3 kroki, które pomogą Ci znaleźć swoje powołanie w życiu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Prosta technika autora książki „Destiny” Aleksandra Raya.

Każdy człowiek ma swoje powołanie, nie ma wyjątków. Każdy ma możliwość zrobienia czegoś, w czym najlepiej się pokaże. Problem w tym, że nie jest łatwo zrozumieć, co to jest. W końcu, dopóki nie spróbujesz, nie będziesz wiedział.

Psycholog Alexander Rey oferuje trzystopniową metodologię: świadomość, kierunek i działanie. Porozmawiajmy krótko o tym i ćwiczeniach, które możesz teraz wykonać.

Wszystko, co wartościowe, zostało ożywione dzięki metodzie trzech kroków. Nawet o tym nie wiedząc, metodą prób i błędów ludzie sami przechodzą przez te trzy kroki i poprawiają swoje życie.

Krok 1. Realizacja

W twoim życiu nie będzie żadnych zmian, dopóki pewnego dnia nie obudzisz się z myślą, że nadszedł czas, aby coś zmienić. Aby nie czekać na ten cudowny dzień, możesz działać mądrzej - zadawaj sobie właściwe pytania.

Na początek są trzy główne pytania:

1. Co jest nie tak w życiu iw tobie?
2. Co ci nie odpowiada?
3. Co i jak chciałbyś zmienić?

A oto pierwsze ćwiczenie. Napisz 3-5 punktów za każdy obszar swojego życia. Jeśli nic nie przychodzi ci od razu do głowy, pomyśl o każdym przedmiocie tyle, ile to konieczne.

Co Ci nie odpowiada, a co chcesz zmienić?

• W związku z partnerem: _
• W relacjach rodzinnych: _
• W relacjach z dziećmi: _
• W relacjach z rodzicami: _
• W pracy: _
• W twoim majątku: _
• W swoim własnym charakterze: _
• W Twoim ciele: _
• W stanie zdrowia: _

Ta lista jest Twoim punktem wyjścia. Rei radzi, abyś od czasu do czasu kontaktował się z nim, aby śledzić postępy i przypominać sobie, które obszary twojego życia wymagają zmian.

Krok 2. Kierunek

Uświadomienie sobie, że są rzeczy w twoim życiu, które ci nie pasują, nie wystarczy. Musisz zrozumieć, co dalej z tym faktem zrobić. W tym momencie ważne jest, aby znaleźć właściwy kierunek.

Jedną z możliwych opcji, o której mówi Rei, jest znalezienie celu poprzez działanie. Jeśli nie wiesz, co chcesz robić, spróbuj wszystkiego na chybił trafił, pewnego dnia będziesz miał szczęście. Ale zajmuje to zbyt dużo czasu i zasobów.

Innym sposobem jest połączenie własnego doświadczenia. Aby to zrobić, wykonaj proste ćwiczenie.

1. Co byś zrobił, gdybyś był bogaty?

Wyobraź sobie, że jesteś nieprzyzwoicie bogaty. Możesz zapisać tę kwotę - kwotę pieniędzy, której potrzebujesz, aby czuć się całkowicie bezpiecznym. Jesteś tak bogaty, że możesz robić wszystko, czego dusza zapragnie.

Zapisz pięć rzeczy, które byś zrobił. Ale tak właśnie powinno być (a nie bezczynne czynności, takie jak „leżenie na oceanie”), które wymagają twojego udziału. Twoim celem jest znalezienie pracy, która sprawi, że będziesz szczęśliwszy.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

2. Co byś zrobił, gdybyś był biedny?

Przejdźmy teraz od przeciwnej strony. Wyobraź sobie, że zostałeś zwolniony i nie masz absolutnie żadnych środków do życia. Pomyśl o pięciu rzeczach, które możesz zrobić, aby zarobić na życie. Pamiętaj, że to Twoja szansa, aby zacząć od zera, więc wybierz to, co lubisz.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

3. Jakie zajęcia sprawiają, że jesteś szczęśliwszy?

I ostatnie zadanie. Zapisz pięć rzeczy, które lubisz robić godzinami. Wymień swoje hobby i zainteresowania, bezczynność się nie liczy.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

Prawidłowy kurs jest ukryty w tych trzech listach. Przeczytaj je ponownie uważnie i zdecyduj, dokąd się udasz.

Krok 3. Działanie

Najważniejszy etap. Bez tego dwa poprzednie kroki pozostaną tylko marzeniami. Wybranie kierunku pomoże Ci wyznaczyć konkretne cele. Podziel swoje cele na konkretne działania. I idź po to.

Wystarczy mierzona codzienna praca, małe, ale realne kroki.

Cel szkolenia Book to zbiór pomocnych wskazówek z ilustracjami, ćwiczeniami i dziennikiem do śledzenia postępów. Być może to ona da ci niezbędny impuls i zainspiruje zmiany.