystąpienia (średnio 10–20 minut) ekspertów w dziedzinie nauki i sztuki, biznesmenów i innych ciekawych osobistości. W TED można dowiedzieć się, jak dochodzi do kryzysu gospodarczego, zrozumieć odniesienia w pracach Szekspira i nauczyć się mówić w sposób, który będzie słuchany.
• "Sala wykładowa". Wykłady i kursy z zakresu informatyki, matematyki, fizyki, biznesu i innych.
• PostNauka. Dziesiątki wykładów na różne tematy - od wojny bakterii po prawo rzymskie.
• "Mowa bezpośrednia". Czasowo otwarty jest dostęp do wykładów Tatiany Czernigowskiej, Ilji Kołmanowskiej, Anastazji Czetwirikowej, Dmitrija Bykowa i Ludmiły Pietranowskiej. Możesz się wiele nauczyć o książkach, sztuce i sobie.

Języki obce

• … Lekcje języka angielskiego od profesjonalnych nauczycieli. SkyEng pozwala wybrać nauczyciela rosyjskojęzycznego lub native speakera. Możesz uczyć się z komputera lub smartfona. Jeśli jesteś nowym użytkownikiem, korzystając z kodu promocyjnego STAYHOME2000, otrzymasz zniżkę w wysokości 2000 rubli na dowolny pakiet.
• … Serwis, w którym możesz uczyć się angielskiego na czacie z zagranicznymi nauczycielami. Sam wybierasz rozmówcę-trenera w zależności od celu lekcji - na przykład, aby poprawić język mówiony lub przygotować się do egzaminu TOEFL.
• … Aplikacja, dzięki której możesz nauczyć się wielu języków. Jeśli do tej pory mówisz dobrze tylko po rosyjsku, zacznij uczyć się angielskiego, francuskiego, niemieckiego, hiszpańskiego. A jeśli chcesz czegoś nieco bardziej niezwykłego, naucz się szwedzkiego, japońskiego, portugalskiego, a nawet valyriańskiego – jednego z języków z serialu „Gra o tron”.

Edukacja online

• … Kursy online, które pozwalają opanować odpowiednie zawody cyfrowe (na przykład specjalista SEO, projektant gier, tester oprogramowania, analityk marketingowy). W okresie kwarantanny wszystkie mini-kursy stały się bezpłatne.
• … Internetowa usługa edukacyjna, w której możesz wziąć udział w kursach szkoleniowych z uniwersytetów z całego świata. A potem również zdobądź certyfikat lub dyplom.
• SPbSU. Ogromna liczba kursów z nauk społecznych, ścisłych, przyrodniczych i humanistycznych.
• Stepik … Wiele kursów z podstaw programowania, języków obcych i innych dziedzin.
• Yandex. Praktyka … Portal szkoleniowy dla analityków, projektantów i innych specjalistów cyfrowych.
• Foxford … Platforma internetowa dla uczniów klas 1-11.
• (kierunek szkoły Skyeng). Świetny przewodnik po bezpłatnym nauczaniu na odległość dla dzieci i nastolatków podczas kwarantanny, zawierający ponad 20 bezpłatnych zasobów dla uczniów, nauczycieli i rodziców. Z kodem promocyjnym NOPANIC możesz otrzymać 3 lekcje języka angielskiego lub matematyki w prezencie przy pierwszej wpłacie.

Kultura

Odwiedzić muzeum, teatr lub galerię sztuki podczas kwarantanny? Bułka z masłem. Wybierz, dokąd chcesz dziś wybrać się na wirtualną wycieczkę.

Muzea

• muzeum pustelni … Oprócz niedawnej pięciogodzinnej wycieczki filmowej Apple, kompleks muzealny ma wiele do zobaczenia.
• Galeria Tretiakowska … Jedno z największych muzeów sztuki rosyjskiej.
• Wycieczki online w Luwrze … Wirtualne wycieczki po najpopularniejszym muzeum sztuki na świecie.
• Muzeum Prado … Muzeum Narodowe z ponad 11 tysiącami dzieł sztuki europejskiej.
• Musei vaticani … Wystawy Muzeum Watykańskiego i Kaplicy Sykstyńskiej.
• Miejskie Muzeum Sztuki … Jedno z największych muzeów sztuki na świecie, zlokalizowane w Nowym Jorku.

Teatry

• Opera Wiedeńska … Bezpłatne transmisje na okres kwarantanny.
• Teatr Bolszoj … Transmisje baletów. Na przykład 29 marca będzie „Romeo i Julia” Prokofiewa.
• transmituje swoje koncerty na swojej stronie internetowej, w grupie i w. Słychać utwory Mozarta, Czajkowskiego, Schuberta, Gerszwina, Chaczaturiana, Debussy'ego.
• Petersburska Filharmonia Akademicka im. D. D. Szostakowicza prowadzi grupę Vkontakte, gdzie opowiada o życiu kompozytorów, publikuje archiwalne zdjęcia i dokonuje przydatnych selekcji dla miłośników muzyki. A w archiwum Filharmonii znajdują się filmy ze 121 koncertów, które były gromadzone przez trzy lata.

Ogrody zoologiczne i akwaria

• Smithsonian National Zoo oferuje podgląd na żywo, jak żyją ludzie słonie, lwy oraz gigantyczne pandy.
• W Houston Zoo możesz zobaczyć żyrafy, nosorożce oraz szympans … Czas transmisji wynosi od 16:00 do 4:00 czasu moskiewskiego.
• Oceanarium Monterey Bay organizuje transmisję na żywo z Rafa koralowa, z basen wydry morskiej i z ekspozycje na pełnym morzu … Transmisję z rafy koralowej można oglądać od 7:30 do 15:00 czasu moskiewskiego, a wydry morskie i otwarte morze proponuje się oglądać od 5:00 do 17:00 czasu moskiewskiego.

Sport

Sport nie tylko poprawia nastrój, ale także wzmacnia układ odpornościowy. Krótki trening pomoże Ci się rozweselić w ciągu dnia pracy. Ponadto znacznie wygodniej jest prowadzić go w domu niż w biurze.

• … Aplikacja mobilna, w której możesz wybrać program sportowy według poziomu trudności na 4-6 tygodni. Ponadto Nike Training Club pomaga śledzić postępy, dzięki czemu nie przegapisz zajęć.
• Siedem … Aplikacja z treningami trwającymi tylko 7 minut i bez użycia sprzętu sportowego. Musisz wybrać poziom sprawności fizycznej i cel zajęć - aplikacja zarekomenduje idealny program. Dostępne na Androida i iOS.
• „#Suszenie szaleństwa” … Gra fitness, w której możesz nie tylko zadbać o formę, ale także zdobyć nagrodę pieniężną. Eksperci projektu pomagają prawidłowo trenować, obliczać normę KBZhU i dostosowywać dietę.
• #Sekta … Internetowa Szkoła Zdrowego Odżywiania i Ćwiczeń. #Sekta ma kilka programów dla różnych poziomów sprawności i celów treningowych. Możesz wybrać trening grupowy lub pracować z trenerem personalnym.
• Klasa światowa … Sieć moskiewskich klubów fitness została zamknięta w okresie kwarantanny, ale postanowiła nie zostawiać swoich klientów bez sportu. Trenerzy klubowi prowadzą zajęcia na żywo Harmonogram można śledzić w najważniejszych punktach profilu.

Wycieczki

Okazuje się, że nawet siedząc w domu można podróżować po świecie. Chcesz zmienić obrazek? Jedno kliknięcie i jesteś na Wieży Eiffla. Lub gdzie indziej.

• V Petersburg.
• Blisko Wodospad Niagara.
• Tak jest Times Square.
• Na.
• Na plaża na wyspie Aruba.
• Lub w
• Spójrz na Ziemię z boku ISS.

Różnorodny

Kilka bardziej przydatnych linków, które pomogą Ci przetrwać samoizolację.

• … Usługa dostawy dokumentów, małych paczek lub kwiatów. Przydatne, jeśli pilnie potrzebujesz przekazać coś koledze lub pogratulować krewnemu w jego urodziny. Dostawa odbywa się w sposób bezdotykowy.
• Mikser otoczenia. Ścieżka dźwiękowa do produktywnej pracy. Możesz wybierać spośród szumu deszczu lub oceanu, ryku silnika lub dźwięków, które można usłyszeć, gdy ukryjesz się pod drzwiami Sherlocka Holmesa.
• Enterclass. Lekcje rysunku dla artystów na wszystkich poziomach zaawansowania.
• Papierowa toaleta. Usługa medytacyjna dla wszystkich, którzy nie mieli czasu na zakup papieru toaletowego. Odpręż się do zdrowia.

Aby przebywać w domu było wygodnie - trzeba czuć się komfortowo w samym domu. Grupa Samolet buduje osiedla mieszkaniowe o różnych możliwościach aranżacji – dla rodzin wielodzietnych i tych, którzy dopiero zaczynają o nich myśleć. Mieszkanie można kupić od razu z wykończeniem, aby nie tracić czasu na naprawy.

Na parterach domów znajdują się sklepy spożywcze i kawiarnie, apteki, gabinety kosmetyczne i inne miejsca niezbędne do życia. Projekty Grupy Samolet znajdują się w dogodnych dzielnicach Moskwy i regionu moskiewskiego, a mieszkania w nich kosztują tylko 2,3 miliona rubli.