Spisu treści:
- 1. Nie idź do lekarza
- 2. Pomyśleć, że wszystko minie samo
- 3. Nie pij leków przeciwwirusowych
- 4. Weź antybiotyki
- 5. Idź do pracy i miejsc publicznych
- Jak prawidłowo leczyć grypę
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Według WHO grypa zabija każdego roku do 650 000 istnień ludzkich.
1. Nie idź do lekarza
Grypa to podstępna choroba: ktoś ją nosi stosunkowo łatwo, ale może kogoś zabić. Tylko lekarz może określić, jak niebezpieczna jest dla Ciebie infekcja i wydać zalecenia, które pomogą zapobiec powikłaniom.
Ponadto grypa jest podobna nie tylko do zwykłego przeziębienia, ale także do bardziej nieprzyjemnych chorób. Wśród nich na przykład ostre zapalenie wątroby typu C, zapalenie wątroby typu C, mononukleoza, wirusowe zapalenie płuc, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, a nawet HIV Objawy HIV.
Oczywiście każda z tych poważnych chorób ma określone objawy. Ale często tylko lekarz może je rozpoznać.
2. Pomyśleć, że wszystko minie samo
Większość infekcji wirusowych, w tym grypa, ustępuje samoistnie średnio w ciągu tygodnia. Mimo to grypa wymaga szczególnej uwagi.
Choroba ta powoduje bardzo złożoną odpowiedź immunologiczną, odpowiedź immunologiczną gospodarza na zakażenie wirusem grypy typu A. Organizm zużywa tyle energii na walkę z grypą, że może przeoczyć inne infekcje wirusowe i bakteryjne, które normalnie nie przełamałyby bariery ochronnej.
Przede wszystkim pojawiają się nieskomplikowane choroby. Na przykład opryszczka lub, powiedzmy, zaostrzenie drozda. Jeśli zauważysz to na tle grypy, wiedz: to sygnał zagrożenia. Wraz z obciążeniem układu odpornościowego (teraz nie tylko walczy z grypą!), wzrosło ryzyko poważniejszych powikłań.
Mianowicie, grypa jest niebezpieczna z powodu powikłań związanych z objawami i powikłaniami grypy. Zapalenie tkanek serca (zapalenie mięśnia sercowego), mózgu (zapalenie mózgu), mięśni (zapalenie mięśni, rabdomioliza), niewydolność wielonarządowa (np. oddechowa i nerkowa), posocznica, zaostrzenie przewlekłych problemów zdrowotnych - wszystko to może naprawdę zabić.
3. Nie pij leków przeciwwirusowych
Tak, homeopatia i niektóre leki przeciwwirusowe są idealne na przeziębienie. Istnieją jednak leki, których skuteczność w walce z grypą okazała się skuteczna.
Leki przeciwwirusowe przyspieszają powrót do zdrowia o 1-2 dni i ułatwiają przebieg grypy. Oznacza to, że zmniejsza się obciążenie układu odpornościowego i ryzyko powikłań.
Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom zdecydowanie zalecają leczenie grypy przyjmowanie leków przeciwwirusowych osobom z grupy ryzyka:
- osoby powyżej 65 roku życia;
- osoby w każdym wieku z przewlekłymi chorobami Osoby z wysokim ryzykiem zachorowania na poważne powikłania grypy: astma, cukrzyca, choroby układu sercowo-naczyniowego, nowotwory, HIV i tak dalej;
- kobiety w ciąży;
- dzieci poniżej 5 roku życia, a zwłaszcza dzieci poniżej 2 roku życia.
Uwaga: tylko lekarz może przepisać lek przeciwwirusowy. Ponadto lek jest skuteczny tylko wtedy, gdy zaczniesz go przyjmować w pierwszym (maksymalnie drugim) dniu choroby.
4. Weź antybiotyki
To jest generalnie poza dobrem i złem. Grypa to wirus, a nie bakteria. Antybiotyki mające na celu zwalczanie żywych mikroorganizmów nie mogą mu zaszkodzić. Ale na stan bakterii w jelicie leki te mają niszczycielski efekt. A wątroba, która jest już przeciążona eliminacją toksyn związanych z grypą, ulega pogorszeniu Polekowe uszkodzenie wątroby spowodowane antybiotykami. …
Oznacza to, że pijesz antybiotyki w nadziei, że pomogą organizmowi, ale w rzeczywistości pozbawiasz go sił i utrudniasz walkę z infekcją.
Długofalowe perspektywy niekontrolowanego przyjmowania antybiotyków – pojawienie się superbakterii odpornych na jakiekolwiek leki – prawdopodobnie nie będą omawiane. Dużo już o tym jest.
5. Idź do pracy i miejsc publicznych
Są co najmniej trzy powody, by tego nie robić. Po pierwsze, grypa obniża odporność. Oznacza to, że możesz łatwo odebrać każdą inną infekcję od innych, co oznacza, że wydłużysz czas trwania i nasilenie choroby.
Po drugie, walka z grypą wymaga od organizmu dużej siły. Wychodząc z domu i aktywnie pracując, marnujesz te siły. Dlatego choroba może się ponownie przeciągać.
Po trzecie, grypa jest wysoce zaraźliwa. Kluczowe fakty dotyczące grypy (grypy). Zwłaszcza w pierwszych 3-4 dniach. Oznacza to, że kontynuując odwiedzanie miejsc publicznych, prawdopodobnie zarazisz inne osoby. A wśród nich być może będą tacy, którzy są narażeni na wysokie ryzyko powikłań, a nawet śmierci.
Jak prawidłowo leczyć grypę
Jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, najprawdopodobniej będziesz w stanie w pełni wyzdrowieć w ciągu 5-7 dni.
- Upewnij się, że to grypa, a nie przeziębienie. Pomoże Ci w tym lista kontrolna Lifehacker.
- Skontaktuj się ze swoim terapeutą. Przynajmniej zadzwoń do niego, po prostu spróbuj opisać wszystkie objawy tak szczegółowo, jak to możliwe. Jeśli zdecydujesz się odwiedzić lekarza osobiście, koniecznie załóż go przed wyjściem na zewnątrz: ochroni innych przed infekcją.
- Jeśli twój lekarz rodzinny przepisze ci leki przeciwwirusowe, zacznij je brać tak szybko, jak to możliwe. Przyspieszy to powrót do zdrowia, złagodzi objawy i zmniejszy ryzyko powikłań.
- Weź zwolnienie lekarskie, aby móc położyć się w domu. Nawet nie szukaj wymówek typu „nie poradzą sobie beze mnie”: grypa i tak nie pozwoli ci być produktywnym. Ponadto istnieje duże prawdopodobieństwo, że zarazisz współpracowników, co oznacza, że uderzysz w efektywność całej swojej organizacji.
- Aby uniknąć zranienia rodziny, postaraj się zachorować w oddzielnym pokoju i załóż maskę.
- Nie obniżaj temperatury, gdy jest poniżej 38,5 ° C: jest to sposób na walkę z wirusem. Jeśli gorączka jest wyższa i/lub źle się czujesz, weź leki ibuprofen lub paracetamol.
-
Aby złagodzić objawy grypy:
- pij więcej;
- przewietrz pomieszczenie, w którym leżysz, co najmniej raz na półtorej do dwóch godzin: zmniejszy to stężenie wirusa w powietrzu;
- utrzymuj wilgotność na poziomie 40-60%, aby łatwiej oddychać;
- czyścić na mokro raz dziennie lub poprosić kogoś o pomoc.
Zalecana:
4 ćwiczenia, które mogą zabić Twoje kolana
Te ćwiczenia kolan mogą poważnie uszkodzić stawy. Zastanawiamy się, dlaczego tak się dzieje i jak zastąpić je bezpieczniejszymi
5 błędów w praniu ręcznym, które mogą zniszczyć twoje ubrania
Wymyślamy, jak prać ręcznie i nie psuć ulubionych rzeczy. Zachowaj szczególną ostrożność w przypadku delikatnych tkanin
10 błędów, które mogą zaszkodzić Twojej karierze
Zebrane na jednej liście wszystkie najczęstsze błędy zawodowe, które popełnia się podczas budowania kariery. Staraj się ich unikać
7 błędów finansowych, które mogą zrujnować Twój związek
Haker życiowy mówi o niechęci do rozmów o budżecie, egoizmie i innych błędach finansowych, które sprawią, że zapomnisz o harmonii w parze
Rośliny, które mogą zabić twoje zwierzęta
Największa na świecie organizacja zajmująca się ochroną zwierząt, Amerykańskie Towarzystwo Dobrostanu Zwierząt (HSUS), opublikowała listę niebezpiecznych roślin dla zwierząt domowych. Wytwarzają niebezpieczne ilości substancji toksycznych dla zwierząt.