Dlaczego podczas menstruacji występują bóle i jak sobie z nimi radzić

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Dlaczego musisz ciągle cierpieć, czy warto brać tabletki i czy to prawda, że wszystko minie, jeśli urodzisz.

Skąd bierze się ból menstruacyjny?

Najczęstszą przyczyną bólu podczas menstruacji są pierwotne bolesne miesiączki: przyczyny, leczenie i inne skurcze menstruacyjne. Dzieje się tak, gdy objawy mają całkowicie naturalny, fizjologiczny charakter: nieprzyjemne odczucia powstają nie z powodu chorób, ale same z siebie. Tak to się dzieje.

Podczas menstruacji macica pozbywa się endometrium - błony śluzowej, która w tym miesięcznym cyklu nie była potrzebna do rozwoju komórki jajowej. Po uruchomieniu tego procesu mięśniowa ściana macicy zaczyna energicznie się kurczyć.

Najczęściej skurcze te są odczuwane jako łagodny dyskomfort. Ale u niektórych kobiet skurcze menstruacyjne są tak silne, że ból wydaje się nie do zniesienia i poważnie obniża jakość życia skurczów menstruacyjnych.

Jaki jest powód tej różnicy w odczuciach, nie jest do końca jasny. Ból menstruacyjny ma to do siebie, że jest to spowodowane prostaglandynami, substancjami chemicznymi, które organizm wydziela, aby skurczyć macicę. Zwiększają również wrażliwość na ból.

Wydaje się, że kobiety z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem mają zbyt dużo prostaglandyn.

Substancje te powodują między innymi kurczenie się mięśni gładkich przewodu pokarmowego. Dlatego nudności i biegunka mogą być dodawane do bólu podczas menstruacji.

Ból podczas menstruacji może być związany z chorobą?

Pierwotne bolesne miesiączkowanie rozpoznaje się, jeśli miesiączka zawsze była bolesna od wieku młodzieńczego. Jeśli wcześniej wszystko było w porządku, a teraz nagle pojawił się lub wzmożony ból, mówimy o wtórnych Bolesnych Miesiączkach: Przyczyny, Leczenie i Więcej Bolesnego Miesiączkowania.

W tym przypadku przyczyną dyskomfortu są najprawdopodobniej skurcze menstruacyjne układu moczowo-płciowego.

• Endometrioza
• Mięśniaki, mięśniaki macicy i inne łagodne nowotwory macicy.
• Adenomioza.
• Choroby zapalne narządów miednicy. Zazwyczaj infekcje te są wywoływane przez bakterie przenoszone drogą płciową.
• Zwężenie (zwężenie) szyjki macicy.

Ponadto, czasami po założeniu wkładki domacicznej miesiączki stają się bolesne.

Dlaczego mnie to boli, a koleżanka bez problemu znosi okres?

Możesz po prostu nie mieć szczęścia. Pierwotne bolesne miesiączkowanie to indywidualna cecha organizmu, z którą musisz nauczyć się żyć.

Jeśli podejrzewasz wtórne bolesne miesiączkowanie, zmienia się taktyka. Konieczne jest ustalenie, czy choroba jest przyczyną twojego cierpienia. Jeśli tak, wystarczy go wyleczyć, a ból minie.

Jak dowiedzieć się, jaka jest przyczyna bólu podczas menstruacji w chorobie?

Tylko z pomocą ginekologa. Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem, jeśli skurcze menstruacyjne mają którykolwiek z następujących stanów:

• Ból jest tak intensywny, że regularnie wykreśla z Twojego życia kilka dni w miesiącu.
• Z każdym nowym cyklem objawy nasilają się.
• Napady silnego bólu menstruacyjnego rozpoczęły się po 25 latach.

Ginekolog zapyta Cię o objawy, przeanalizuje historię medyczną i przeprowadzi badanie, w tym narządy miednicy. Najprawdopodobniej potrzebne będą dodatkowe badania: badania moczu i krwi, USG, tomografia komputerowa (CT).

Czasami potrzebna jest operacja diagnostyczna - laparoskopia. Chirurg wykonuje maleńkie nacięcie w jamie brzusznej i wprowadza przez nie sondę z kamerą, która pozwoli na zbadanie jamy brzusznej i narządów rodnych.

To wystarczy, aby wyciągnąć wnioski na temat zdrowia i leczyć albo chorobę, albo pierwotne bolesne miesiączkowanie.

Jak leczy się ból menstruacyjny?

To zależy od skurczów menstruacyjnych. Diagnoza i leczenie od diagnozy. Jeśli mówimy o chorobie, lekarz może przepisać antybiotyki lub zalecić operację, która uwolni Cię od endometriozy i mięśniaków macicy.

Możesz również użyć tabletek, aby skurcze menstruacyjne były mniej bolesne. To jest to, co zwykle doradzają lekarze Periodic Pain.

Przeciwbólowe

Konwencjonalne leki dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen lub kwas acetylosalicylowy, mogą łagodzić ból. Zacznij je pić dzień przed spodziewaną miesiączką i kontynuuj przez 2-3 dni, aż objawy znikną. Pomocne mogą być również tabletki paracetamolu, ale w tym przypadku są mniej skuteczne.

Należy pamiętać, że ibuprofen i kwas acetylosalicylowy mają przeciwwskazania. Na przykład, są niebezpieczne w przypadku astmy, problemów z żołądkiem, wątrobą lub nerkami.

Bardzo ważne jest, aby lekarz przepisał nawet leki przeciwbólowe dostępne bez recepty.

Jeśli te środki nie działają, poproś swojego ginekologa o silniejsze leki na receptę, takie jak naproksen lub kodeina.

Hormonalne środki antykoncepcyjne

Pigułki antykoncepcyjne zawierają hormony, które zapobiegają owulacji, a jednocześnie powodują, że Period Pain jest cieńszy w wyściółce macicy. Łatwiej jest pozbyć się takiej błony śluzowej, dzięki czemu powstaje mniej prostaglandyn, a macica kurczy się słabiej podczas menstruacji.

Te same hormony można uzyskać w inny sposób, nie tylko w tabletkach. Na przykład może to być:

• zastrzyki;
• plastry hormonalne nakładane na skórę;
• implanty wszczepiane pod skórę dłoni;
• wkładka domaciczna o działaniu hormonalnym.

Czy może pomóc coś innego niż pigułki?

Tak. Czasami zmiana stylu życia wystarczy, aby złagodzić ból Twojego okresu.

Nie można powiedzieć na pewno, że wszystkie pozycje z poniższej listy na pewno Ci pomogą, ponieważ każdy organizm ma swoje własne reakcje. Więc spróbuj skurczów menstruacyjnych. Diagnoza i leczenie na zmianę i słuchaj swojego dobrego samopoczucia.

1. Śpij co najmniej 8 godzin dziennie. Upewnij się, że znajdziesz czas na relaks.
2. Ćwicz regularnie. Każdy: może pomóc bieganie i rozciąganie. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną, która może złagodzić ból podczas menstruacji, lekarze odnoszą się do skurczów menstruacyjnych. Diagnoza i leczenie i seks.
3. Używaj ciepła podczas skurczów. Najlepszą opcją jest wczołganie się pod kołdrę i usiąść z kubkiem gorącej herbaty. Możesz nałożyć poduszkę grzewczą na podbrzusze. Działa też ciepła kąpiel lub prysznic. Ubierz się ciepło, jeśli musisz wyjść z domu i zająć się czymś. Wybierz ubrania, które nie powodują dyskomfortu w okolicy brzucha: obcisłe dżinsy i paski wcinające się w ciało poczekają kilka dni.
4. Spróbuj delikatnie masować brzuch palcami. Może również łagodzić ból.
5. Staraj się być mniej nerwowy i naucz się kontrolować stres.
6. Wypróbuj suplementy diety. Istnieją dowody na to, że witamina E, kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy B1 (tiamina), B6, magnez mogą powodować skurcze menstruacyjne. Diagnostyka i leczenie w celu zmniejszenia skurczów menstruacyjnych. Podobny efekt mają suplementy ziołowe, takie jak koper włoski.

Jeśli nie masz nic przeciwko medycynie alternatywnej, rozważ akupunkturę. Skurcze menstruacyjne również korzystają z tej procedury, zgodnie z Mayo Clinic US Medical Research Center. Diagnoza i leczenie, aby miesiączki były mniej bolesne.

Czy można raz na zawsze pozbyć się bólu podczas menstruacji?

Jeśli dopisze nam szczęście. Ogólnie obserwuje się, że ból spowodowany pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem stopniowo zmniejsza się wraz z wiekiem.

Wiele kobiet twierdzi również, że po urodzeniu dzieci czują się lepiej. Ale niestety nie jest faktem, że to zadziała w twoim przypadku. Twój ból menstruacyjny może pozostać z tobą do menopauzy.

Nie jest to jednak powód do zniesienia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i pracuj z nim, aby znaleźć środki przeciwbólowe i inne leki, które pomogą Ci pozbyć się dyskomfortu. Tak, może to zająć miesiące, ale nagrodą jest życie bez przerywanego bólu.

Artykuł został pierwotnie opublikowany w październiku 2017 r. W marcu 2021 zaktualizowaliśmy tekst.