Dlaczego podejmujemy złe decyzje i jak sobie z nimi radzić

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Psychologowie odkryli, dlaczego jest rzeczą naturalną, że dana osoba broni własnego, choć błędnego, punktu widzenia i dokonuje złego wyboru w tym zakresie. Faktem jest, że mamy tendencję do uprzedzania napływających informacji i interpretowania ich na swój własny sposób.

Istnieje błąd potwierdzenia

Wyobraź sobie, że postanowiłeś spróbować czegoś nowego i po raz pierwszy poszedłeś np. na zajęcia jogi. Martwisz się, że nie jesteś tak ubrany lub że nie będziesz w stanie zrobić wszystkiego, co inni już potrafią. Znajdujesz się w odległym rogu pokoju, aby nikt cię nie zauważył. Każdy śmiech ludzi w Twojej okolicy traktujesz osobiście. Jesteś pewien, że wszyscy wyśmiewają się z twojego braku doświadczenia. W końcu obiecujesz sobie, że nigdy tam nie wrócisz.

Uczestnicy jednego eksperymentu Neuronalne korelaty utrzymywania swoich przekonań politycznych w obliczu przeciwnych dowodów.dostarczyli prawdziwych informacji, które były sprzeczne z ich przekonaniami politycznymi. W tym momencie aktywowali te obszary mózgu, które są związane z fizycznym bólem. Wyglądało to tak, jakby fizyczny ból był spowodowany twoim własnym błędem.

Łatwo zaakceptować czyjś punkt widzenia, jeśli nie dotyczy on tego, co jest dla Ciebie ważne. Jednak każdy z nas ma przekonania, które stanowią podstawę naszej osobowości. Na przykład, że mamy tylko pozytywne cechy charakteru. A dowody na to, że nasze przekonania są z gruntu błędne, często powodują dysonans poznawczy – wewnętrzny konflikt idei.

W rezultacie. albo uparcie bronimy swojego stanowiska, albo nie akceptujemy tego, co mu nie odpowiada.

Uciekamy od rzeczywistości, aby nie zrobić sobie krzywdy. Mózg stara się nas chronić, jakbyśmy byli w prawdziwym niebezpieczeństwie. Ponadto jest pod ogromnym napięciem. analizowanie faktów, które są sprzeczne z naszymi przekonaniami. Dlatego mózg znajduje najkrótszą drogę do rozwiązania tego problemu – aby potwierdzić nasz punkt widzenia, choć niepoprawny.

Jak sobie z tym poradzić

Bądź ciekawy i mniej sceptyczny

Kiedy wchodzisz do rozmowy z osobą z zamiarem obrony swojego punktu widzenia za wszelką cenę, wchodzisz pod wpływ błędu potwierdzenia.

Naukowcy badali. zachowanie dwóch grup uczniów. Uczniowie z pierwszej grupy unikali trudności z obawy, że się pomylą. A uczestnicy drugiej grupy wręcz przeciwnie, entuzjastycznie podjęli się trudnych zadań, widząc w nich szansę nauczenia się czegoś nowego i nie bojąc się popełnić błędu. Sukces uczniów z drugiej grupy był wyższy niż z pierwszej.

Nie próbuj udowadniać swojej sprawy. Odkrywaj świat i traktuj wszystko jako bezcenne przeżycie. Pozwalając sobie na pomyłkę, wiele się nauczysz.

Poznaj i zaakceptuj czyjś punkt widzenia

Pomoże ci to dostosować twoją wizję sytuacji. Możemy zmienić nawet nasze najgłębsze przekonania, otaczając Afektywny punkt krytyczny: Czy zmotywowani rozumujący kiedykolwiek „rozumieją”? siebie jako ludzi, których punkt widzenia jest zasadniczo sprzeczny z naszym.

Podejmując ważną decyzję, poproś ukochaną osobę o przedstawienie jej zalet i wad. W ten sposób będziesz mieć większą szansę na nie dokonanie złego wyboru.

Obserwuj swoje nawyki

Kiedy znów będziesz szukał potwierdzenia, że masz rację, spróbuj znaleźć dowody, że przeciwnie, mylisz się.

Z reguły jeśli chcemy coś zrobić, to wszystko wokół pcha nas w kierunku tej decyzji. Zamiast tego skup się na znalezieniu informacji, które zniechęcą Cię do podjęcia złej decyzji.