Nieświadomość: co warto wiedzieć o najbardziej tajemniczej części umysłu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Podświadomość odgrywa w naszym życiu o wiele ważniejszą rolę, niż mogłoby się wydawać.

Czym jest nieświadomość

Nieświadomość jest nieświadomością. Psychology Today to ogromna część ludzkiego umysłu, która jest poza zrozumieniem i zawiera ukryte myśli, wspomnienia, zainteresowania i motywy.

W życiu codziennym słowo „nieprzytomny” jest często rozumiane jako choroba i zaburzenia psychiczne, niemożność opanowania się w sytuacjach stresowych, śpiączka, omdlenia i tak dalej. Jednak nieświadomość to nie to samo, co nieświadoma część umysłu. W rzeczywistości nieświadomość obejmuje szeroki zakres funkcji: od działań, praktykowanych, przez automatyzm, po preferencje w sytuacji wyboru.

Nieświadomości często przypisuje się status mistyczny, ponieważ dla większości ludzi jej mechanizmy są niejasne i niezrozumiałe. Do opisania tego używa się zwykle porównania Cherry K. Czym jest nieświadomość? verywellmind of mind z górą lodową. Jej widoczna część (świadomość) to stosunkowo niewielki wierzchołek, podczas gdy większość lodu (nieświadomość) ukryta jest pod słupem wody.

Nie została jeszcze utworzona jasna lista kryteriów dla nieświadomości. Istnieją jednak takie kryteria jej przeciwieństwa – świadomości: intencjonalność, sterowalność, konsekwencja i dostępność działań dla świadomości (czyli można je opisać słowami). Okazuje się, że nieświadomość nie spełnia niektórych lub wszystkich tych kryteriów.

Powszechnie przyjmuje się, że to nieświadomość w dużej mierze determinuje zachowanie i działania osoby.

Poglądy Freuda

Nieświadomość jest kamieniem węgielnym koncepcji psychoanalizy Zygmunta Freuda. Należy jednak powiedzieć, że austriacki psychoanalityk nie był pierwszym, który to zbadał.

Idea istnienia nieświadomej części umysłu istnieje w Cherry K. Czym jest nieświadomość? verywellmind istnieje od tysięcy lat. Sam termin „nieświadomy” został wymyślony przez niemieckiego filozofa Friedricha Schellinga około sto lat wcześniej niż Freud – pod koniec XVIII wieku.

Jednak to dzięki Freudowi badanie nieświadomości zyskało tak dużą popularność i nie ucichło do dziś.

Twórca psychoanalizy wysunął ideę przeciwstawienia się nieświadomości i świadomości. Jednocześnie uważał nieświadomość za jeden z najważniejszych składników ludzkiej osobowości.

Jak wierzył Freud, zawiera Cherry K. Czym jest nieświadomość? bardzo zdrowe uczucia, myśli, motywy, pragnienia i wspomnienia, które są ukryte przed świadomością, są z niej wypychane. Dlatego nieświadomość, jego zdaniem, składa się głównie z elementów negatywnych, nieprzyjemnych i niedopuszczalnych. Może to być ból serca, niepokój lub wewnętrzny konflikt. Ochronne mechanizmy psychiczne nie pozwalają na dotarcie do świadomości takich doświadczeń, ponieważ są one dla niego zbyt niebezpieczne – niedopuszczalne, irracjonalne.

Freud uważał, że nieświadomość definiuje Cherry K. Czym jest nieświadomość? bardzo dobrze pamiętaj o zachowaniu osoby, nawet jeśli on sam tego nie rozumie, i możesz „złapać” jego impulsy, analizując sny, przejęzyczenia i żarty. Zrozumienie nieświadomych podstaw swojego zachowania Freud uważał, że jest to klucz do przezwyciężenia stresu i problemów psychicznych.

Freudowski model nieświadomości jest jednym z najbardziej szczegółowych i dopracowanych. Nie jest to jednak pozbawione wad, gdyż opiera się na pracy z osobami chorymi psychicznie i subiektywnej percepcji, a nie na naukowych eksperymentach.

W pracach uczniów Freuda

Jeśli Freud zbadał fenomen nieświadomości osobistej, to jego uczeń Carl Gustav Jung przekształcił zbiorową w nieświadomość. Britannica do jej zbiorowego składnika. Jung wierzył, że osobista i zbiorowa to dwie główne warstwy nieświadomości. Założył też, że nieświadomość zbiorowa jest bezforemna, pozbawiona treści, a jednostka zawiera osobiste doświadczenia nieodczuwalne przez świadomość.

Ważnym elementem koncepcji Junga są archetypy: symbole kulturowe, które, jak sądzono, zawierały zbiorową nieświadomość. Britannica, w tym wspomnienia dziedziczne wspólne dla całej ludzkości. Jako przykład możemy przytoczyć archetyp matki jako początek wszystkich początków oraz archetyp tożsamości jaźni.

Inny znany zwolennik Freuda, Jacques Lacan, przypisał szczególną rolę w psychoanalizie Ackermanowi C. E. Psychoanalysis: A Brief History of Freud's Psychoanalytic Theory. Język Psychologii Pozytywnej. Uważał, że po opanowaniu języka - sztucznego systemu symbolicznego człowiek traci zdolność obiektywnej oceny otaczającej rzeczywistości. Ta rozbieżność między percepcją a światem rzeczywistym, według Lacana, jest źródłem ludzkiego stresu. Uważał, że nieświadomość w swojej strukturze przypomina mowę, dlatego psychoanalitycy starają się leczyć swoich pacjentów poprzez rozmowę.

We współczesnej psychologii i psychiatrii

Wielu badaczy ma wątpliwości co do Cherry K. Czym jest nieświadomość? bardzo dobrze umysł w istnieniu nieświadomości. Uważają, że duża liczba funkcji poznawczych jest wykonywana poza świadomym rozumieniem osoby, a jednocześnie nie jest do tego potrzebna żadna dodatkowa „nieświadomość”.

Na przykład Jean-Paul Sartre w książce J. P. Sartre'a. Bycie i nic. M. 2000 „Byt i nic” nazwał koncepcję Freuda błędną i zakwestionował istnienie nieświadomości. Erich Fromm nazwał Fromma E. Poza złudzeniami, które nas zniewalają. M. 2010 nieświadomość jako mistyfikacja, twierdząc, że jeśli można ją wykryć, to nie jest tak ukryta. W tym miejscu nie można nie wspomnieć o kontrowersyjnej Ackerman C. E. Psychoanalysis: A Brief History of Freud's Psychoanalytic Theory. Psychologia pozytywna to status teorii Freuda we współczesnej psychologii, skąd pochodzi koncepcja nieświadomości.

Jednak dzisiaj ta pozycja nie jest już tak silna.

Współczesne badania z zakresu psychologii poznawczej dochodzą do wniosku, że nieświadomość ma krytyczne znaczenie w naszym postrzeganiu otaczającego nas świata.

Tak więc w 2014 roku międzynarodowa grupa badaczy odkryła, że nawet obrazy, które widzimy, ale których nie rejestrujemy świadomie, wpływają na nasze zachowanie i wybory.

Badania pokazują, że te same obszary mózgu są aktywowane zarówno w stanach świadomych, jak i nieświadomych. Oznacza to, że zarówno świadomość, jak i nieświadomość mogą być odpowiedzialne za te same funkcje.

Według Johna Barga, profesora psychologii na Uniwersytecie Yale, podstawowe mechanizmy nieświadomości pochodzą z przeszłości, teraźniejszości i przyszłości. Z przeszłości odziedziczyliśmy ewolucyjne motywy przetrwania, bezpieczeństwa, konsumpcji, reprodukcji i więzi społecznych. Nie zapomnij o osobistych doświadczeniach – doświadczeniach z dzieciństwa. W teraźniejszości na naszą nieświadomość wpływają zachowania i emocje otaczających nas ludzi, także tych, których nawet nie znamy: na przykład uśmiech przechodnia może pocieszyć. A nasze plany na przyszłość są w stanie wpłynąć na teraźniejszość, a tym samym na nieświadomość.

Inny punkt widzenia mówi, że w naturze nieświadomości tkwi percepcja (związana z doznaniami i zmysłami), zachowania oceniające i motywujące. Zgodnie z tą teorią, nasze poglądy, dążenia i doświadczenie dotykowo-zmysłowe – to jest nieświadomość.

Jak widać, współczesny pogląd na nieświadomość stał się bardziej złożony niż za czasów Freuda. Nauka popiera twierdzenie austriackiego psychoanalityka o znaczeniu nieświadomości w naszym życiu, ale nie postrzega jej już tylko jako nieświadomości. Psychologia Dzisiaj jako rezerwuar wypartych wspomnień i nieakceptowalnych pragnień.

Jak nieświadomość przejawia się w naszym życiu?

Cherry K jest często kojarzona z nieświadomością. Czym jest nieświadomość? bardzo dobrze umysłowe negatywne aspekty ludzkiego zachowania: niepoprawne lub nie na miejscu słowa, nagłe wybuchy nieumotywowanej agresji, trudności w komunikacji. Na tej liście możesz również uwzględnić stres, problemy w związku, tendencje autodestrukcyjne i stronniczość osądów.

Ale to wcale nie znaczy, że nieświadomość jest tylko więzieniem dla prymitywnych odruchów i wypaczonych ludzkich fantazji. W rzeczywistości wykonuje dużo pożytecznej pracy. Przedstawiciele psychologii społecznej uważają, że nieświadomość ma ogromny wpływ na wyższe procesy psychiczne, takie jak osądy i decyzje.

Tak więc za pomocą nieświadomego naśladowania rówieśników i dorosłych dzieci uczą się żyć w otaczającym ich świecie. Wiele z uczenia się i socjalizacji ludzi odbywa się nieświadomie. Psychology Today jest właśnie w ten sposób.

Nieświadomość odgrywa znaczącą rolę w intuicji, motywacji i przyciąganiu. To także skarbnica umiejętności automatycznych, nagromadzonych wspomnień i fantazji. Typowym przykładem nieświadomego działania jest prowadzenie samochodu przez doświadczonego kierowcę.

Współcześni naukowcy dochodzą do wniosku, że nieświadomość wykonuje nieświadomość. Psychologia Dziś większość pracy mózgu, w tym tworzenie emocji i uczuć. Jego główna siła nie polega na tym, że tłumi niechciane i niedopuszczalne wspomnienia, jak wierzył Freud, ale na szybkości i skuteczności reakcji, działań i podejmowania decyzji przez McLeoda S. Freuda i Umysł Nieświadomy. Po prostu Psychologia. Jest to mechanizm ewolucyjny, a jednocześnie dość inteligentny i adaptacyjny. To jest potrzebne dla tej Nieświadomości. Psychology Today, aby mózg mógł przetwarzać informacje w jak najkrótszym czasie, bez rozpraszania się nieistotnymi rzeczami.

Na przykład czasami spontaniczna, „nieświadoma” decyzja jest lepsza niż ta podjęta po dokładnym rozważeniu. Profesor psychologii Ap Diixterius z Holandii, na podstawie danych eksperymentalnych, doszedł do wniosku, że nieświadomy ważny wybór (na przykład samochód lub mieszkanie) przynosi więcej satysfakcji niż świadomy. Wyjaśnia jednak, że nieświadomość pomaga jedynie określić, w jaki sposób dana opcja odpowiada preferencjom danej osoby, a w przypadku bardziej złożonych problemów (powiedzmy, obliczenia matematyczne) nie jest odpowiednia.

Dlatego zachowanie większości ludzi jest złożoną mieszanką nieświadomości. Psychologia Dzisiaj świadome i nieświadome procesy psychiczne. Wiedząc o tym, nieświadomość należy postrzegać jako równorzędną część umysłu, która nie jest „głupsza” ani „mądrzejsza” od świadomości.

Jak wiedza o nieświadomości może pomóc w życiu

Według Bargh J. A. Jak wykorzystać nieświadomy umysł, aby osiągnąć swoje cele. Greater Good Magazine Profesorze John Barg, nieświadomość może doprowadzić nas do katastrofy bez naszej wiedzy, ale może być również wykorzystana dla dobra. Wierzy, że pracując z nieświadomością można zmienić swoje życie na lepsze, zrezygnować ze złych nawyków i mieć dobre. Rady, które oferuje Barg, można znaleźć w wielu książkach na temat samorozwoju lub usłyszeć na szkoleniach – i jak się okazuje, mają sens z punktu widzenia nieświadomości.

Przede wszystkim Barg zaleca zastanowienie się nad tym, czego naprawdę chcesz. Jeśli chęć uprawiania sportu wyraża się tylko w słowach, to mózg znajdzie wiele wymówek i powodów, by nie ćwiczyć ani nie ćwiczyć – powiedział profesor.

Ponadto sugeruje przyjrzenie się swojemu otoczeniu. Faktem jest, że mamy tendencję do nieświadomego kopiowania zachowań innych, nawet osób, których nie znamy. Dlatego jeśli na przykład uważasz, że nie wiesz, jak zachować się w sytuacjach konfliktowych, warto poznać i porozumieć się z tymi, którzy mają niezbędne cechy i umiejętności.

Barg zaleca również sporządzenie szczegółowych planów na przyszłość. Profesor uważa, że jeśli są "wdrukowane" w twojej głowie, to będziesz za nimi podążał, nawet jeśli o tym zapomnisz.