10 faktów dla rodziców, które pomogą wychowywać szczęśliwe dzieci

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Jeśli chodzi o rodzicielstwo, nic nie zastąpi osobistego doświadczenia. Ale możesz uczyć się na przykładach i błędach innych ludzi. Jeśli chcesz być wyrozumiałymi i kochającymi rodzicami, sprawdź badania dotyczące dzieci i rodzicielstwa.

1. Posiadanie dzieci sprawia, że człowiek jest szczęśliwszy

W kulturze popularnej często pojawia się obraz rodziców pozbawionych radości, dla których problemy wychowania przesłaniają przyjemność posiadania dzieci.

Ale wyniki badań S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. W obronie rodzicielstwa: dzieci kojarzą się z większą radością niż cierpieniem. Uniwersytet Kalifornijski w Riverside (USA) pokazuje, że matki, a zwłaszcza ojcowie, czują się przeciętnie szczęśliwsze niż osoby bezdzietne. W rzeczywistości rodzice czerpią więcej pozytywnych emocji z opieki nad dziećmi niż z wielu innych zajęć.

2. Najszczęśliwsi są altruistyczni rodzice

Zdaniem naukowców chęć stawiania interesów dziecka ponad własnymi opłaca się na poziomie emocji. Według Wolnego Uniwersytetu w Amsterdamie (Holandia) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Rodzice zbierają to, co sieją. Dziecięce centryzm i dobre samopoczucie rodziców. altruistyczni rodzice znajdują w życiu więcej sensu i dlatego są szczęśliwsi. Opieka nad dziećmi zwiększa poczucie własnej wartości i tłumi negatywne emocje.

Im więcej wysiłku rodzice wkładają w dobro swoich dzieci – co w rzeczywistości czyni ich altruistami – im więcej szczęścia czerpią z rodzicielstwa, tym lepiej czują się ich znaczenie.

Więc to, co jest dobre dla twoich dzieci, jest dobre również dla ciebie.

3. Nadmierna opieka powoduje depresję u dzieci

Pomimo znaczenia opieki rodzicielskiej nie należy jej nadużywać. Zwłaszcza gdy dzieci dorosną.

Autorzy badań Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Pomagasz czy unosisz się? Wpływ rodzicielstwa helikoptera na samopoczucie studentów., opublikowany w Journal of Child and Family Studies, przeprowadził ankietę wśród 297 starszych uczniów na temat zachowania i reakcji rodziców na nie. W rezultacie naukowcy powiązali nadopiekuńczość z dużą skłonnością do depresji wśród studentów, a także z niedocenianym poziomem ich samodzielności i zdolności przystosowania się do życia.

Rodzice muszą zrozumieć, jak właściwa jest ich interwencja na określonym etapie rozwoju dziecka. Powinni zmienić swoje podejście, jeśli dzieci czują się przytłoczone.

4. Sztywna dyscyplina traumatyzuje psychikę dziecka

Według statystyk w 90% rodzin rodzice przynajmniej raz podnieśli głos do dziecka. Zamiast dyskutować z nim, ta metoda może zaostrzyć problem.

Według badań opublikowanych w Child Development Magazine Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Wzdłużne powiązania między surową dyscypliną werbalną ojców i matek a problemami z zachowaniem młodzieży i objawami depresji., której autorzy śledzili 967 rodzin z 13-letnimi dziećmi, ścisła dyscyplina werbalna pogorszyła zachowanie młodzieży i doprowadziła do rozwoju depresji. Taka sytuacja była obserwowana nawet wtedy, gdy na ogół rodzice pozostawali w bliskich relacjach z dziećmi.

Błędem jest sądzić, że bliska więź z dzieckiem usuwa konsekwencje ścisłej dyscypliny (jakby rozumie, że jest skarcone za kochanie). W rzeczywistości miłość rodzicielska nie łagodzi skutków kary słownej i jest szkodliwa w każdych okolicznościach.

5. Regularny sen odgrywa ważną rolę w kształtowaniu się mózgu dziecka

Aby zbadać wpływ snu na funkcje poznawcze mózgu, naukowcy z University College London (Anglia) obserwowali w ciągu pięciu lat 11 000 dzieci, których wiek na początku badania to Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Czas do łóżka: powiązania z funkcjami poznawczymi u 7-letnich dzieci: badanie populacyjne oparte na populacjach podłużnych. trwał trzy lata. Eksperci doszli do wniosku, że istnieje związek między nieregularnym snem w wieku trzech lat a spadkiem umiejętności czytania, matematyki i rozumowania przestrzennego u dzieci obu płci. Przypuszczalnie w tym wieku rozpoczyna się ważny etap rozwoju poznawczego.

Regularne wzorce snu są niezbędne dla rozwoju dziecka. Im szybciej dziecko zacznie się do niego stosować, tym lepiej dla sprawności umysłowej.

6. Wspólne wykonywanie prac domowych tworzy zdrową rodzinną atmosferę

Autorzy badań Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Zaangażowanie ojca, jakość relacji ojciec – dziecko i satysfakcja z pracy w rodzinie. Wpływ aktora i partnera na jakość małżeństwa., opublikowane w Journal of Family Issues, wykazały, że dzielenie się obowiązkami domowymi równomiernie zwiększa zadowolenie członków rodziny z ich związków. Co więcej, pozytywne postrzeganie rośnie, gdy członkowie rodziny są jednocześnie zaangażowani w prace domowe. Stwarza to komfortowe środowisko dla psychiki dziecka.

7. Nadużywanie telewizji zmniejsza zdolności umysłowe dziecka

Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca ograniczenie oglądania telewizji do dwóch godzin dziennie dla dzieci w wieku od dwóch do pięciu lat i trzymanie ich z dala od ekranu w młodszym wieku.

Studium Uniwersytetu Montrealskiego (Kanada) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Oglądanie telewizji we wczesnym dzieciństwie i gotowość do wejścia do przedszkola. w którym wzięło udział 2000 dzieci, wykazały, że dzieci nadużywające telewizji miały mniej słownictwa i mniej rozwinięte umiejętności matematyczne i motoryczne w wieku pięciu lat.

8. Ćwiczenia poprawiają wyniki w nauce dzieci

Ćwiczenia to świetny sposób na poprawę wydajności mózgu. Wśród innych prac naukowych potwierdzają to badania University of Dundee (Szkocja) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Powiązania między obiektywnie mierzoną aktywnością fizyczną a osiągnięciami akademickimi nastolatków z kohorty brytyjskiej. … Obserwując 11-letnie dzieci, naukowcy odkryli pozytywny wpływ ćwiczeń na wyniki w nauce z matematyki, angielskiego i innych przedmiotów szkolnych. Co ciekawe, efekt ten był silniejszy u dziewcząt.

9. Nadmierna opieka nad dzieckiem szkodzi psychice matki

Dla niektórych kobiet rodzicielstwo jest bardziej stresujące niż praca. Ale jak to się ma do ustaleń naukowców, że dzieci nas uszczęśliwiają? Chodzi o stosunek do macierzyństwa. Jeśli kobieta nadużyje opieki, może zrobić sobie krzywdę.

Badania opublikowane w Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Wgląd w paradoks rodzicielstwa: skutki zdrowia psychicznego intensywnego macierzyństwa. zawiera wyniki obserwacji 181 matek z dziećmi poniżej piątego roku życia. Kobiety, które są fanatykami dzieci i uważają się za ważniejszych rodziców niż ojców, częściej cierpią na depresję i są mniej zadowolone ze swojego życia.

Kochaj swoje dzieci, ale rób to dobrze.

10. Posiadanie wspólnych rodziców nie czyni dzieci podobnymi osobowościami

Rodzice z wieloma dziećmi mogą zauważyć ciekawą cechę: ich dzieci często mają bardzo różne osobowości. Według badań opublikowanych w czasopiśmie Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. Dlaczego dzieci z tej samej rodziny tak bardzo różnią się od siebie., osobowości rodzeństwa i/lub sióstr nie mają ze sobą więcej wspólnego niż zupełnie obce sobie osoby.

Ten wniosek może wyglądać dziwnie, biorąc pod uwagę, że znaczna część kodu genetycznego dzieci ze wspólnych rodziców jest identyczna. Ale na kształtowanie osobowości większy wpływ ma środowisko. Tak więc bracia i siostry mają różne relacje z bliskimi, przyjaciółmi, kolegami z klasy i tak dalej. Te różnice determinują charakter dzieci.

W konsekwencji metody rodzicielskie, które sprawdzają się w przypadku jednego dziecka w rodzinie, mogą w ogóle nie działać dla innego. Dlatego bardzo ważne jest indywidualne podejście.