6 pytań, które należy sobie zadać przed randką z byłym

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Czasami ponowne spotkanie nie jest najlepszym pomysłem.

1. Dlaczego zerwałeś?

Kiedy uczucia znów się rozpalają, może się wydawać, że wszystkie złe rzeczy w twojej historii nie są już tak ważne. Ogólnie rzecz biorąc, byłeś bardzo udramatyzowany, ale teraz stałeś się mądrzejszy i nie będziesz się denerwować drobiazgami. Jest nawet taka pułapka myślenia – efekt tłumienia emocji. Z jej powodu zapominamy o negatywie i ponownie wkraczamy na tę samą prowizję.

Jeśli przyczyny konfliktu były naprawdę błahe lub straciły na znaczeniu, możesz spróbować przywrócić związek. Na przykład mieszkaliście w różnych miastach i jesteście zmęczeni utrzymywaniem romansu na odległość, a teraz przeprowadziliście się i nie jesteście od siebie daleko. Albo wydawało ci się, że uczucia wyblakły, ale teraz rozumiesz, że tak nie jest. Jeśli jednak zerwanie jest wynikiem oszustwa, manipulacji lub chorobliwej zazdrości, szanse powodzenia są niewielkie. Takie problemy są trudne do „leczenia”.

2. Czy oboje bardzo się zmieniliście?

Jak długo minęło od rozstania: kilka miesięcy, rok, kilka lat? W dłuższej perspektywie człowiek może zmienić zainteresowania i priorytety życiowe. Czasami pomaga rozpocząć związek z czystym kontem. A czasami stwarza to problemy: może się okazać, że teraz prawie nie masz wspólnych pragnień, celów i hobby.

3. Czy miałeś innych partnerów?

Po zerwaniu osoba mogła spotykać się z kimś innym. Jeśli ten związek był długi lub nawet zakończył się małżeństwem, może to wpłynąć na twój przyszły związek. Między ludźmi mogą pozostać uczucia, mogą być związani pewnymi zobowiązaniami: dziećmi, wspólnym biznesem, pożyczkami.

Nie oznacza to, że nie możesz zacząć od nowa. Ale musisz wziąć pod uwagę możliwe trudności i omówić je. Na przykład, co myślisz o tym, że czyjeś dziecko będzie teraz mieszkać z tobą? Co poczujesz, jeśli współmałżonek będzie komunikował się z byłym współmałżonkiem codziennie w pracy? Oceń, jak jesteś na to przygotowany.

4. Dlaczego chcesz znowu być razem?

Dobrze, jeśli jest to wyważona decyzja: spędziliście trochę czasu osobno, przejrzeliście wszystko, co było między wami i zdaliście sobie sprawę, że nadal się kochacie, chcecie być razem i jesteście gotowi do pracy nad związkami. Ale są też inne powody, mniej rozsądne. Powiedzmy, że skrzyżowaliście ścieżki i na krótki czas rozgorzała między wami namiętność, która może równie szybko się skończyć. Albo po prostu się nudzisz. A może jesteś samotny i potrzebujesz wsparcia. Wreszcie, są szanse, że boisz się wyjść ze swojej strefy komfortu i wejść w nowe relacje, więc ciągnie cię do czegoś znajomego.

Jeśli powód zjazdu jest wątpliwy, ryzykujesz ponowne rozstanie, a przed tym całkiem poszarpałeś sobie nawzajem nerwy. Przed powtórnym wejściem do tej samej rzeki zrób sobie przerwę i przeanalizuj swoje motywy.

5. Czy pozostały między wami jakieś urazy i zaniechania?

Co innego, jeśli oboje postanowiliście kiedyś zerwać, a co innego, jeśli zerwanie zostało zainicjowane przez kogoś innego. Porzucony partner mógł nagromadzić wiele złości i pretensji. Prędzej czy później wszystko to może się ujawnić i wywołać skandale. To samo dotyczy nierozwiązanych konfliktów: „Pamiętasz, jak zapomniałeś o moich urodzinach?”

Jeśli myślisz o ponownym zjednoczeniu, lepiej wydobyć te twierdzenia na światło dzienne i przedyskutować je, aby później nie podkopały twojego związku.

6. Jak zamierzasz teraz budować komunikację?

Ostatnio coś poszło nie tak. Być może wszystko zostało przekreślone przez jakieś wydarzenie - zdradę lub oszustwo. A może rolę odegrało drobne niezadowolenie, które narastało miesiącami i zakopało pod nimi miłość i czułość. Jeśli chcecie dać sobie drugą szansę, zastanówcie się, jak teraz będziecie pracować z emocjami i urazami, szukać kompromisów, rozwiązywać sytuacje konfliktowe – od irytacji z powodu nieumytych naczyń po niechęć do komunikowania się z bliskimi partnera.

Zrób listę wszystkich problemów, co do których nie mogłeś się zgodzić ostatnim razem, i zastanów się, jak je teraz rozwiążesz.