Spisu treści:

Skąd się wzięły trądzik i jak się ich pozbyć
Skąd się wzięły trądzik i jak się ich pozbyć
Anonim

Trądziku nie można zignorować. Mówią, że coś się nie udaje.

Skąd się wzięły trądzik i jak się ich pozbyć
Skąd się wzięły trądzik i jak się ich pozbyć

Skąd się bierze trądzik z powrotem?

Tak nieprzyjemna sytuacja jak trądzik na plecach ma w zasadzie tylko dwa powody: zewnętrzny i wewnętrzny. Cóż, jak zwykle są niuanse.

Przyczyny zewnętrzne

Mówimy o tych przypadkach, gdy wysypka staje się reakcją zapalną skóry na niekorzystne środowisko. Najczęstszą przyczyną tej reakcji jest Jak pozbyć się trądziku na plecach:

  1. Niewłaściwa higiena … Na skórze w okolicy łopatek znajduje się wiele gruczołów łojowych. Sebum jest doskonałą pożywką dla różnych bakterii powodujących trądzik. Ktoś produkuje mniej tłuszczu, ktoś więcej. A jeśli należysz do drugiej kategorii, ważne jest, aby bardziej dbać o higienę pleców.
  2. Odzież syntetyczna … Jeśli ubrania wykonane z naturalnych tkanin dobrze odprowadzają wilgoć i pozwalają skórze oddychać, to syntetyki często pełnią rolę swego rodzaju termosu. Przez słabą wentylację pocimy się bardziej aktywnie, pot zalega na skórze i podobnie jak tłuszcz poprawia samopoczucie i prywatność drobnoustrojów. Z tym wszystkim, co to oznacza.
  3. Zbyt obcisłe koszulki i swetry … Mogą dosłownie wcierać brud i pot w pory.
  4. Rozpuszczone włosy … Dzielą się własnym brudem i tłuszczem ze skórą na plecach. Dodatkowo końcówki włosów podrażniają skórę, powodując jej nadmierne wydzielanie sebum.
  5. Używanie niewłaściwego kremu lub balsamu … Na przykład zbyt tłusty filtr przeciwsłoneczny może doskonale chronić plecy przed promieniami słonecznymi, ale jednocześnie zatykanie porów jest bezbożne, co zwiększa ryzyko zapalenia.

W rzeczywistości nie jest to pełna lista przyczyn zewnętrznych. Nauka uczciwie przyznaje, że nie zawsze może wyłapać sytuacje, które są warunkiem wstępnym wysypki. Wynika to z indywidualnych cech każdej osoby oraz z faktu, że czasami trądzik pojawia się z pozornie zupełnie absurdalnych powodów. Jak pozbyć się trądziku na plecach. Na przykład może to być spowodowane zwykłym plecakiem lub zamiłowaniem do jazdy samochodem (fotel uciska plecy, podrażnia skórę – a teraz jesteś już posiadaczem trądziku).

Powody wewnętrzne

Wśród nich lekarze wymieniają Jak pozbyć się trądziku na plecach:

  1. Genetyka … Predyspozycje do trądziku często pochodzą od rodziców.
  2. Zmiany hormonalne … Trądzik na plecach i ramionach występuje u wielu osób w wieku młodzieńczym – wynika to z przebudowy organizmu. U kobiet trądzik może być również spowodowany skokami hormonów podczas menstruacji i ciąży.
  3. Naprężenie … Stres emocjonalny nie powoduje bezpośrednio wysypki. Mogą jednak wpływać na hormony lub układ odpornościowy, co z kolei już wywołuje wysypkę.
  4. Funkcje zasilania … Podejrzane są pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym (możesz zapoznać się z ich listą) oraz mleko. Nie chodzi o to, że związek między dietą a trądzikiem na plecach został jednoznacznie udowodniony, ale coraz więcej dowodów sugeruje możliwy związek między dietą a trądzikiem przez American Academy of Dermatology pokazuje, że dieta może pomóc w pozbyciu się trądziku.
  5. Skutki uboczne leków … Tak więc przyjmowanie niektórych leków przeciwdepresyjnych może prowadzić do wysypki.
  6. Ukryte choroby … Zaburzenia endokrynologiczne (cukrzyca), zaburzenia czynności wątroby (zapalenie wątroby), układ moczowo-płciowy, przewód pokarmowy - wszystko to może objawiać się wysypką.

Jak pozbyć się trądziku na plecach w prosty sposób

Zdarza się, że przyczyny wysypki są prawie oczywiste. Wystarczy przeanalizować zmiany stylu życia, które poprzedziły pojawienie się trądziku. Może stałeś się bardziej aktywny na treningu? A może jest w twojej szafie coś, z czego nie możesz się wyczołgać? A może zacząłeś używać nowych produktów do pielęgnacji skóry ciała?

Jeśli masz na myśli taki wyzwalacz, spróbuj na chwilę go wykluczyć (odłóż wygodną sukienkę lub sweter, wróć do swoich zwykłych kosmetyków) i obserwuj stan swojej skóry. Ulepszenia dadzą jasną odpowiedź.

Jeśli nie ma oczywistego powodu, musimy działać kompleksowo. Oto, co lekarze zalecają najpierw: Jak pozbyć się trądziku na plecach.

1. Często bierz prysznic

Obowiązkowo - po każdym treningu. Jeśli tylko się pocisz, weź prysznic, jeśli możesz, lub przynajmniej wytrzyj plecy wilgotnymi chusteczkami.

2. Użyj mydła lub żelu antybakteryjnego

Takie produkty dobrze oczyszczają pory z zanieczyszczeń. Jeśli Twoja skóra nie jest wrażliwa, możesz również wypróbować ciężką artylerię - Jak pozbyć się trądziku na plecach preparaty do mycia z kwasem salicylowym lub nadtlenkiem benzoilu w składzie.

Dobrze sprawdziły się również kosmetyki z olejkiem z drzewa herbacianego.

3. Zrób wysoką lub krótką fryzurę

Twoim celem jest usunięcie irytujących włosów z pleców.

Przy okazji, kiedy myjesz włosy, staraj się nie spływać odżywki lub balsamu po ramionach i łopatkach: takie produkty mogą zatykać pory.

4. Zrezygnuj z tłustych produktów do pielęgnacji ciała

Obejmuje to filtry przeciwsłoneczne i balsamy odżywcze. Przynajmniej na plecy używaj najlżejszych produktów nawilżających, jakie możesz.

16 najlepszych filtrów przeciwsłonecznych do twarzy i ciała →

5. Zmień, jeśli się pocisz

Bierzesz gorący minibus lub aktywnie biegasz po biurze, ale nie możesz wziąć prysznica w pracy? Następnie noś ze sobą sukienkę na zmianę, T-shirt, koszulę i przebierz się, gdy tylko się spocisz. Ważne jest, aby działać szybko: im dłużej wilgoć ma kontakt ze skórą, tym większe ryzyko pojawienia się nowego trądziku.

6. Noś luźne, naturalne tkaniny

W tym przypadku trudno przecenić właściwości oddychające i odprowadzające wilgoć bawełny i lnu.

7. Przejrzyj swoją dietę

Staraj się eliminować pokarmy o wysokim indeksie glikemicznym: białe pieczywo, makarony, wypieki, ziemniaki… Niech na ich miejsce zajmą się warzywa, owoce, chude mięso, pieczywo pełnoziarniste i płatki zbożowe.

15 niezwykłych sałatek warzywnych →

8. Przeanalizuj przyjmowane leki

Jeśli wysypki znajdują się na liście możliwych skutków ubocznych, porozmawiaj z lekarzem. Może będzie w stanie znaleźć dla ciebie alternatywny lek.

9. Pozwól sobie na relaks

Zdarza się również: im mniej stresu - tym mniej trądziku. Może tak jest w Twoim przypadku?

Jak rozładować stres i znaleźć spokój →

Jak leczyć trądzik na plecach?

Niestety proste środki nie zawsze pomagają. Jeśli jednak dostosowałeś swój styl życia, jednak w ciągu tygodnia lub dwóch liczba trądziku nie zmniejszyła się, koniecznie skontaktuj się z lekarzem lub dermatologiem. Być może wysypka jest objawem nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu.

Lekarz szczegółowo zapyta Cię o Twój styl życia i stan zdrowia, a także poprosi o wykonanie badania krwi (opcjonalnie skrobanie). Na podstawie wyników badań zostanie przepisane dalsze leczenie.

Trądzik na plecach może być jednym z pierwszych objawów cukrzycy lub zapalenia wątroby.

Jeśli badania wykażą, że ze zdrowiem narządów wewnętrznych wszystko jest w porządku, dermatolog może przepisać TRĄDZIK: DIAGNOZA I LECZENIE w następujący sposób:

  1. Lecznicze kremy i maści … Istnieje wiele leków do stosowania miejscowego, które mogą pomóc w ograniczeniu trądziku. Niektóre z nich zwalczają nadmierną produkcję sebum, inne skutecznie zabijają bakterie. Takie produkty mogą zawierać zarówno wspomniany już kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu, jak i silniejsze składniki, takie jak retinoidy i antybiotyki.
  2. Pigułki … Oddziałują nie tylko na skórę, ale od wewnątrz na cały organizm. Mogą to być antybiotyki, leki hormonalne (np. środki antykoncepcyjne), izotretynoina (bioaktywna forma witaminy A). Należy tutaj pamiętać: leki te mogą mieć dość poważne skutki uboczne, więc samoleczenie jest niedopuszczalne!
  3. Zabiegi laserowe … Za pomocą specjalnego urządzenia, które generuje wiązkę laserową o określonej intensywności, medyk niszczy nagromadzone pod skórą drobnoustroje. A liczba trądziku jest zmniejszona.
  4. Skórki chemiczne … Ich głównym składnikiem aktywnym jest kwas w takim lub innym stężeniu. Peeling pozwala w miarę bezboleśnie usunąć dotkniętą górną warstwę skóry, aby wyrównać jej ukojenie.
  5. Procedury drenażowe … Pomagają wydobyć zawartość cyst - ropnych formacji głęboko w skórze.

Lekarz poinformuje Cię, który z rodzajów zabiegów będzie skuteczny w Twoim przypadku. I jeszcze raz powtarzamy: nie leczyj się sam, aby nie pogorszyć sytuacji i nie przegapić poważnej choroby.

Zalecana:

Skąd biorą się nerwowe nawyki i jak się ich pozbyć

Skąd biorą się nerwowe nawyki i jak się ich pozbyć

Nerwowe nawyki mogą być oznaką zwykłego przepracowania i stresu lub poważnych zaburzeń. W takim przypadku osoba potrzebuje poważnej pomocy

Skąd się biorą brodawki i jak się ich pozbyć

Skąd się biorą brodawki i jak się ich pozbyć

Aby zwalczać brodawki, Internet oferuje wszystko, od skórek od banana po taśmę klejącą. Haker życia wymyślił najłatwiejszy sposób na pozbycie się brodawek

Skąd biorą się wzdęcia i jak się ich pozbyć

Skąd biorą się wzdęcia i jak się ich pozbyć

Niebezpieczne przyczyny wzdęć są bardzo rzadkie. Jeśli nie ma groźnych objawów, wystarczy nieco zmienić nawyki żywieniowe i styl życia

Skąd się biorą pomadki do ust i jak się ich pozbyć

Skąd się biorą pomadki do ust i jak się ich pozbyć

Przyklejanie się do ust lub kątowe zapalenie warg, zapalenie naczyń, jest podrażnieniem skóry. Haker życia rozumie, kto i dlaczego jest zagrożony

Skąd wiedzieć, czy masz trądzik różowaty i co dalej?

Skąd wiedzieć, czy masz trądzik różowaty i co dalej?

Trądzik różowaty przypomina rumieniec lub oparzenie słoneczne. Ale jeśli nie jest leczone, choroba poważnie oszpeci twarz lub zepsuje wzrok