Jak wyleczyć kaszel

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Najczęściej wystarczy poczekać.

Eksperci z brytyjskiej Narodowej Służby Zdrowia (NHS) twierdzą, że w większości przypadków kaszel ustępuje samoistnie w ciągu maksymalnie 3-4 tygodni. Pomoc lekarza zwykle nie jest potrzebna. A jeśli irytuje cię suchość w gardle i niepohamowana chęć kaszlu, wystarczy zastosować ciepłe napoje: kompot, napój owocowy, herbatę z cytryną.

Jednak nie wszystkie rodzaje kaszlu reagują równie dobrze na leczenie domowe. Warto zastanowić się, czy naprawdę sam poradzisz sobie z problemem.

Co to jest kaszel i skąd się bierze

Lekarze dzielą kaszel na dwa zasadniczo różne typy: ostry i przewlekły.

Ostry kaszel

Ten rodzaj złego samopoczucia zaczyna się nagle i zwykle trwa nie dłużej niż 2-3 tygodnie. Najczęstsze przyczyny to przeziębienie, grypa lub ostre zapalenie oskrzeli. Ale ten kaszel może być objawem poważniejszych infekcji. Na przykład krztusiec lub zapalenie płuc, a także stany zagrażające życiu, takie jak zatorowość płucna, odma opłucnowa lub zastoinowa niewydolność serca.

Czasami ostry kaszel trwa do 8 tygodni, staje się rzadszy i cichszy.

Przewlekły kaszel

Mówią o tym, jeśli objawy nie ustępują dłużej niż 8 tygodni. Eksperci z renomowanej amerykańskiej organizacji medycznej Cleveland Clinic wymieniają pięć najczęstszych przyczyn tego schorzenia:

1. Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Termin ten oznacza całą grupę chorób, z których najbardziej znane to rozedma płuc i przewlekłe zapalenie oskrzeli. Pacjenci często mają obie te patologie jednocześnie. W przypadku POChP oddychanie staje się trudne, a problem postępuje z biegiem czasu.
2. Choroba refluksowa przełyku (GERD). Jest to stan, w którym kwas żołądkowy regularnie dostaje się do przełyku, podrażniając ściany przełyku i powodując zgagę.
3. Alergie, przewlekłe przeziębienia i infekcje zatok. W tym przypadku przyczyną przedłużającego się kaszlu jest śluz, który stale spływa z tyłu gardła.
4. Astma. Wraz z nim drogi oddechowe stają się zaognione i opuchnięte, więc osoba regularnie doświadcza braku powietrza i pragnienia kaszlu.
5. Przyjmowanie leków. Na przykład inhibitory ACE - leki te są przepisywane na nadciśnienie, niewydolność serca i nerek.

Ale to nie wszystkie powody. Inne stany, takie jak gruźlica, mukowiscydoza, choroby serca i guzy płuc, czasami objawiają się przewlekłym kaszlem. Ponadto objawy mogą być psychogenne, to znaczy spowodowane stresem.

Kiedy iść do lekarza

Powinieneś natychmiast udać się do terapeuty, jeśli kaszel stał się przewlekły. Jest to konieczne, aby lekarz wykluczył najgroźniejsze choroby - tę samą POChP, gruźlicę czy raka płuc.

Ostry kaszel jest uważany za mniej niebezpieczny. Istnieją jednak objawy wskazujące na to, że potrzebujesz pilnej pomocy medycznej. Porozmawiaj z lekarzem lub nawet zadzwoń pod numer 103, jeśli:

• kaszlesz ciągle i mocno, a sytuacja się pogarsza;
• oczywiście źle się czujesz: brakuje Ci powietrza, kręci Ci się w głowie, ciemnieje w Twoich oczach;
• był ból w klatce piersiowej;
• Trudno oddychać;
• bok szyi, w okolicy węzłów chłonnych, wygląda na bardzo opuchnięty i boli przy dotknięciu.

Ważne jest również, aby jak najszybciej udać się do lekarza, jeśli zaczniesz dramatycznie tracić na wadze na tle uporczywego kaszlu. Lub jeśli masz osłabiony układ odpornościowy, powiedzmy po chemioterapii lub w wyniku cukrzycy.

Jak lekarz będzie leczył kaszel

Na początek medyk spróbuje ustalić jego przyczynę. W tym celu przeprowadzi badanie, zapyta o objawy, przepisze badanie - badanie krwi, prześwietlenie lub USG klatki piersiowej.

W przypadku stwierdzenia jakiegokolwiek schorzenia zostaniesz skierowany do specjalisty, takiego jak pulmonolog, alergolog lub onkolog. Po wyleczeniu lub skorygowaniu podstawowego zaburzenia kaszel sam ustąpi.

U około co piątego pacjenta nie można ustalić przyczyny przewlekłego kaszlu. W tym przypadku terapia jest tylko objawowa.

Jeśli masz ostrą postać i nie ma oznak zagrożenia, leczenie nie jest wymagane. Wystarczy odpoczynek i dużo ciepłych napojów. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić leki, które poprawiają samopoczucie:

• Leki przeciwkaszlowe. Są to leki, które tłumią ośrodek kaszlu w mózgu i tłumią odruch. Leki te zawierają kodeinę, dekstrometorfan lub inne składniki aktywne (jest ich wiele). Są przepisywane na suchy kaszel, gdy nie ma flegmy.
• Środki wykrztuśne (mukolityki). Pomagają rozrzedzić flegmę i pozbyć się jej, przesuwając ją wzdłuż dróg oddechowych. Do tej grupy należą leki z ekstraktami ziołowymi, a także ambroksol, acetylocysteina. Są przepisywane na mokry kaszel, gdy pojawia się plwocina, ale nie można całkowicie oczyścić gardła.

Jak złagodzić kaszel w domu

Oto co zalecają eksperci z Amerykańskiego Centrum Badań Medycznych Mayo Clinic.

Zjedz łyżkę miodu lub dodaj go do ciepłej herbaty

Łyżka miodu na noc to sprawdzony środek, który naprawdę pomaga uspokoić kaszel i dobrze się wyspać.

Tylko nie dawaj miodu małym dzieciom. Przez co najmniej rok produkt jest zakazany: ze względu na specyfikę mikroflory jelitowej u dzieci może rozwinąć się ciężka postać zatrucia jadem kiełbasianym.

Wypróbuj lizaki

Kiedy ssiesz pastylki, zwiększa się wydzielanie śliny. Ślina i częste połykanie pomogą nawilżyć gardło i złagodzić podrażnienia, co zmniejszy kaszel.

Monitoruj wilgotność w pomieszczeniu

Jest to również ważny czynnik pomagający złagodzić podrażnienie bólu gardła. Idealna wilgotność w pomieszczeniu to 40-60%.

Unikaj dymu tytoniowego

Palenie, w tym bierne palenie – gdy musisz wdychać cudzy dym papierosowy, podrażnia gardło.

Dlaczego nie należy samoleczenia za pomocą leków przeciwkaszlowych

Często w aptece można usłyszeć: „Poradź coś na kaszel”. Zazwyczaj w takich przypadkach farmaceuci oferują dwa rodzaje leków, o których już wspomniano: mukolityczne i przeciwkaszlowe. Jednak korzystanie z nich to zła decyzja. Z dwóch powodów.

1. Te leki nie leczą

Nie ma jednoznacznych dowodów na to, że przyjmowanie takich leków skróci czas trwania choroby lub złagodzi jej ostre objawy.

Leki przeciwkaszlowe i mukolityczne mogą tylko nieznacznie złagodzić ten stan – podobnie jak odpoczynek, nawilżone powietrze i dużo napojów.

2. Te leki mogą zaszkodzić

Wyobraź sobie, że ktoś zdecydował, że ma suchy (ale w rzeczywistości nie) kaszel z ARVI i wziął tabletkę. Kaszel ustał, ale wraz z nim przestała wydobywać się plwocina, nawet jeśli nie było jej dużo. Śluz pozostał w drogach oddechowych, zaczęły się w nim namnażać bakterie. Oznacza to, że wzrosło ryzyko zapalenia oskrzeli i płuc.

Lub inny przypadek: w wersji mokrej osoba zaczęła brać środki wykrztuśne. Sprawiali, że plwocina ciekła, zwiększała się jej ilość, przez co kaszel stawał się częstszy i trudniejszy.

Zarówno leki przeciwkaszlowe, jak i wykrztuśne mogą być stosowane jako leczenie objawowe, podczas gdy lekarz szuka przyczyny bolesnego stanu. Niedopuszczalne jest jednak przypisywanie ich sobie.

Ten materiał został po raz pierwszy opublikowany w październiku 2018 roku. We wrześniu 2021 zaktualizowaliśmy tekst.